A gyűjtögetést a kényszerbetegség (Obsessive Compulsive Disorder, OCD) egyik ágának tekintették, de az utóbbi időben ezt a kategorizálást újraértékelik. A gyűjtögetés kivétel nélkül mindig különböző mértékű szorongással jár együtt, és néha más mentális betegségekkel, például demenciával és skizofréniával együtt alakul ki. A legújabb idegrendszeri képalkotó eljárások érdekes közös vonásokat fedeznek fel a gyűjtögetők körében, beleértve az élettelen tárgyakhoz való súlyos érzelmi kötődést és a döntések meghozatalakor jelentkező szélsőséges szorongást.

A gyűjtögetés egyszerre enyhíti a szorongást és termeli azt

Minél többet halmoznak fel a gyűjtögetők, annál inkább elszigeteltebbnek érzik magukat a világtól és annak veszélyeitől. Természetesen minél többet halmoznak fel, annál jobban elszigetelődnek a világtól, beleértve a családot és a barátokat is. Még a felhalmozott tárgyak kidobásának vagy kitakarításának gondolata is a pánik és a kellemetlen érzés szélsőséges érzéseit váltja ki.

Mikor válik a rendetlenség gyűjtögetéssé?

Nehéz lehet megállapítani, hogy valaki gyűjtögető-e, vagy csak valaki, aki csak szeret ragaszkodni a dolgokhoz. Annak fő meghatározója, hogy egy viselkedés csak személyes preferencia vagy rendellenesség, általában azzal függ össze, hogy az adott viselkedés elkezdte-e, és ha igen, milyen mértékben, negatívan befolyásolni a mindennapi működést.

A gyűjtögetés klinikai mutatói:

• Rendezetlen lakóterek
• Képtelenség a tárgyak kidobására
• Újság-, magazin- vagy levélszemét-halmok tartása
• Tárgyak áthelyezése egyik kupacból a másikba anélkül, hogy bármit is kidobna
• Szükségtelen vagy látszólag használhatatlan tárgyak, beleértve a szemetet is
• Nehézségek a napi tevékenységek irányításában, halogatás és döntési nehézségek
• Nehézségek a tárgyak rendszerezésében
• Perfekcionizmus
• Túlzott ragaszkodás a tulajdonokhoz és kellemetlen érzés, hogy mások megérintik vagy kölcsönveszik a tulajdonokat
• Korlátozott vagy semmilyen szociális interakció

Mi okozza a gyűjtögetést?

Nincs klinikai konszenzus arról, hogy mi okozza a gyűjtögetést, de a legtöbb gyűjtögető ember traumát vagy veszteséget élt át. A gyűjtögetés egy “helyreállító reflex”, amely a kontroll érzését hivatott megteremteni egy olyan világ felett, amelyet esetleg irányíthatatlannak érezhetünk (a kényszerbetegség és az étkezési zavarok mintájára). Hasznos lehet, ha beszélgetést folytatunk ügyfelünkkel vagy szerettünkkel az előzményekről, hogy lássuk, a kiváltó okok kezelése pozitív hatással van-e a gyűjtögető tünetekre. Az is hasznos, ha apró módokat találunk arra, hogy a kliens egészséges, alkalmazkodó módon megteremtse a kontrollt…

Remény és segítség

A gyűjtögetési zavar kezelése kihívást jelenthet, mert sokan nem ismerik fel a gyűjtögetés negatív hatását az életükre, vagy nem hiszik, hogy kezelésre van szükségük. Ez különösen igaz akkor, ha a tárgyak vagy az állatok vigaszt nyújtanak. Ha ezeket a tárgyakat vagy állatokat elveszik, az emberek gyakran frusztrációval és dühvel reagálnak, és gyorsan gyűjtenek még többet, hogy segítsenek az érzelmi szükségletek kielégítésében. A gyűjtögetési zavar fő kezelési módja a kognitív viselkedésterápia. A kezelés kiegészülhet gyógyszeres kezeléssel, különösen, ha szorongás vagy depresszió is fennáll. Ha önnek vagy szeretteinek támogatásra van szüksége a gyűjtögetés miatt, forduljon megbízható helyi szolgáltatókhoz, és további források állnak rendelkezésre a https://hoarding.iocdf.org/.

oldalon.