Az aloe vera évezredek óta szerves része a szépségápolásnak a kultúrákban (1). A közbeszéd tárgya azonban az aloe-kivonatok olajjal való fúziója, az úgynevezett aloe vera olaj.
A legújabb kutatások és az ősi szövegek szerint az aloe vera olaj bőr- és hajápolás specialistája (1). Fiatalos, puha, tiszta bőrt és hosszú, korpamentes fürtöket biztosít. Az aloe olaj helyi alkalmazása gyógyítja a vágásokat és megelőzi a szúnyogcsípéseket. Tudjon meg többet erről az érdekes olajról és receptjéről a következő részekben. Olvasson tovább!
Tartalomjegyzék
Az Aloe Vera olaj eredete
Az 1800-as évek eleje óta használják az aloe verát (Aloe barbadensis miller) krónikus bőrbetegségek, zúzódások, égési sérülések, sebek és még székrekedés kezelésére is. Ezeket a tulajdonságokat az aloe vera zamatos leveleinek tulajdonítják (1).
Sárga nedvük és zöld héjuk antrakinonokat, glikozidokat, szénhidrátokat és fehérjéket tartalmaz. Ezt a két részt általában ásványi olajjal, tejjel, borral, vízzel és mézzel keverik össze gyógyászati célokra (1), (2).
Ha az aloe kivonatokat olajjal kombináljuk, aloe vera olajat kapunk.
Az infúzió előállításához használhatunk ásványi olajat, szójaolajat, olívaolajat, jojobaolajat vagy kókuszolajat – bármilyen tetszőleges hordozóolajat -. Az aloe darabokat/pépet a hordozóolajban kell macerálni, és hagyni kell egy ideig áztatni/forralni.
Hogyan segít a szervezetnek?
A kivonási lépéseknek köszönhetően az aloe vera olaj gazdag fitokémiai anyagokban. Ez az olaj erős gyulladáscsökkentő, sebgyógyító és antimikrobiális hatással rendelkezik (3).
Ez az olaj növekedést serkentő vegyületeket, például glükomannánokat tartalmaz. Ezek serkentik a kollagén és más, a bőrjavításban és a hajnövekedésben szerepet játszó tényezők szintézisét. Mivel az aloe vera vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, az olaja megfiatalíthatja a bőr- és hajsejteket is (1), (4).
A következő részben megismerheti, milyen előnyökkel járhat az aloe vera olaj.
Milyen előnyökkel jár az aloe vera olaj használata?
Az aloe vera olaj hidratálja és védi a bőrét. Rendszeres használata esetén serkentheti a haj növekedését és táplálhatja a száraz és hámló fejbőrt. Ezt az olajat az alábbiak szerint használhatja.
Bőrvilágosító szer
iStock
Aloe vera növény aloesint tartalmaz, egy olyan vegyületet, amely hatással van a bőrszínre. Az aloesin beavatkozik a melanin termelésébe. Blokkolja a melanin termelődését, így világosítja a bőrszínt (5).
Az UV-sugarak is sötét foltokat és pigmentációt idéznek elő. Az aloesinben gazdag készítmény helyi alkalmazása a foltok intenzitásának látható csökkenését okozhatja (5).
Az extra szűz kókuszolaj és az aloe vera kivonatok kombinálása 5-100%-os bőrvilágosító intenzitást mutatott. Ez az aloe veraolaj-készítmény nem mutatott avasodást, nemkívánatos oxidációt vagy kellemetlen szagot, amikor kurkumával együtt használták (6).
Hidratáló és szúnyogriasztó
Az aloe vera gél és az olívaolaj keveréke helyileg alkalmazható szúnyogriasztóként. Egy vizsgálatban megfigyelték az aloe-olívaolaj hatását a szúnyogcsípések megelőzésében.
Az önkéntesek, akik ezt az olajat meztelen bőrükre kenték, kevesebb szúnyogcsípésről számoltak be, mint társaik. Bőrük simább volt, mint korábban (4).
Az aloe vera gél és az olívaolaj iránti érzékenységtől függően különböző arányban keverheti ezeket az összetevőket. Ennek az olajnak a használata megvédhet a malária, a dengue és a parazita betegségek ellen, valamint táplálhatja a bőrét (4).
Ez a tanulmány enyhe irritációról/érzékenységről számolt be azoknál az alanyoknál, akik magasabb aloe vera gél arányú aloe olajat használtak (4).
A pattanások elleni szer
Egy tanulmány szerint az aloe vera és az ocimum olaj kombinációja segíthet a pattanásos elváltozások csökkentésében. Az aloe szinergista hatást gyakorolt az Ocimum gratissimum olaj akneellenes tulajdonságaira (7).
