Míg a szeretet nyelve valójában univerzális, kiderült, hogy mindannyian kissé eltérő dialektusokat beszélünk. Legalábbis Dr. Gary Chapman, Az 5 szeretetnyelv című bestseller megírója így vélekedik: How to Express Heartful Commitment to Your Mate, látja ezt. A könyvben Dr. Chapman öt különböző módot vázol fel, amelyekkel az emberek kifejezik és fogadják a szeretetet: érintés, megerősítő szavak, minőségi együtt töltött idő, ajándékok és szolgálatok. Dr. Chapman weboldalán egy teszt segítségével kiderítheted a saját szeretetnyelvedet, és ha van partnered, őt is bátoríthatod, hogy tegyen egyet.
“Fontos tiszteletben tartani a különbségeket abban, ahogyan mindannyian szeretetet adunk és kapunk” – mondja Dr. Wyatt Fisher párkapcsolati tanácsadó a Bustle-nek. “A legtöbben hajlamosak vagyunk arra, hogy úgy szeressünk másokat, ahogyan mi szeretnénk, hogy szeressenek minket, de ez nem működik, ha különböző szeretetnyelvek vannak. Ezért a szeretetnyelvek sokféleségének tudatosítása és tiszteletben tartása fontos első lépés.”
Amikor először kitöltöttem a szeretetnyelvek kvízt, majdnem egyenlő pontszámot kaptam mindenre, kivéve az ajándékok fogadására, amire nullát kaptam. Azóta azonban még néhányszor kitöltöttem, és úgy tűnik, a szeretetnyelveim kicsit eltolódtak. Most az eredményeim csökkenő sorrendben a következők: minőségi időtöltés, megerősítő szavak, érintés, szolgálat és ajándékok fogadása. A partneremé viszont a következő: szolgálat, minőségi időtöltés, fizikai érintés, megerősítő szavak és ajándékozás. És bár az én pontszámaim még mindig elég közel vannak egymáshoz (alapvetően én csak minden szeretetet akarok mindig), az ő pontszáma a szolgálati cselekedeteknél sokkal magasabb, mint a többinél.
Észrevetted, hogy az ő elsődleges szeretetnyelve elég messze van az én szeretetnyelveim listáján? Amikor először randiztunk, ez az eltérés megnehezítette a dolgokat. Mindketten úgy éreztük, hogy alulértékeltek vagyunk, és időnként blokkolva éreztük magunkat abban, hogy kifejezzük egymás iránti szeretetünket. Mindketten külön-külön tudtuk, hogy mennyire szeretjük a másikat, nem értettük, hogy a másik miért nem érti. A szeretetnyelvünk explicit kimondása és az, hogy tudatosan kövessük egymás szeretetnyelvét, óriási változást hozott, és ma már eléggé zökkenőmentesnek tűnik.
De nem elég egyszer megismerni a partnerünk szeretetnyelvét, és megállni ott. Ha egy hosszú távú kapcsolat tartósan fenn akar maradni, folyamatosan tanulnod kell a partneredről. Senki sem szereti, ha természetesnek veszik, és a természetesnek vétel akkor történik, amikor már nem tanulunk és nem törődünk egymással. Tehát ezt szem előtt tartva, íme a legfontosabb dolgok, amiket tudnod kell, ha olyasvalakivel randizol, akinek a szeretetnyelve a szolgálat.
Kezd azzal, hogy megkérdezed, mit jelent számára a szolgálat cselekedete
“Nagyon fontos, hogy megkérdezd a partnered, mit ért szolgálat alatt, mert lehet, hogy ő másképp definiálja, mint te,” – mondta dr. Fisher szerint. “Ha például azt hallja, hogy “szolgálatkész cselekedetek”, lehet, hogy önnek a mosogatás jut eszébe. Amikor azonban megkérdezed őket, lehet, hogy azt mondják, hogy ez valójában arra vonatkozik, amikor átveszed a gyerekek felügyeletét, hogy ők is pihenhessenek. Ezért döntő fontosságú, hogy a szolgálati cselekedetek meghatározásából induljunk ki.”
A szolgálat cselekedeteinek legjobb közvetítési módjairól
A párommal az egyik vitás pont a korai időszakban az volt, hogy olyan dolgokat tett értem, amikről nem is tudtam, hogy megteszi. Tehát miközben ő azzal fejezte ki az irántam érzett szeretetét, hogy segítőkész volt, én ezt nem értékeltem – mert nem tudtam róla! Volt néhány beszélgetésünk arról, hogy szükségem van arra, hogy a dolgokat nagyon világosan kifejtsem, hogy valóban megértsem őket, és azóta ez nem volt probléma.
