Les taux d’oxygène et la fonction cérébrale vont de pair. Avoir suffisamment d’oxygène dans le cerveau est crucial pour la fonction cérébrale, et donc pour le corps dans son ensemble. Le cerveau a besoin d’un apport constant d’oxygène et de glucose. S’il n’y a pas assez d’oxygène ou si le taux d’oxygène dans le sang est faible, le cerveau a du mal à signaler où envoyer le sang aux muscles et aux tissus qui ont besoin d’oxygène. Voici ce que vous devez savoir sur le taux d’oxygène et le fonctionnement du cerveau.
Comment fonctionne le cerveau ?
Le cerveau est un organe complexe et énergétique, qui indique à votre corps comment fonctionner grâce à un système de nerfs. Il contient des milliards de cellules nerveuses ou neurones, et il coordonne la pensée, l’émotion, le comportement, le mouvement et la sensation. La plus grande partie du cerveau est le cerveau, et la couche la plus externe du cerveau est le cortex cérébral ou matière grise. Les plis profonds du cerveau augmentent la surface de la matière grise, ce qui permet de traiter davantage d’informations.
Le cerveau est divisé par une fissure profonde en deux hémisphères, qui communiquent entre eux par un épais tractus de nerfs ou corps calleux. Même si cela peut paraître surprenant, les messages à destination et en provenance d’un côté du corps sont généralement traités par le côté opposé du cerveau.
Le cerveau envoie des messages au système nerveux périphérique, qui est constitué de tous les nerfs en dehors de ceux du cerveau et de la moelle épinière. Le système nerveux périphérique est une structure de relais de communication qui envoie des messages entre le cerveau et les extrémités.
Les parties extérieures du cerveau
Les hémisphères du cerveau sont divisés en quatre lobes : les lobes frontaux, pariétaux, occipitaux et temporaux. Les lobes frontaux contrôlent la pensée, la résolution de problèmes, la planification, la mémoire à court terme et le mouvement. Les lobes pariétaux interprètent les informations sensorielles, comme le goût, le toucher et la température. Les lobes occipitaux traitent les images et relient ces informations aux images stockées dans la mémoire. Les lobes temporaux traitent les informations olfactives, gustatives et sonores, jouant un rôle dans le stockage de la mémoire.
Le cervelet est une boule de tissu ridée située en dessous et derrière le reste du cerveau. Il combine les informations sensorielles provenant des yeux, des oreilles et des muscles pour aider à coordonner les mouvements. Le tronc cérébral relie le cerveau à la moelle épinière, qui contrôle de nombreuses fonctions vitales telles que le rythme cardiaque, la pression artérielle, la respiration et même le sommeil.
Les parties internes du cerveau
À l’intérieur du cerveau se trouvent des structures, appelées système limbique, qui contrôlent les émotions et les souvenirs. Ces structures viennent par paires, chaque partie de ce système étant dupliquée dans la moitié opposée du cerveau.
Ces structures du système limbique comprennent le thalamus, l’hypothalamus et l’hippocampe. Le thalamus est comme le garde-barrière des messages transmis entre la moelle épinière et les hémisphères cérébraux. L’hypothalamus est la structure qui contrôle les émotions, régule la température et contrôle les pulsions comme manger et dormir. L’hippocampe envoie les souvenirs pour qu’ils soient stockés dans les sections appropriées du cerveau, et il peut rappeler des souvenirs en cas de besoin.
Les risques d’un faible taux d’oxygène sanguin dans le cerveau
Parce que le cerveau utilise environ 25 % de votre apport en oxygène, lui fournir suffisamment d’oxygène est essentiel. Pour les personnes atteintes de maladies pulmonaires chroniques, il est difficile d’obtenir suffisamment d’oxygène. Lorsque le cerveau ne reçoit pas la quantité d’oxygène dont il a besoin, une hypoxie cérébrale peut se produire.
L’hypoxie cérébrale, également appelée hypoxie du cerveau, est une condition médicale grave qui peut être causée par l’inhalation de fumée, l’empoisonnement au monoxyde de carbone, l’étouffement, l’arrêt cardiaque, la noyade, l’accident vasculaire cérébral et d’autres conditions.
Les symptômes de l’hypoxie cérébrale peuvent être légers à graves, et comprennent :
Symptômes légers :
- Mauvais jugement
- Déclin de la cognition
- Mouvements non coordonnés
Symptômes graves :
- Inconscience totale et absence de réaction
- Les pupilles ne réagissent pas à la lumière
- Défaillance respiratoire
L’hypoxie cérébrale nécessite un traitement d’urgence immédiat pour rétablir le flux d’oxygène vers le cerveau. Si vous soupçonnez une hypoxie cérébrale, appelez le 911.
Bénéfices de la maximisation des niveaux d’oxygène et de la fonction cérébrale
Le cerveau a besoin d’une quantité constante de glucose et d’oxygène pour fonctionner correctement, donc trouver des moyens d’augmenter ses niveaux d’oxygène pourrait aider. Gardez l’air à la maison frais et propre en ajoutant des plantes pour augmenter naturellement l’oxygène. Pensez aux purificateurs d’air naturels comme les lampes à sel, les lys de la paix et le charbon de bambou. Avoir des plantes à la maison peut réduire les niveaux de dioxyde de carbone tout en augmentant les niveaux d’oxygène.
Lorsque vous êtes calme, la respiration devient plus facile et les niveaux de stress sont plus bas. La respiration profonde, la méditation et les exercices de pensée positive sont de bons moyens de vous aider à vous détendre. L’exercice physique augmente également l’oxygène dans votre sang. La marche, le yoga et le tai-chi sont des formes efficaces d’exercices doux.
Une bonne hydratation et une bonne nutrition peuvent aider à améliorer les niveaux d’oxygène. Par exemple, manger des antioxydants aide le corps à maintenir la bonne quantité d’oxygène dans le sang. Essayez de manger des myrtilles, des canneberges, des cœurs d’artichauts, des mûres et des fraises.
Parce que des articles comme les poêles, les chauffages portatifs au propane, les grils au charbon, les moteurs d’automobiles et tout ce qui brûle du charbon, de l’essence, du kérosène, de l’huile, du propane ou du bois peuvent produire du monoxyde de carbone, il est important d’avoir une alarme et un détecteur de monoxyde de carbone.
La thérapie cellulaire pour les maladies pulmonaires chroniques favorise la guérison du tissu pulmonaire à partir de l’intérieur du corps. Après un traitement au Lung Health Institute, de nombreux patients sont en mesure de se passer de leur oxygène. Découvrez leurs témoignages ici. Nous sommes là pour vous aider, alors n’hésitez pas à nous contacter au 888-745-6697.
N’oubliez pas de discuter de vos questions, préoccupations et symptômes avec votre médecin, ainsi que de votre régime alimentaire et de vos exercices avant de commencer ou de modifier votre plan de traitement. Le taux d’oxygène et le fonctionnement du cerveau vont de pair. Lorsque votre cerveau a suffisamment d’oxygène, votre corps fonctionne mieux et vous vous sentez mieux. Au fur et à mesure que votre taux d’oxygène sanguin s’améliore, vous pourriez remarquer une amélioration de vos fonctions cognitives, un meilleur équilibre et une amélioration générale de votre santé.