A keverék 2-5 napig történő alkalmazása 50%-kal csökkentette a pattanásos elváltozásokat. Az aloe gél antibakteriális hatása segít a krónikus és erősen gyulladt esetek kezelésében is (7).
A teafaolajból és aloe vera gélből készült aloe olaj használata gyógyíthatja a pattanásokat. A teafaolaj csökkenti a faggyúkiválasztást és elnyomja a pattanásokat okozó baktériumok szaporodását. Aloe vera géllel kombinálva növeli akneellenes hatását (8).
A gél összetevői, köztük a mannóz-6-foszfát, csökkentik az alanyoknál az erythemát (vörös dudorokat) és a gyulladásos hegeket. Ez a kombináció gyors szöveti helyreállítást és az eltömődött pórusok megnyitását is okozta az érintett területeken (7), (8).
Hajnövekedés fokozó
Az aloe vera az egyik legnépszerűbb házi gyógymód a hajhullás és a haj helyreállítására. Pépét, leveleit és olaját gyakran használják száraz fejbőrre, sérült hajvégekre és festett hajra (9).
A leveleket leforrázhatjuk, és a kihűlt folyadékot a hajunkra kenhetjük. Az aloe gél/kivonat olajokkal (olíva-, kókusz-, búzacsíra-, szezám-, avokádó-, mandula-, hal- és ricinusolajjal) történő masszírozása a fejbőrbe szintén jó eredményeket hoz (9), (10).
A fejbőr pH-egyensúlyának fenntartásában is segít. Az aloe gél olajok serkentik a jól hidratált, megfiatalított és korpamentes haj növekedését (10).
Hidratáló és öregedésgátló megoldás
A száraz bőr jobban láthatóvá teszi a ráncokat és a finom vonalakat. A nedvesség hiánya a bőr rétegeiben hámló, zsugorodó pórusú bőrt eredményez (11). Ez rontja a bőr érzékenységét, és akár pikkelysömörhöz is vezethet.
Aloe vera olyan mukopoliszacharidokat tartalmaz, amelyek csapdába ejtik/megkötik a nedvességet a bőrben. Az aloe vera gél alapú krém/krém/olaj alkalmazása javítja az érzékeny és száraz bőr integritását (1).
Serkenti a kollagén- és elasztinrostok termelődését, így bőre rugalmasabbá, dúsabbá, puhábbá és fiatalabbá válik (1).
Stretch-mark Healer
iStock
A striák vagy striák hosszú hegek, amelyek mögött a bőr elvékonyodása húzódik. A terhesség, a gyors súlyváltozás, a súlyemelés és a bőr folyamatos feszülése gyakran okozza őket. A striák pszichológiai és szexuális problémákat okozhatnak (12), (13).
Nincs határozott stratégia/gyógyszeres kezelés a kezelésükre. A szteroid alapú krémek alkalmazása átmeneti és kockázatos megoldás lehet. Az alternatív gyógyászatban azonban az aloe vera gélt hordozóolajokkal együtt tartják számon (12).
Az édes mandulaolaj-aloe vera gél krémek megfékezik a striák viszketését és bőrpírját. Helyileg alkalmazva megakadályozhatja a striák terjedését a hason, különösen azoknál a nőknél, akik nem terhesek (13).
Most, hogy már tisztában van az előnyeivel, nem akarja kipróbálni az aloe vera olajat? Mi lenne, ha magad is elkészíthetnéd?
Igen! Otthon is elkészítheted ennek az olajnak a nyers készítményét.
A receptet az alábbiakban találod.
Hogyan készíts Aloe Vera olajat otthon
iStock
Mielőtt belekezdesz, tisztázzunk valamit:
Az Aloe Vera olaj nem lesz tiszta, viszkózus folyadék (mint más olajok). Ez az aloe pép iszapja lesz, amely részben feloldódik az olajban.
Mire van szükséged
- Aloe vera levelek
- Szűz kókuszolaj vagy bármilyen általad választott vivőolaj (mustármag, szezám, ricinus, olíva- vagy mandulaolaj)
- Kés
- Egy közepes méretű keverőtál
- Főzőedény/mély edény (a tartalom felforralásához)
Készítsük el!
- Mossuk le a frissen szedett aloe vera leveleket folyó víz alatt.
- Éles késsel vágjuk le a levél sarkát, hogy eltávolítsuk a tüskéket.
- Vágjuk a leveleket hosszában ketté.
- Kaparjuk ki a gélt a levélrészekből egy spatulával, és gyűjtsük egy tálba.
- Töltsön meg egy másik, azonos űrtartalmú tálat szűz kókuszolajjal vagy hordozóolajjal.