Az apró dolgok számítanak – nagyon
Valakinek, akinek a szeretet nyelve a szolgálatkész cselekedetek, még olyan apróságok is sokat számíthatnak, mint az ágyazás vagy a konyha rendbetétele, amikor nincs rá ideje. Ne feledjük, ez a “tettek hangosabban beszélnek, mint a szavak” szeretetnyelv, így minden apróság számít.
“Ha olyan partnerrel vagyunk együtt, akinek a cselekedetek szeretetnyelve a szolgálat, a legfontosabb dolog, amit nem szabad elfelejteni, hogy a szeretet kimutatására helyezzük a hangsúlyt, ahelyett, hogy azt mondjuk, hogy szeretjük őket” – mondja Demetrius Figueroa, az A Mighty Love társkereső blog és podcast alapítója a Bustle-nek. “Mindannyian szeretjük hallani, hogy a partnerünk szeret minket, de ha a partnered a szolgálat szeretetnyelvét beszéli, a tettek hangosabban beszélnek, mint a szavak.”
A szeretet kimutatása jelentősebb lehet, mint a “szeretlek”
“Mint valaki, aki személyesen beszéli a cselekedetek szeretetnyelvét, elmondhatom, hogy az apró cselekedeteknek nagyobb értelme lehet, mintha azt hallanánk, hogy “szeretlek”” – mondja Figueroa. “Nem arról van szó, hogy nem akarunk megerősítő szavakat hallani, csak sokkal fogékonyabbak vagyunk a tettekre. Hallani, hogy szeretlek, nagyszerű, minőségi időt tölteni a partnereddel nagyszerű, de az, hogy megmutatják neked, hogy szeretnek, sokkal értelmesebbnek tűnhet, ha a cselekedetek a szolgálat szeretetnyelvét beszélik.”
Nem kell a szolgájukká válnod
Feminista nőknek és femmeseknek, néha kicsit “ick-nek” érezhetik a szolgálati cselekményeket, mert túl könnyen beleeshetnek az elvárt nemi szerepekbe. Ha azonban mind te, mind a partnered megérted, hogy a cselekedeteid a szeretet kifejezésére szolgálnak – nem pedig arra, hogy beleilleszkedj néhány előítéletbe arról, hogy mit “kellene” tenned a nemed vagy a nemi kifejeződésed alapján -, akkor ez egy egészen más érzés. Emellett fontos megjegyezni, hogy a “szolgálati cselekedetek” nem egyenlő a “szolgasággal”.”
“Ha olyan partnered van, aki a szolgálati cselekedetek szeretetnyelvét beszéli, az nem jelenti azt, hogy minden szeszélyét ki kell elégítened, csak azt kell megmutatnod neki, hogy elsősorban tettekkel szereted” – mondja Figueroa. “Ez lehet olyan egyszerű, mintha főzöl a partnerednek egy ételt, vagy jegyet veszel neki egy filmre, amit említette, hogy meg akar nézni. Nem kell eget és földet megmozgatni egy olyan partnerért, akinek a cselekedetek szeretetnyelve a szolgálat, csak tegyen erőfeszítéseket a tetteiért.”
Kérj visszajelzést
Dr. Fisher azt javasolja, hogy rendszeresen kérjünk visszajelzést, hogy lássuk, úgy teljesítjük-e a partnerünk szeretetnyelvét, ahogy ő szeretné. Akár hetente egyszer, akár havonta egyszer, ne felejtsd el ellenőrizni, és megbizonyosodni arról, hogy egy oldalon álltok.
Ne feledd – senki sem beszél csak egy szeretetnyelvet
Mert a partnered elsődleges szeretetnyelve a szolgálat, nem jelenti azt, hogy nem beszél más szeretetnyelveket is.
“A szeretetnyelvek nem egy egzakt tudomány, így teljesen lehetséges, hogy Ön vagy a partnere egy szeretetnyelvet beszél elsődleges szeretetnyelvként, de mégis bizonyos jelentőséget tulajdonít egy másik nyelvnek is – vagy mindegyiknek” – mondja Figueroa. “A szeretetnyelvek nem egy mindent vagy semmit dolog, csak egy jó módszer arra, hogy kitaláljuk, mire reagál legjobban a partnerünk.”