by Nanice Ellis
Ha csak egy tanácsot adhatnék neked, az a következő lenne: “Bízz magadban”. Ne kívülről keresd a válaszokat. Ne másoktól várd, hogy megmondják neked, hogyan élj az életedben – vagy hogy ideiglenes megoldásokat adjanak a kezedbe olyan problémákra, amelyek csak azért jöttek létre, mert eleve nem bíztál magadban!
Az önmagadban való bizalomnak kellene a legtermészetesebb dolognak lennie, de nem az. A világunk úgy van felépítve, hogy minden azt mondja nekünk: “Bármit is teszel, ne bízz magadban.”
Ha nem tudsz bízni magadban, akkor erőtlen vagy ahhoz, hogy jó döntéseket hozz, ami gyakran ahhoz vezet, hogy mások nyomására vagy véleményére alapozva hozol döntéseket. Még ha jó szándékúak is, soha senki nem tudja, mi a legjobb neked, csak te magad. Ha egy életen át nem bízol magadban, és külső útmutatást keresel, végül olyan életet fogsz élni, amely nem felel meg neked, és nem tesz boldoggá. Ha nem bízol magadban, akkor valószínűleg az önkifejezést is elfojtod, ami végül krónikus önelégültséghez vagy akár depresszióhoz vezet.
Hét éve krízistanácsadóként és majdnem húsz éve spirituális életvezetési coachként mintákat vettem észre, és az egyetlen minta, ami minden egyes alkalommal megjelenik, az az, hogy a depressziós, zavarodott és túlterhelt emberek nem bíznak magukban, sőt, gyakran a rossz döntéstől való félelem miatt mozdulatlanok.
De nem csak a válságban lévő emberek, hanem gyakorlatilag mindenki! Valójában sok probléma, amivel ma szembesülünk, annak a következménye, hogy nem bízunk önmagunkban, és könnyen megoldható lenne az önbizalom erejével.
Az önbizalmat kimosták belőlünk. De miért?
A világ legtöbb gyermeknevelési normája a tekintélynek való engedelmesség megtanítása körül forog – beleértve a vallási, oktatási, egészségügyi, kormányzati és még a média intézményeit is. A gyerekeket büntetik, ha megkérdőjelezik a tekintélyt és önállóan gondolkodnak, miközben jutalmazzák a memorizálásért és a szabályok betartásáért. Ez a pontos “képlet” arra tanítja a gyerekeket, hogy ne bízzanak önmagukban. Ha nem tudsz önállóan gondolkodni, és a tekintélytisztviselőktől vársz válaszokat, hogyan bízhatsz valaha is önmagadban?
Az önmagukban nem bízó gyerekek felnőtté válnak, akik szintén vakon külső forrásokra hagyatkoznak információ, útmutatás, szabályok, törvények és előírások tekintetében – a legtöbb ilyen külső forrásnak saját rejtett programja van, amely nem támogatja az egyént.
Elajándékoztuk a hatalmunkat, mert nem tudjuk, hogyan keressük belülről a válaszokat.”
A külső forrásokba vetett bizalom?”
Talán nem azért van válságban az emberiség, mert esztelenül bízunk az intézményekben, amelyek a saját érdekeiket tartják szem előtt, hanem inkább azért, mert nem bízunk önmagunkban! Ha valóban bíznánk magunkban, és magunkban keresnénk a válaszokat, akkor nem adnánk hatalmunkat egyik külső forrásnak sem, mert képesek lennénk megfejteni az igazságot a hazugságtól.
Az önmagunkban való bizalom aktivál egy belső energetikai kapcsolót, amely a vezetőülésbe helyez, és lehetővé teszi, hogy életünk tudatos teremtője legyünk.
