Pneumonie : Prévention

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Des vaccins sont-ils disponibles pour prévenir la pneumonie ?

Oui, il existe deux types de vaccins (injections) spécifiquement approuvés pour prévenir la pneumonie causée par la bactérie pneumocoque. Comme pour le vaccin contre la grippe, ces vaccins ne protègent pas contre tous les types de pneumonie, mais si vous en êtes atteint, il est moins probable qu’elle soit aussi grave ou potentiellement mortelle – en particulier pour les personnes qui présentent un risque accru de pneumonie.

  • Pneumonie bactérienne : Deux vaccins contre la pneumonie, Pneumovax23® et Prevnar13®, protègent contre les causes les plus courantes de pneumonie bactérienne.
    • Pneumovax23® protège contre 23 types différents de bactéries pneumococciques. Il est recommandé pour tous les adultes de 65 ans et plus et les enfants de plus de 2 ans qui présentent un risque accru de pneumonie.
    • Prevnar13® protège contre 13 types de bactéries de pneumonie. Il est recommandé pour tous les adultes âgés de 65 ans et plus et les enfants de moins de 2 ans. Demandez à votre prestataire de soins de santé de vous parler de ces vaccins.
  • Pneumonie virale : Faites-vous vacciner contre la grippe (vaccin) une fois par an. Les vaccins contre la grippe sont préparés pour protéger contre la souche virale de l’année en cours. Avoir la grippe peut faciliter l’apparition d’une pneumonie bactérienne.

Si vous avez des enfants, demandez à leur médecin quels autres vaccins ils devraient recevoir. Plusieurs vaccins pour enfants aident à prévenir les infections causées par les bactéries et les virus qui peuvent entraîner une pneumonie.

En dehors de la vaccination, que puis-je faire d’autre pour prévenir la pneumonie bactérienne et virale ?

Recevoir tous les vaccins recommandés est l’une des meilleures façons de prévenir la pneumonie. En outre, il existe plusieurs autres moyens de prévenir la pneumonie, notamment :

  • Cesser de fumer et éviter la fumée secondaire. Le tabagisme endommage vos poumons.
  • Lavez-vous les mains avant de manger, avant de manipuler des aliments, après être allé aux toilettes et après être sorti. Si vous n’avez pas de savon, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool.
  • Évitez de côtoyer des personnes malades. Demandez-leur de vous rendre visite lorsqu’elles se sentiront mieux.
  • Ne pas toucher ou partager des objets qui sont partagés avec d’autres personnes. Les germes peuvent être transférés d’un objet à vous si vous touchez votre nez ou votre bouche sans vous laver ou désinfecter les mains au préalable.
  • Manger sainement, faire de l’exercice et se reposer suffisamment. Des habitudes saines permettent à votre système immunitaire de rester fort.
  • Se faire traiter pour toute autre infection ou tout autre problème de santé que vous pourriez avoir. Ces conditions pourraient affaiblir votre système immunitaire, ce qui pourrait augmenter votre risque d’infections.
  • Éviter la consommation excessive d’alcool.
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