Hinnéd, hogy a légzésed megváltoztathatja a külsődet?
Hogy az orrodon keresztül történő légzés, nem pedig a szádon keresztül, már gyerekkorodban különbséget jelenthet aközött, hogy egyenletes “harapásod” és széles hollywoodi mosolyod van, vagy gyenge állad és gumivigyorod?
41 éves koromban nemrég diagnosztizálták nálam azt, amit hivatalosan függőleges állcsontfeleslegnek (VME) neveznek II. osztályú malokklúzióval, de ami a mulatságos, bár határozottan nem hízelgő elnevezéssel, hosszú arc szindróma néven is ismert. Igen, valóban.
Természetesen nem minden hosszú arcú embernek van hosszú arc szindrómája. Minden az arányokról szól. A VME-ben szenvedőknél az alsó harmad jelentősen hosszabb, mint az arc többi része. Szó szerint többlet van a maxillából – a felső állkapocsból.
Bizarr dolog ebben a korban hirtelen és váratlanul felfedezni, hogy amit eddig csak genetikai tulajdonságnak hittem, azt valójában a gyermekkori rossz légzési szokások okozták. Hogy az arcomnak valójában nem így kellett volna “kinéznie”.
* A tudósok öt olyan gént fedeztek fel, amelyek befolyásolják az orr alakját
* A nem sebészeti orrplasztika létezik, de drága
* A fogszabályozó orvoshoz való eljutás
Kiderült, hogy az állkapocs megfelelő növekedése attól függ, hogy az orron keresztül megfelelő mennyiségű oxigénhez jusson. Amikor egy gyermek bármilyen okból (allergia, hüvelykujjszopás, orrdugulás) nem tud az orrán keresztül lélegezni, természetes módon kinyitja a száját.
Ez azt eredményezi, hogy a felső állkapocs hosszúra nő ahelyett, hogy széles lenne, így megnő a távolság a fogak csúcsa és az orr töve között, ami – ahogy ez a weboldal segítőkészen elmagyarázza – “zavaró mértékű ínymutogatást eredményez, ami “rágós mosolyt” eredményez”.
ZAVAROS VÁLTOZÁSOK
Hogyan teheti a szájlégzés hosszúra a felső állkapocs növekedését?
Mert normális esetben a nyelv a felső szájpadláson nyugszik, és természetes “merevítőként” működik, amely a fogakat a megfelelő helyzetbe vezeti, és biztosítja, hogy az állkapocs kellően szélesre nőjön.
A szájlégzők, mint amilyen a tiéd is, ezzel szemben a nyelvüket az alsó szájpadláson pihentetik, hogy a levegőt beengedjék, ami függőleges növekedést és magas, keskeny felső szájpadlást eredményez.
Milyen furcsa ez? Képzeld el, hogy az én koromban rájössz, hogy neked van egy technikailag arcdeformitásnak számító betegséged.
Még mindig nem tudom feldolgozni, hogy létezik egy ilyen állapot, és még sosem hallottam róla, nemhogy azt, hogy nekem tényleg van.
Tekintve, hogy mindannyian voltunk már gyerekek valamikor, és mindannyian lélegzünk, biztos, hogy ez olyan dolog, aminek köztudottnak kellene lennie.
Ha még gyerekkorban elkapják, amikor az állkapocs még növekszik, a hosszú arc szindróma visszafordítható fogszabályzóval (a rossz harapás kijavítására) és lemezekkel, hogy az állkapocs ne függőlegesen, hanem oldalirányban nőjön.
Ami engem illet, egy felnőttet, akinek a koponyája már régen megállt a növekedésben, 12 hónapos fogszabályozásnak nézhetek elébe (igen, az én koromban), hogy felkészítsék az arcomat erre a műtétre:
Persze, csak vágják be az arcom. Nem nagy ügy.
Nehéz nem elszomorodni egy kicsit ettől az egésztől. Hogy néztem volna ki másképp?
Másképp alakult volna az életem?
Ne értsen félre, a hosszú arc szindróma aligha elefántgyulladás. Különböző súlyossági fokozatokkal, sokan közülünk, akiknek ez van, valószínűleg soha nem fogják megtudni.
De azt is tudom, hogy az önértékelési problémáim nagy része abból ered, hogy az iskolában a fiúk évekig gúnyoltak, akik könyörtelenül cikiztek a “lóarcommal”.
És abból a csodálkozásból, hogy hét testvérem közül miért csak nekem van kiálló felső állkapcsom és kiemelkedő ínyem. “Túl vékony a felső ajkam?” szoktam gondolkodni, amikor családi fotókon tanulmányoztam az arcomat.
“Túl széles a mosolyom?”. Még arra is rászoktam, hogy megpróbáljam visszafogni a mosolyomat, tudatosan ügyelve arra, hogy a felső ajkam ne távolodjon el túlságosan a fogaim tetejétől, csakhogy végül egyfajta fájdalmas grimaszba torkollott, amitől furcsán megalázottnak tűntem. Így:
Persze a diagnózis sok más kérdésre is választ ad.
Hirtelen érthetővé válik, miért éreztem mindig is túl nagynak a nyelvemet a számhoz képest (a szájpadlás túl keskeny), miért harapok mindig a belső arcomba, amikor rágok (a leeresztett orcák egy másik tünet), és miért nem tudtam soha megtenni, amit a jógaoktatóim kértek, és miért nem tudtam a nyelvemet a szájpadláson pihentetni szavaszana közben (túl magasan van).
Az elmúlt hetekben több tucat embertől kérdeztem meg, hogy tudnak-e a hosszú arc szindrómáról, és a válasz nem változott: “
Hogy lehet ez? Ha az, ahogyan gyermekeink lélegeznek, egész életükre kihat, nem kellene-e ezzel a tudással minden szülőnek rendelkeznie? Ha már fiatalon rajtakapjuk gyermekünket a szájlégzésen, egy életre szóló nehézségektől kímélhetjük meg.”
A hosszú arc szindróma következményei nem csupán esztétikaiak. A rossz harapás a fogak kopását eredményezi (az enyémet végül így kapták el), ami megnehezítheti a rágást, és költséges koronákhoz és hidakhoz vezethet.
A hosszú felső állkapocs miatt a száj nyitva marad alvás közben, ami gyakran álmatlanságot és alvási apnoét okoz.
A szájon át belélegzett oxigén száraz, és megkerüli az orrjáratok természetes szűrőit és párásítóit, ami oxigénhiányt, fáradtságot és gyenge koncentrációt okoz.
Ha az embereknek egész életükben jóhiszemű egészségügyi problémáik lehetnek, és középkorukig nem is tudnak róla, akkor ez bizonyára a tudományos élet, az orvostudomány és a nyilvánosság közötti rossz kommunikációs csatornák vádja.
A fogorvosoknak tudniuk kell, hogyan ismerjék fel a hosszú arc szindróma lehetséges jeleit a gyermekeknél, hogy a kezelés minél hamarabb megkezdődhessen.
Elkeserítő belegondolni, hogy mindezt elkerülhettem volna, ha egy gyermekkori fogorvos észreveszi az állkapocs szabálytalan növekedését. Ehelyett évekig tartó költséges, fájdalmas és őszintén szólva félelmetes kezelésnek nézek elébe.
Ellenőriztesse gyermekeit. Ha a szájuk sokszor nyitva lóg, vagy szopják a hüvelykujjukat, vagy allergiásak, vagy nagy a túlharapásuk, akkor vidd el őket egy fogszabályozóhoz. Később még megköszönik.
dailylife.com.au
- Whats App