Életem nagy részét azzal töltöttem, hogy másoktól kerestem a válaszokat, és nem bíztam magamban, és ennek eredményeképpen számtalan rossz döntést halmoztam fel, köztük meghiúsult házasságokat, nagy anyagi veszteségeket és rengeteg olyan problémát, amelyek könnyen elkerülhetők lettek volna. De valahogy mindezen keresztül ott volt ez a belső tudat, hogy meg kell találnom a módját annak, hogy bízzak magamban, annak ellenére, amit a világ mond nekem.
Tudva, hogy ez a kulcs, és az ellenkezőjét bizonyító bizonyítékok ellenére tudatosan döntöttem úgy, hogy mindenek felett bízom magamban, és ahogy elkezdtem hinni magamban, úgy javultak a döntéseim és javult az életem, és minél jobban hittem magamban, annál jobban tudtam bízni magamban. Ahogy teljesen beleléptem az erőmbe, a tisztánlátás normává vált, és a kirakós minden darabja a helyére került. Azáltal, hogy hittem magamban és bíztam magamban, még ha időről időre még mindig követtem el hibákat, hozzáférést kaptam egy olyan tudásanyaghoz, amely továbbra is átalakítja az életemet, és lehetővé teszi számomra, hogy másoknak is segítsek ebben.
Hihetetlen erő van benned, amely csak az önbizalom erejével érhető el.
Lehet, hogy az életedben senki sem mondja neked: “Bízz magadban”, de én most ezt mondom neked. Ez az a kulcs, amely lehetővé teszi számodra a hozzáférést életed vezérlőpultjához. Ha nem bízol magadban, megtagadják tőled a hozzáférést. Az önmagadban való bizalom puszta aktusa oly módon aktiválja a tudatosságodat, hogy az életed szuper-töltötté válik.”
Igen, lehet, hogy ez hitbeli ugrást igényel. Lehet, hogy hozzám hasonlóan neked is hosszú listád van azokról az okokról, amiért soha nem bízhatsz magadban – tedd meg mégis, és addig csináld, amíg nem lesz egy hosszú listád azokról az okokról, amiért bízhatsz magadban. Az egyetlen módja annak, hogy valaha is bízhatsz magadban, ha bízol magadban.
Mit jelent bízni magadban?
A tested és az elméd felbecsülhetetlen értékű technológia, amely minden egyes lépésedet végigkíséri az életed útján. A tested energetikai és érzelmi jeleket ad neked, hogy megmutassa, merre kell fordulnod, és még azt is, hogy mit kell tenned. Az elméd inspirációt, víziókat és követendő ötleteket ad neked, amelyek célja, hogy a legfőbb jó irányába vezessenek. Ahhoz, hogy bízni tudj önmagadban, kapcsolatba kell kerülnöd ezzel a belső irányítórendszerrel.
A belső irányítórendszeredben benne vannak a válaszok
A belső irányítórendszered a fizikai, intuitív és érzelmi információk hálózata, amely közvetlenül hozzád szól – minden érzékszerveden keresztül. Az érzékszerveid táplálnak téged információkkal, hogy jó tudatos döntéseket hozhass. Már most is sok tekintetben megbízol a belső irányítórendszeredben. Ha például olyasmit eszel, aminek romlott íze van, abbahagyod az evést. Ha füstszagot érzel, ellenőrzöd, hogy van-e tűz. Ha kiáltást hallasz, megnézed, hogy valakinek segítségre van-e szüksége. Ha forró tűzhelyhez érsz, azonnal elengeded.”
Legtöbbünk feltétel nélkül bízik a belső vezetésnek ezekben a mindennapi aspektusaiban, de a belső vezetés magasabb szintjein általában már nem bízunk önmagunkban. Nem bízunk a hatodik érzékünkben, ami az intuíció, és nem bízunk az érzelmi érzékeinkben sem. Ha vissza akarod venni a hatalmadat, és vissza akarod szerezni a szabadságodat, hogy tudatos döntéseket hozhass, a belső vezetésnek ez a két eleme a legfontosabb.
