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Si vous avez déjà eu un saignement de nez, vous savez qu’ils peuvent être effrayants – et effrayants à voir. Mais les saignements de nez sont rarement le signe de quelque chose de plus grave et peuvent souvent être traités à la maison. Découvrez ce que vous pouvez faire pour éviter les saignements de nez, ce qui les provoque et quand il est temps d’appeler votre médecin.

Causes courantes des saignements de nez

La peau à l’intérieur de votre nez est délicate et remplie de minuscules vaisseaux sanguins. C’est pourquoi même une blessure mineure à votre nez peut le faire saigner. Les causes courantes des saignements de nez comprennent :

• Se piquer le nez
• Se moucher très fort
• L’air sec, qui peut rendre l’intérieur de votre nez sec et fissuré
• Un nez bouché ou congestionné causé par un rhume
• Une infection des sinus
• Utilisation excessive de décongestionnants nasaux
• Utilisation quotidienne d’aspirine ou d’anticoagulants
• Haute altitude

Les saignements de nez sont-ils parfois graves ?

La quasi-totalité des saignements de nez peuvent être facilement traités à la maison, et ne doivent pas inquiéter. Mais parfois, ils peuvent indiquer un problème de santé – comme l’hypertension artérielle, l’athérosclérose (durcissement des artères) ou un trouble de la coagulation. Ces saignements de nez prennent naissance dans les gros vaisseaux sanguins situés à l’arrière du nez, et sont plus fréquents chez les personnes âgées.

Si vous avez des saignements de nez fréquents ou importants, parlez-en à votre médecin. Il peut vous aider à déterminer ce qui les provoque et vous donner des options de traitement.

Presque tous les saignements de nez peuvent être facilement traités à domicile et ne doivent pas vous inquiéter.

Quand consulter un médecin

Dans la plupart des cas, vous pouvez arrêter un saignement de nez vous-même et ne nécessitez aucune attention médicale particulière. Pour éviter que le saignement ne reprenne, ne vous mouchez pas pendant 12 heures après l’arrêt du saignement. Et ne vous grattez pas le nez. Cela permettra la formation d’un caillot sanguin solide. En outre, ne buvez pas d’alcool ou de liquide chaud pendant les deux jours suivants. L’alcool et les liquides chauds peuvent dilater les vaisseaux sanguins dans votre nez, ce qui provoque davantage de saignements.

Demandez immédiatement une aide médicale si vous :

• Avez un saignement qui dure plus de 15 à 30 minutes, ou qui est sévère
• Avez un saignement de nez causé par une blessure comme un accident de voiture, une chute, ou un coup au visage
• Se sentir faible ou s’évanouir
• avoir des difficultés à respirer

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