Les petites mains sont aussi enclines à avoir froid rapidement, a déclaré Kit DesLauriers, habitante de Jackson, dans le Wyoming, Kit DesLauriers, résidente de Jackson, Wyo, première personne à avoir descendu à ski la plus haute montagne de chaque continent (les Sept Sommets) et maman qui a emmené ses filles faire du rafting dans l’Arctic National Wildlife Refuge lorsqu’elles avaient 5 et 7 ans (elles ont maintenant 11 et 12 ans).

« J’ai appris lors de grandes expéditions hivernales que si mes mains ou mes pieds sont froids, je peux demander de l’aide – j’ai mis mes pieds sur le ventre de mon partenaire », dit-elle. Ainsi, lorsque l’une de ses filles a froid, « elle peut poser ses mains sur le ventre de sa mère. On en rit, on crée un lien et on rend la chose amusante ». Les moufles battent les gants pour la chaleur ; optez pour une paire avec une couche extérieure imperméable, pas de polaire ou d’acrylique qui peut s’infiltrer jusqu’aux doigts et mettre fin à toute sortie rapidement.

Et faites attention aux écarts, dit Sune Tamm. Ce père d’une fille de 2 ans, basé à Reykjavik, en Islande, a passé quatre ans à diriger des voyages de camping et d’alpinisme en hiver pour des scientifiques en Antarctique. « L’essentiel, c’est de s’assurer que les bords sont bien scellés », a-t-il déclaré. Habillez les enfants avec des gants ou des moufles de type gantelet qui s’enroulent sur les poignets de leur veste, et empêchez les vents froids de se faufiler dans leur cou avec une guêtre. Une veste chevauchant un pantalon de neige à bavette sera plus chaude que des couches plus courtes qui peuvent s’entrouvrir lorsque les enfants sont partis et se déplacent.

Que faire si votre enfant ne marche pas encore ? Tamm s’est promené à travers les blizzards lorsque sa fille était un nourrisson en la poppant dans un porte-bébé de poitrine, en enveloppant une couverture autour de ses jambes et en la zippant à l’intérieur de son manteau d’hiver extra-large.

L’art de la distraction

Un enfant en liberté est généralement un enfant heureux, mais les pleurnicheries se produiront toujours. La clé pour maintenir les vibrations heureuses en hiver est la distraction, a déclaré Bekah Quirin, chef du programme d’éducation en plein air Valley Forest School à Roanoke, Va, et une maman qui a fait toute la randonnée sur le sentier des Appalaches avec sa fille en commençant quand elle avait 12 mois.

« Les choses qui les font bouger sont les meilleures distractions », a-t-elle dit. « Plus ils bougent, plus ils resteront au chaud ». Sortez préparés avec quelques jeux en tête, comme Lumière rouge Lumière verte, tag ou une chasse au trésor. Et restez simple : Les enfants ne sont pas susceptibles d’écouter des instructions compliquées en restant debout dans le froid.

Ripmaster met en place une chasse au trésor communautaire pour ses enfants, en prévenant les voisins à l’avance que ses filles frapperont à la porte à la recherche, par exemple, d’un trombone rose. (Cette année, prévoyez une remise à distance.) « Elles sont en mission », dit-il. À la fin de la chasse, ils ont peut-être parcouru trois kilomètres, mais ils ne se disent pas : « Oh, je dois aller faire une randonnée avec maman et papa ». Tout ce qui les intéresse, c’est la prochaine case qu’ils doivent cocher. » Il emmène également sa famille faire des courses d’orientation dans un parc voisin, où les enfants s’entraînent à utiliser une carte et une boussole pour se rendre d’un point de contrôle à un autre.