Noha a legtöbb várandós anya tudja, hogy a terhesség reggeli rosszullétekkel és alváshiánnyal jár, nem mindig számítanak arra, hogy a terhesség hatással lesz a látásukra vagy a szemükre. Amellett, hogy a test más részeire is hatással vannak, a terhességgel járó fizikai és hormonális változások jelentősen befolyásolhatják a nők látását is. Bár a legtöbb hatás enyhe és átmeneti, a várandós kismamának figyelnie kell a szemproblémákra, mivel azok szoros nyomon követést vagy kezelést igényelhetnek. Ahogyan fogorvoshoz jár fogtisztításért, úgy terhesség idején is érdemes felkeresni az optikust, hogy megvizsgálja a szemét. Különösen akkor érdemes szemvizsgálatot végeztetnie, ha bármilyen szisztémás vagy szembetegsége van, mivel az anyagcserében, a vérkeringésben és a hormonokban bekövetkező változások súlyosbíthatják a meglévő állapotot.
Homályos látás
Miért történik:
Ahogy a terhes nő testének többi része is visszatartja a folyadékot, úgy a szem egyes részei is. A folyadék visszatartásának növekedésével a szaruhártya (a szem elülső, világos része) és a szemlencse (a szem színes része mögött elhelyezkedő kristályos lencse) megváltoztatja alakját és görbületét. Ezek az enyhe változások homályos vagy torz látást eredményeznek. Ha szemüveget vagy kontaktlencsét visel, észreveheti, hogy látása nem olyan tiszta, mint korábban a régi lencséivel. A legtöbb nő azt veszi észre, hogy kissé rövidlátóbbá válik. Ha a kontaktlencséjét kellemetlennek érzi, annak oka lehet, hogy a lencse most már rosszul illeszkedik, mivel a szaruhártya görbülete megváltozott. Szerencsére a legtöbb, ha nem is az összes ilyen változás magától megszűnik néhány hónappal a szülés vagy a szoptatás abbahagyása után.
Mi a teendő:
Ha a látás megváltozása nem elég jelentős ahhoz, hogy sok problémát okozzon Önnek, próbáljon várni az új szemüveg vagy kontaktlencse vásárlásával, mivel a vény ismét ingadozhat. Ha a látás megváltozása jelentős és hatással van Önre, akkor új receptet lehet írni. Ha a kontaktlencse a szaruhártya görbületének megváltozása miatt túl laza lesz a szemen, a lencse irritációt okozhat, és esetleg megkarcolhatja a szemgolyót vagy a belső szemhéjat. Ha kontaktlencsét kell viselnie, ellenőrizze szemészorvosával, hogy a lencse még mindig megfelelően illeszkedik-e. Igyekezzen elkerülni a szemén ilyenkor bármilyen maradandó változtatást, például a látás javítását segítő műtétet. A homályos látásnak vannak más, kevésbé gyakori okai is, például duzzanat vagy vérzés a szem hátsó részén. Mindenképpen beszélje meg a látásában bekövetkezett változásokat a szemorvosával.
Száraz szemek
Miért történik:
A terhességi hormonok növekedésével a férfi hormonok, az úgynevezett androgének koncentrációja csökken. A terhesség a normális, természetes könnyeinket termelő sejtek csökkent működését is okozhatja. Ezek a változások befolyásolják a termelődő könnyek mennyiségét és minőségét, és szemszárazságot okoznak, különösen, ha kontaktlencsét visel. Vörösséget, irritációt, égő érzést, könnyezést és szemcsés érzést tapasztalhat.
Mit tehet ellene:
Ha szemét száraznak érzi, és látása a szárazság miatt ingadozik, megpróbálkozhat a vény nélkül kapható kenő szemgélek használatával, amelyek nem tartalmaznak tartósítószert és nem tartalmaznak gyógyszereket. Ha a kontaktlencse viselése zavarja, fontolja meg, hogy csökkentse a lencsében töltött időt, váltson márkát, vagy teljesen hagyja abba a lencsék használatát, amíg nem szül vagy nem hagyja abba a szoptatást. Ha bármelyik nap hosszabb ideig számítógépet használ, ügyeljen arra, hogy gyakori szüneteket tartson, húszpercenként húsz másodpercet, és igyon sok vizet, hogy megelőzze a kiszáradást. Próbáljon meg párásítót használni, különösen télen, mivel a fűtőtestek kiszáríthatják az Önt körülvevő levegőt.
