C’est une chose très courante pour les gens de faire l’expérience dans leurs rêves, et nous ne savons pas vraiment pourquoi (les rêves ne sont pas du tout très bien compris).

Une explication possible que j’ai déjà lue, cependant, est que votre sens de la vitesse à laquelle vous vous déplacez dépend d’une entrée sensorielle que votre cerveau ne reçoit pas (par exemple, voir des objets « passer » devant votre vision à une vitesse accrue).

Lorsque vous êtes en sommeil paradoxal (les périodes de sommeil associées au rêve qui présentent également l’activité la plus frénétique dans le cerveau), les parties de votre cerveau responsables de la réception des informations sensorielles captent le « bruit » chaotique subconscient qui se passe ailleurs. Le cerveau doit alors interpréter cette information en quelque chose qui a du sens pour votre moi conscient.

Disons que votre cerveau reçoit une information bidon qui dit que vos muscles bougent d’une manière cohérente avec la course, c’est donc ce que vous expérimentez dans la réalité « consciente » du rêve. Cependant, vous ne recevez pas d’autres informations associées à la course à pied (votre respiration et votre rythme cardiaque n’ont pas augmenté, vous ne sentez pas le sol sous vos pieds, votre vision ne voit pas les choses bouger par rapport à vous à une vitesse accrue, etc, qui sont toutes cohérentes avec l’immobilité ou la lenteur). Le cerveau traduit donc cela par « je cours, mais je suis aussi immobile », ce qui est ce que vous ressentez.