Ha megérted, hogyan beszél a belső vezetésed az érzelmi érzékeiden és a hatodik érzékeden keresztül, az információ olyan világos lehet, mintha tudnád, mikor kell levenni a kezed a forró tűzhelyről.
Emocionális vezetési technológia
A belső vezetési rendszered szerves része az érzelmek technológiája. Az érzelmeidet azért kaptad, hogy megtapasztald az életet, de az érzelmek egyben a belső vezetés rendszere is.
Ha bízni akarsz magadban, kapcsolatba kell kerülnöd az érzelmeiddel, és érezned kell. Ha elnyomod az érzelmeidet, akkor elvágod a természetes útmutatásodat, és ennek következtében nem tudsz bízni magadban.
Ha gyógyítatlan érzelmi problémáid vannak, akkor ezeket a problémákat a mindennapi élet könnyen kiválthatja – ismertebb nevén érzelmi reakciókat. Az érzelmi reakciók célja, hogy megvédjenek és éberen tartsanak, de az érzelmi reakciók nem jó intuitív útmutatók, mert a múltban történt eseményekhez és traumákhoz kötődnek. Ezért az elfojtott és gyógyítatlan érzelmek felszabadítása alapvető fontosságú.
A jó minőségű érzelmi irányítási rendszer szilárdan a mostban van lehorgonyozva, tiszta érzelmek lüktetnek benne, amelyek olyan útmutatást nyújtanak, amely képes irányítani a tetteidet, összehangolva téged a céloddal, az utaddal és a szenvedélyeddel.
A tested beszél
Ha hallani akarod a belső útmutatásodat, be kell szállnod a testedbe, ahol ez az útmutatás elérhető.
A testünk mindig elmondja nekünk, ha rossz munkahelyen vagy egy egészségtelen kapcsolatban vagyunk. Minden testi probléma a tested kommunikációja – megpróbál valamit közölni veled. Ha hosszú időn keresztül nem figyelsz oda, a testben lévő apró kihívások gyakran betegséggé alakulnak.”
Azért, hogy a testedbe kerülj, abba kell hagynod a tested kritizálását vagy a tested bármilyen módon történő megítélését. Szeretned kell a testedet és hallgatnod kell a testedre. Minél többet törődsz a testeddel, annál egészségesebb lesz a tested, és annál több információt és útmutatást fog nyújtani.
Te már tudod, mit kell tenned, hogy törődj a testeddel, ezért nem fogom elmondani neked. Ha bizonytalan vagy, kérdezd meg a testedet – ez a lényeg.”
Az egész test fontos, de ha csak két területre kezdenél el koncentrálni, a legtöbb ember számára ez a szív és a bélrendszer lenne.”
Ne félj a “hibáktól”
Gyakran azért nem bízunk magunkban, mert félünk a hibáktól, de ez egy huszonkettes csapda, mert amíg félsz a hibáktól, nem fogsz tudni bízni magadban. És valójában a hibáktól való félelem még több hibát okoz, mert nem bízunk magunkban – ez egy ördögi kör, de leküzdhető.
A lényeg, hogy még a hibáinkban is bízzunk, mert sosem tudhatjuk, hová vezethet egy hiba. Mindenben, amit teszünk, van egy magasabb vezetés és egy magasabb terv, beleértve a hibáinkat is.”
El kell engedni, hogy mit fog mondani “a világ”
Képtelenség bízni magadban, ha azon aggódsz, hogy “mit fog mondani a világ”, legyen az a család, a barátok vagy a társadalom.
Hogyan bízhatsz abban, amit érzékelsz, ha az észleléseidet mások elméjén keresztül szűröd? Amíg többet törődsz mások véleményével, mint a saját véleményeddel, addig a belső vezetésed észrevétlen marad számodra.
Ha azért változtatod meg a viselkedésedet, hogy mások kedvében járj, vagy azért, hogy pozitívan lássanak a szemükben, akkor elvágtad magad a belső bölcsességedtől és a mélyről jövő, személyre szabott vezetéstől.
