Veggie Tortilla Roll Ups

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Ces rouleaux de tortilla sont chargés de trempette crémeuse à l’aneth et de beaucoup de légumes frais et croquants. Ces petits rouleaux de tortilla font un excellent déjeuner léger, une collation saine ou un amuse-gueule à emporter. Un grand merci à Marzetti® pour la commandite de ce billet.

Plusieurs rouleaux de tortilla remplis de légumes.sur un plateau de service blanc plat.

Plusieurs rouleaux de tortilla remplis de légumes.sur un plateau de service blanc plat.

Je suis une nulle pour un bon sandwich aux légumes. Ça fait totalement fuir mes enfants.

Ils savent aussi bien que moi que je ne suis pas le mangeur le plus sain du monde. Je veux dire, j’aime les légumes. Mais j’aime aussi les brownies au Nutella. Et un bon beignet au chocolat.

Mais, vous savez, croyez-le ou non, il m’arrive en fait de consommer aussi des légumes. Délibérément. Ma façon préférée se trouve être avec de la trempette, parce que comme je l’ai déjà dit, la trempette rend tout meilleur. Il n’y a pratiquement rien qu’une bonne sauce ne puisse arranger.

Donc, j’ai présenté mon sandwich végétarien à de la sauce à l’aneth Marzetti et le reste est de l’histoire. Ils sont fiancés maintenant. Bientôt mariés. Ils vont fonder une famille d’un jour à l’autre. Attendez votre carte de Noël la semaine prochaine. <-Parfois je n’ai même pas de sens et vous les gens lisent encore mon blog. Cela me surprend toujours.

Un plateau d'amuse-gueule rempli de rouleaux de légumes avec des cure-dents qui les traversent.

Un plateau d'amuse-gueule rempli de rouleaux de légumes avec des cure-dents qui les traversent.

Anyway!

Cessons de m’écouter être étrange et écoutons plutôt que je vous aide à planifier votre prochaine fête de vacances. Je suis sûr que ça va bien se passer. N’ayez pas peur.

Tout le monde sait que vous allez avoir des tonnes d’options indulgentes au menu, comme mes boulettes de viande à la gelée de raisin. Elles sont la première chose à partir à chaque réunion et vous ne voulez pas les manquer.

Mais, peut-être juste peut-être que vous aimeriez inclure quelques options plus légères sur la table ? Vous savez, peut-être un légume ou deux ? *gasp*

Oui, vraiment. Juste faites-moi confiance – les gens seront heureux de voir quelque chose de lumineux et coloré et frais et croquant. Promis.

Un gros plan d'un rouleau de légumes avec un cure-dent qui le traverse.

Un gros plan d'un rouleau de légumes avec un cure-dent qui le traverse.

À l’heure qu’il est, j’ai l’impression que tout le monde a déjà vu et fait les mignonnes petites coupes individuelles de trempette et de bâtonnets de légumes, non ? Ce n’est pas parce que ça a déjà été fait, que vous ne devez pas continuer à le faire. C’est ma façon préférée de servir des légumes et de la trempette à une fête – surtout parce que cela signifie que je peux faire une double trempette toute la nuit sans me faire frapper.

Mais, parce que je vous aime, j’ai pensé que nous pourrions utiliser une nouvelle idée. Et c’est là que M. et Mme Dill Dip Veggie Tortilla Roll Ups entrent en jeu. Ils sont très faciles à faire, mais ils sont pleins de saveurs fraîches et croquantes. J’adore utiliser les trempettes Marzetti parce qu’elles sont épaisses, riches et crémeuses. Les saveurs savoureuses se marient parfaitement avec les légumes frais. Il y a pas mal de saveurs différentes de trempettes de légumes et je pense que n’importe laquelle fonctionnerait bien dans cette recette. Utilisez ce que vous aimez!

Vous trouverez d’autres recettes et des renseignements sur le site des Cuisines Marzetti et sur Facebook.

GAGNANT ! Marzetti fait gagner une carte cadeau de 50 $ ! Pour gagner, il suffit de commenter ci-dessous et de me dire quelle est votre saveur de trempette préférée ! Easy peasy chicken squeezy!
Plusieurs rouleaux de tortilla sur un plateau d'amuse-bouche blanc.

Plusieurs rouleaux de tortilla sur un plateau d'amuse-bouche blanc.
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Un gros plan d'un rouleau de légumes avec un cure-dent qui le traverse.

Recette

Veggie Tortilla Roll Ups

Ces rouleaux de tortilla sont chargés de trempette crémeuse à l’aneth et de beaucoup de légumes frais et croquants. Ces petits rouleaux de tortilla font un excellent déjeuner léger, une collation saine ou un amuse-gueule à emporter.

Prép10 minutes
Total10 minutes

Donne 20 petits rouleaux de la taille d’une bouchée

Ingrédients

  • ▢ 4 tortillas souples de 8pouce
  • ▢ 1/4 tasse de trempette à l’aneth Marzetti ou toute autre saveur que vous préférez
  • ▢ 1/4 tasse de bébés épinards
  • ▢ 1/4 tasse de carottes râpées
  • .

  • ▢ 2 petites tomates roma
  • ▢ 1 petit poivron jaune

Instructions

  • Coupez les bébés épinards en petits morceaux. Coupez les tomates et le poivron en dés. Réserver.
  • Tartiner chaque tortilla d’une cuillère à soupe de trempette.
  • Répandre uniformément les épinards, les carottes, les tomates et le poivron entre chaque tortilla.
  • Rouler les tortillas bien serrées. Couper en morceaux d’un pouce.
  • Sécuriser avec un cure-dent et servir.

Information nutritionnelle:

Calories : 35kcal (2%)| Glucides : 5g (2%)| Lipides : 1g (2%)| Sodium : 86mg (4%)| Potassium : 22mg (1%)| Vitamine A : 310IU (6%)| Vitamine C : 0,3mg| Calcium : 15mg (2%)| Fer : 0,3mg (2%)

Auteur : Karly Campbell
Course:Entrée
Cuisine:Américaine
Mot clé:recettes d’entrées faciles, recettes de jour de match, recettes légères

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Ceci est une conversation sponsorisée écrite par moi au nom de Marzetti Veggie Dips. Les opinions et le texte sont tous les miens.

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