Zaj, mindenhol ott van körülöttünk! Legtöbbször nem káros a hallásunkra, de milyen hangos a túl hangos?
A halláskárosodás akkor válik lehetővé, ha a zajszint hosszú időn keresztül eléri a 80-85 decibel körüli értéket. Mennyire hangos ez a hangerő? Hasonlítsunk össze néhány hétköznapi, zajjal járó tevékenységet és helyet.
- Beszélgetés közbeni beszéd: 60 decibel
- Fűnyíró: 90 decibel
- Ételfeldolgozó: 95 decibel
- Kalapács: 110 decibel
- Vészhelyzeti jármű szirénája: 115 decibel
- 2000. október 1-jén a Denver Broncos szurkolói 128,7 decibeles üvöltést keltettek a régi Mile High Stadionban
- Jetmotor felszállása: 140 decibel
- Biztonsági légzsák: A “Bloop” a neve annak az ultraalacsony frekvenciájú és rendkívül erős víz alatti hangnak, amelyet az Egyesült Államok Nemzeti Óceán- és Légkörkutató Hivatala (NOAA) észlelt 1997-ben. A hang olyan erős volt, hogy a víz alatti érzékelők több mint 3106 mérföld (5000 km) távolságban egymástól hallották. Itt olvashat többet a Bloopról.
Mivel ezek a gyakori hangok tartósan károsíthatják a hallásunkat, hogyan védhetjük meg magunkat?
- Viseljünk hallásvédelmet. Ezek közé tartozik a fülvédő, a vény nélkül kapható füldugó vagy az audiológus által készített egyedi füldugó. Nézze meg ezt a videót, amelyen Dr. Leah Mitchell bemutatja, hogyan kell helyesen használni a füldugót.
- Halkítsa le a hangerőt. Ne hallgasson fél hangerőnél hangosabban személyes hanglejátszókat. Az audiólejátszókhoz készült egyedi fülformák lehetővé teszik, hogy alacsonyabb hangerőn jobban hallja a zenét. Távolodjon el a hangrendszertől, ha a hangerőszint túl hangos.
- Megelőzés. Kerülje a hangos zajjal járó környezetben való tartózkodást, ha nincs hallásvédelme.
- Kereszen olyan termékeket, amelyek alacsonyabb zajszintet hirdetnek. Ezek megtalálhatók a készülékeken és szerszámokon, valamint a gyermekjátékokon.
Most már tudjuk, milyen hangos a túl hangos. Napszemüveget viselünk, hogy megvédjük a szemünket a naptól. Ne felejtsük el megvédeni a fülünket a zajtól. A zajterhelés miatti halláskárosodás könnyen megelőzhető, de bármely életkorban bekövetkezhet, és maradandó!
Volt már tapasztalata zajterhelés miatti halláskárosodással?
Ha bármilyen kérdése van hallása védelmével vagy a hangos zajok okozta halláskárosodással kapcsolatban, kérjük, forduljon audiológusaink bármelyikéhez.