Hogy bízhass magadban, el kell engedned a másoknak való megfelelés igényét.
Hagyd el az összehasonlítást
El kell engedned az összehasonlítást, és abba kell hagynod, hogy bármikor bárkivel is összehasonlítsd magad. Az összehasonlítás a kollektív korlátok csapdájában tart. Amíg bárkivel is összehasonlítod magad, addig nem tudod teljes mértékben irányítani az életedet. Ez magában foglalja a másokkal való versengést a sikerért, és azt is, hogy rámutass arra, hogy nem te vagy az egyetlen, aki megtapasztal valamit. Minden alkalommal, amikor azt mondod, hogy “mások is így csinálják, tehát nem én vagyok az egyetlen, vagy másoknak rosszabbul megy”, kifogást adsz magadnak arra, hogy ne hallgass a belső útmutatásodra – és hogy megrekedj.
Szabadulj meg az aggodalomtól
A krónikus aggódás megakadályozza, hogy hozzáférj a belső tudáshoz és bízz ebben a tudásban, ezért le kell csendesítened az elmédet és a testedet az aggodalomtól. Ahelyett, hogy arra koncentrálnál, amit nem akarsz, összpontosítsd a figyelmedet arra, amit akarsz. Az aggódás ellentéte a tudatos teremtés.
Hagyd abba, hogy megelőzd magad
Ha állandóan elfoglalt vagy, és egyik tevékenységtől a másikig rohansz, akkor valószínűleg gyorsabban haladsz, mint az élet sebessége. Hogyan bízhatsz magadban, ha túl gyorsan haladsz és magad elé kerülsz? Lassítson le! Légy itt és most. Figyelj arra, hogy mit csinálsz, és mit érzel.”
Apropó, a stressz annak a jele, hogy nem figyelsz a belső vezetésedre.”
Légy tudatos
Mindig azt mondják nekünk, hogy legyünk jelen, de pontosan mihez “legyünk jelen”? Megszámlálhatatlan dolog van, amiben jelen lehetünk bármelyik pillanatban. Ahelyett, hogy megpróbálnánk jelen lenni, legyünk tudatosak. Legyél tudatában a gondolataidnak, az érzelmeidnek és a testérzeteidnek. Minél tudatosabb vagy, annál inkább hozzáférhetsz a belső útmutatáshoz.
Hallgass a fizikai energiádra
A természetes fizikai energiád mindig hihetetlen útmutató lesz. Amikor önmagunk számára pozitív irányba haladunk, mindig bőséges energiával rendelkezünk, még akkor is, ha valami kihívást jelent. Ha viszont rossz irányba haladunk, gyakran energiahiányban szenvedünk.
Kövesd az érzelmi energiádat
A boldogság pozitív érzelmi energia – ha követed az örömödet, akkor a belső útmutatásodat követed. A rettegés, a stressz és a túlterheltség olyan érzelmek, amelyek azt üzenik, hogy rossz úton jársz. Kövesd az örömödet, és mindig vezetve leszel.”
Nyugodjon meg az elméd
Ha megoldásokat próbálsz kitalálni, a válaszok nem fognak eljutni egy olyan elméhez, amely nem nyitott vagy elérhető az információ vagy az inspiráció befogadására. A válaszok a csendes elmén keresztül jönnek. Nem várhatod el, hogy hozzáférj a belső útmutatáshoz, ha az elméd egy mérföld per percenként jár, vagy a mentális energiád megoszlik.
Ne függj a spirituális művészetektől
Nincs semmi baj a numerológiával, az asztrológiával vagy a médiumokkal, mindaddig, amíg nem adsz senkinek vagy semminek több hatalmat, mint amennyit magadnak adsz. Arról beszélünk, hogy jobban bízz magadban és a saját vezetésedben, mint bármiben vagy bárkiben, beleértve az angyalokat, vezetőket és mestereket is.