A szemhéj leesése
Miért történik:
A felső szemhéj lecsüngéséről, az úgynevezett ptosisról, terhességgel kapcsolatban számoltak be. A csüngés általában az egyik szemen jelentkezik, idővel változik, és a szülés után néhány hónappal elmúlik. A csüngés oka valószínűleg hormonális változások, valamint folyadékvisszatartás.
Mit lehet tenni ellene?
A folyadékvisszatartás miatti csüngés, bár zavaró, nem veszélyes. Ha azonban lóg a szemhéja, az komolyabb probléma jele lehet, és fel kell keresnie az orvosát.
Glaukóma
Miért fordul elő:
A glaukóma a szemet az aggyal összekötő látóideg potenciálisan vakító betegsége. Bár a glaukómának számos formája és oka van, a szem belsejében lévő nyomás emelkedése az egyik leggyakoribb kockázati tényező. A szem belsejében vizes folyadék képződik, amely a szem elülső részét táplálja. A folyadék ezután kifolyik a szemből, és felszívódik a véráramba. Ha túl sok folyadék termelődik, vagy a folyadék nem ürül ki elég gyorsan, a szem belsejében megnő a nyomás. Ez a megnövekedett nyomás károsítja a látóideget azáltal, hogy mechanikusan nyomja az ideget, és elvágja az ideg vérellátását.
Mit tehetünk ellene:
A terhesség, különösen a második trimeszter, a szemnyomás enyhe csökkenésével jár. Ez vagy a termelt folyadék csökkenéséből, vagy a folyadék kiáramlásának növekedéséből adódhat. Ez a nyomásváltozás általában két hónappal a szülés után visszatér a terhesség előtti szintre. Ha önnek személyes vagy családi glaukómája van, vagy ha glaukómára gyanakszik, mindenképpen tájékoztassa erről orvosát, mielőtt teherbe esik, mivel ez megváltoztathatja a kezelés menetét.
Preeklampszia, terhességi cukorbetegség és más szisztémás betegségek
Miért történik:
A magas vérnyomás és a magas cukorszint befolyásolhatja a retinát, a szem hátsó részét borító fényérzékeny szövetet ellátó kis ereket. A jelentősen megemelkedett vérnyomás vagy vércukorszint, valamint a terhesség által súlyosbított egyéb betegségek károsíthatják ezeket az ereket, és olyan tüneteket okozhatnak, mint az egyik vagy mindkét szem látásának elvesztése, nagyon homályos látás, egyenes vonalak hullámos megjelenése, villogó fények vagy foltok megjelenése a látásban, kettős látás, fényérzékenység, puffadás a szem körül és/vagy fájdalom és szemvörösség.
Mi a teendő:
Ha a fent említett tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal forduljon orvosához. Ha a fenti tünetek bármelyike jelentkezik, szemorvosa valószínűleg meg fogja tágítani a szemét, hogy ellenőrizze a probléma okát. A tágítás magában foglalja a pupilla (a szem elülső részén lévő sötét, kör alakú rész) méretének növelésére szolgáló cseppek használatát, hogy a szem hátsó részét tisztán lehessen látni. Bár nem minden várandós kismamánál lesz tágítás, a tágító cseppek megfelelő használata biztonságos mind az anya, mind a baba számára, különösen az első trimeszter után.
Minden szemcsepp használata előtt beszéljen szemorvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a cseppek biztonságosak az Ön és a baba számára. Ha Önnek már meglévő szembetegsége vagy egészségügyi problémája van, mindenképpen keresse fel szemészorvosát a terhesség előtt és alatt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szeme egészséges, és nincs szükség a kezelés megváltoztatására vagy új kezelésre. Ahogy egy nő végigjárja a terhességét, törekednie kell arra, hogy egész testére, így a szemére is megfelelően vigyázzon.