- A kimért olajat tegye át egy lábasba. Tegye a tűzhelyre/tűzhelyre, és hagyja alacsony hőfokon/lángon.
- Hagyja párolódni. Időnként keverje meg a keveréket.
- Amikor az összes gél megbarnul és áttetszővé válik, kapcsolja le a hőt.
- Hagyja kihűlni a keveréket.
- Szűrje a tartalmát egy légmentesen záródó üvegedénybe.
Az arcon, a bőrön és a hajon is használhatja, pakolásokhoz és maszkokhoz adva.
Végezzen azonban tapaszpróbát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem érzékeny/allergiás a készítményre.
Összefoglalva
Aloe vera olaj az aloe kivonat és a hordozóolajok kombinációja. Ez a kombináció általában fokozott terápiás értékkel bír. A vivőolajok és az aloe vera fitokemikáliák elemei együttesen hatnak a bőrre és a hajra.
Az olaj alkalmazása bőrvilágosító és öregedésgátló hatást fejthet ki. Gyógyíthatja a sötét foltokat, a ráncokat, a striákat és a száraz bőrproblémákat. Ha hajára és fejbőrére használja, egészséges, erős és korpamentes hajat eredményezhet.
Az aloe vera olaj adagolásáról és biztonságosságáról beszéljen bőrgyógyászával. Mondja el, hogyan hatott a bőrére és a hajára. Hagyja meg visszajelzéseit, javaslatait és kérdéseit a megjegyzés rovatban.
Boldog fiatalodást!
13 forrás
- ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Medicinal Benefits of Aloe Vera, Chiwon W. Lee Department of Plant Sciences, North Dakota State University.
https://www.ndsu.edu/pubweb/chiwonlee/plsc211/student%20papers/articles99/tyeager/ - Comparative trial of Aloe vera/olive oil combination cream versus phenytoin cream in the treatment of chronic wounds. Journal of Wound Care, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26488737 - Olaj és Aloe vera gél keveréke: Természetes szúnyogriasztó és bőrhidratáló. International Journal of Mosquito Research, Academia.
https://www.academia.edu/28674704/Mixture_of_olive_oil_and_Aloe_vera_gel_A_natural_mosquito_repellent_and_a_skin_moisturizer_collected_from_district_Kohat_KP_Pakistan - A természetes összetevők hatékonyak a hiperpigmentáció kezelésében? A Systematic Review, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843359/ - Extra virgin coconut oil (EVCO): natural skin lightening enhancer with Curcumin, Acta Horticulturae, National Agricultural Library, United States Department of Agriculture.
https://pubag.nal.usda.gov/catalog/817076 - The effect of aloe vera gel on the anti-acne properties of the essential oil of Ocimum gratissimum Linn leaf – a preliminary clinical investigation, The International Journal of Aromatherapy, Elsevier, Academia.
https://www.academia.edu/24472789/The_effect_of_aloe_vera_gel_on_the_anti-acne_properties_of_the_essential_oil_of_Ocimum_gratissimum_Linn_leaf_a_preliminary_clinical_investigation - Treatment of acne with a combination of propolis, tea tree oil, and Aloe vera compared to erythromycin cream: Two double-blind investigations” Clinical Pharmacology: Advances and Applications, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/ - Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine” BMC Complementary & Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - Herbal Remedies For Hair Loss And Dandruff” CrowdAskDemo, Purdue University.
http://sites.lib.purdue.edu/crowdaskdemo/index.php?qa=286&qa_1=herbal-remedies-for-hair-loss-and-dandruff - Dreams in a Bottle: Caring for Your Skin” Radiance, Dermatology, Yale School of Medicine.
https://medicine.yale.edu/dermatology/dermsurg/Images/Chapter%208%20Dreams%20in%20a%20Bottle%20Caring%20For%20Your%20Skin_tcm351-36897.pdf - Interventions for established striák” Cochrane Library, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6483707/ - The effect of Aloe vera gel and sweet almond oil on striae gravidarum in nulliparous women.” The Journal Of Maternal-fetal & Neonatal Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28521546
- Legújabb bejegyzések
- Bio
Legújabb bejegyzések Swathi Handoo (see all)
- 15 Best Body Massager Machines Available In India – március 23, 2021
- 11 legjobb arcradír zsíros bőrre – március 18, 2021
- Lejár a sampon? Használható a lejárati dátum után? – Március 15, 2021
- Miért okoz hajhullást a ketodiéta? Hogyan lehet megelőzni? – Március 1, 2021
- Hogyan segít a chia mag a hajnövekedés fokozásában? – February 28, 2021