Tanítsd meg a gyermekeidet
Ha szülő, tanár vagy gondviselő vagy, tanítsd meg a gyermekeidet, hogyan bízzanak magukban.
Mi van, ha csak kitalálom?
Talán azt kérdezed: “Honnan tudom, hogy belső vezetést kapok és nem én találom ki?”. Nagyon vékony a határ az intuíció és a tudatos teremtés között. Nem véletlen, hogy az intuíció harmadik szemét a képzelet szemének is nevezik.
Amikor intuitív találatot vagy látomást kapunk, egy lehetséges kimenetet vagy utat látunk. Az intuíciód nem azt mondja neked, hogy ez az egyetlen út, vagy hogy ezt kell tenned. Az intuíciód egyszerűen csak egy lehetőséget mutat neked, a jelenlegi pályád alapján, amelyet valószínűleg a hiedelmeid határoznak meg.
Semmi sincs kőbe vésve, amíg nem hiszed, hogy az. Ebben rejlik a te hatalmad. Nem annak megfejtése, hogy valami igaz-e vagy sem, hanem annak meghatározása, hogy amit intuitíve érzékelsz, az támogat-e téged vagy sem. Ha támogat téged, akkor tudatosan adj neki erőt, azáltal, hogy úgy döntesz, hogy elhiszed, de ha nem, akkor engedd el.”
A kérdés nem az, hogy “Helyes-e a belső útmutatásom?”
A kérdés az, hogy “Támogat-e ez az út engem, és jól érzem-e magam?”
Így igen, találd ki – találj ki mindent. Így teremted tudatosan az életedet a képzeleted erejével és a hiteddel, amit a képzeletedhez alkalmazol. Ez az önmagadba vetett bizalom csúcsa.
Lehet, hogy most nem veszed észre, de minden Make Believe – ez azt jelenti, hogy a hiedelmeid alkotják a valóságodat, tehát miért ne “hihetnéd” tudatosan egy olyan valóságot, amely tele van örömmel, békével, szórakozással és bőséggel.
Bízz a folyamatban
Mi emberek nagyon gyorsan vonunk le következtetéseket. Amint úgy tűnik, hogy valami félresiklik, már nem bízunk a folyamatban. Az a helyzet, hogy az élet trükkös – gyakran úgy tűnik, hogy a körülmények eltávolítanak minket a célunktól, holott valójában az élet egy közvetlenebb útvonalat teremt. Tudom, hogy nehéz bízni a folyamatban, amikor úgy tűnik, hogy a folyamat a “rossz irányba” visz, de azért bízzunk benne. Ha csak egy kicsit is elengeded az irányítást, talán rájössz, hogy csak azért, mert a dolgok őrültnek tűnnek, még nem jelenti azt, hogy tényleg azok is.
Itt a csapda…
Amennyire bízol magadban, annyira kell bíznod az Univerzumban is. Van egy Mindentudó Hatalom, amely minden pillanatban és minden időben munkálkodik. Ez a nagy és végtelen erő irányítja az egész show-t – ez hangszereli a napfelkeltét, a csillagok születését, és még a tested tökéletes ritmusát is – pumpálja a véredet és irányítja a sejtek trillióit, hogy azt tegyék, amit tenniük kell. Ha csak magadban bízol anélkül, hogy bíznál az Univerzumban, elhibázod a lényeget, és ha csak az Univerzumban bízol anélkül, hogy bíznál magadban, elvágod az életed tudatos teremtő erejét.”
Ahhoz, hogy sikeres kalandor legyél a teremtés dimenzióiban, meg kell tanulnod valóban bízni magadban és hallgatni a belső útmutatásodra, és bíznod kell ebben a Végtelen Erőben is, hogy elvisz oda, ahová csak akarsz.
Ebben a gyönyörű társ-teremtő táncban az Univerzummal bármi és minden lehetséges… Álmodj nagyot!
A SZERZŐRŐL
weboldalra.