Q1. Az utolsó menstruációt követő 12 hónap alatt a hormoningadozásnak van-e ciklikus mintázata? 52 éves vagyok, és lehet, hogy hat hete volt az utolsó menstruációm, de az utóbbi három hétben PMS-hangulatot érzek. Reménykedhetek abban a fajta enyhülésben, amit a menstruáció kezdete szokott hozni a hangulatomnak?

Minden nőnek más a hormonjai forgatókönyve a perimenopauzában (az utolsó menstruációt közvetlenül megelőző és követő időszakban). Valójában a hormonjaid szinte bármit csinálhatnak. A nők több mint 20 százalékának, akiknek három hónapig nincs menstruációjuk, újra rendszeres menstruációjuk lesz.

És igen, végül jobban fogja érezni magát. Miután teljesen klimaxos leszel, a hormonjaid nagyon stabilak lesznek a továbbiakban. A legtöbb nő nagy megkönnyebbülést jelent, hogy nem kell együtt élnie a menstruációval és a vele járó hormonális hullámzásokkal.

De egyelőre lehet, hogy lesz még néhány döccenő a hormonális útjában, amíg ténylegesen el nem múlik egy év – vagy legalább néhány hónap – menstruáció nélkül.

K2. A hüvelyszag kíséri a perimenopauzát? Továbbá, a petefészekciszták általában nőnek a perimenopauzával?

A hüvelyszag nem gyakori panasz a perimenopauzával kapcsolatban. Vannak azonban különböző állapotok, amelyek bármely életkorban kellemetlen hüvelyszagot okozhatnak. A leggyakoribb a bakteriális vaginózis, amely a szagot termelő baktériumok túlszaporodásának eredménye a hüvelyben. Nem igazán fertőzés, kicsit olyan, mint a hüvelyi rossz lehelet. A dúcolás nem ajánlott. Keressen fel egy kismedencei vizsgálatokban jártas orvost, hogy segítsen ezt rendezni.

A petefészekcisztáknak sok fajtája van. Előfordul, hogy a perimenopauzában nőnek ki, mert a nők életének ebben az időszakában a hormonok emelkedése és csökkenése miatt.

K3. Perimenopauzában vagyok, és 10 hónapja nem volt menstruációm. A férjemmel szeretnénk védekezés nélküli szexuális kapcsolatot létesíteni, de én még mindig félek a teherbeeséstől. Az én koromban ez nem lenne okos dolog. Valami tanács?

A termékenység csökken a nők életkorával. Egy 25 éves nő termékenyebb, mint a 35 éves nővére. A népesedési tanulmányokban a 44 éves kort gyakran a reproduktív évek végeként jelölik meg. Egy nő azonban mindaddig teherbe eshet, amíg van peteérése, bár a vetélés valószínűsége az életkor előrehaladtával nő.

A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a perimenopauzában lévő nő addig használjon fogamzásgátlót, amíg egy teljes évet el nem töltött menstruáció nélkül, és biztosan menopauzában van. Ez túlságosan óvatosnak tűnhet az 52 évnél idősebb nők esetében, de a 40-es éveik elején menopauzának tűnő nőknél előfordulhat, hogy egy év után váratlanul peteérés jelentkezik. (A testek nem olvassák az orvosi szakkönyveket!)

A fogamzásgátló tablettát szedő nőknek akkor is megmarad a menstruációjuk, ha klimaxban vannak. Ezért előfordulhat, hogy konzultálniuk kell a klinikusukkal, és hormonvizsgálatokat kell végezniük annak megerősítésére, hogy menopauzában vannak.

Q4. A menstruációm rendszeres, de öt-nyolc napig tart, néhány napra elmarad, majd három-öt napig görcsökkel együtt vérzés jelentkezik. 42 éves vagyok. Ez perimenopauzás tünetnek számít? Melyek a perimenopauza egyéb tünetei?

Először is szeretném leszögezni, hogy bár lehetséges, hogy a perimenopauza kezdetét veszi, mivel a menstruációja megváltozik, nem feltételezheti, hogy ez a helyzet. Ha meg akarod erősíteni, hogy valóban a menopauza kezdetén vagy, akkor csinálhatsz egy FSH tesztet, ami a tüszőstimuláló hormon szintjét méri. Ez segít megállapítani, hogy a tünetei a “változás” jelei-e.

Még ha perimenopauzában van is, mindenképpen vizsgáltassa ki magát más lehetséges egészségügyi problémákra is. Általában a ciklusközépi vérzést vagy foltos vérzést tekintjük annak jeleként, hogy itt az ideje egy kivizsgálásnak. Ez a vérzés összefügghet miómával, polippal vagy akár endometriózissal is (különösen a görcsök miatt). Nem akarlak megijeszteni, de akár méhnyálkahártya rák is lehet. Szóval vizsgáltasd ki a tüneteidet egy orvossal.

A perimenopauza egyéb tünetei közül nemcsak a menstruáció lesz kevésbé rendszeres, hanem néha a menstruációs ciklus is rövidebb, majd hosszabb lesz. Ezt az életszakaszt általában hőhullámok és éjszakai izzadás is kíséri, egyes nőknél pedig fejfájás és hangulati változások jelentkeznek. Általánosságban a tünetek általában hasonlóak a menopauza tüneteihez.

A perimenopauza tüneteinek részletesebb tárgyalása és még sok minden más iránt érdeklődhet új könyvem, a Hot Flashes, Hormones & Your Health (McGraw-Hill). Ez a könyv a hormonterápia hatásaival és a tünetek kezelésének egyéb lehetőségeivel kapcsolatos legújabb tudományos bizonyítékokat tárgyalja, és segít eldönteni, hogy melyik kezelés felel meg leginkább az Ön személyes egészségügyi profiljának.

Tudjon meg többet az Everyday Health Menopauza Központban.