Ha a nyak- és vállfájdalom együtt jelentkezik, egyesek a nyakfájdalmat tartják aggasztóbbnak. Mások számára a vállfájdalom fájdalmasabb lehet, vagy több tevékenységet korlátozhat. A fájdalom okától függően az is előfordulhat, hogy a nyak- és vállfájdalom intenzitása váltakozik a különböző tevékenységek során.

Tudjon meg többet a nyakfájdalmat okozó problémákról és állapotokról. Nézze meg! Nyakfájás okai videó

Az alábbiakban bemutatjuk a nyak- és vállfájdalom egyidejű megjelenésének néhány lehetséges okát.

A nyak- és vállfájdalom gyakori okai

A nyak- és vállfájdalom néhány leggyakoribb oka a következő:

Nyaki porckorongsérv

Amikor a nyaki porckorong kemény külső rétege (annulus fibrosus) elszakad vagy részben elszakad, és a puha belső réteg (nucleus pulposus) szivárogni kezd kifelé, a közeli ideggyökér begyulladhat és fájdalmas lehet. Ha a nyaki gerinc alsó részén lévő porckorong sérve keletkezik, a nyaki fájdalmat a lapocka tájékán jelentkező sugárirányú fájdalom kísérheti.

Nyaki porckorongsérv videó megtekintése

Nyaki spondilózis

A nyaki gerinc degenerációja, más néven nyaki spondilózis, a nyaki osteoarthritis, a nyaki degeneratív porckorongbetegség és a gerinc egyéb kopásos állapotai lehetnek. Ahogy a gerinc az életkor előrehaladtával degenerálódni kezd, egy vagy több csigolyaközi foramen (csontos nyílások, ahol a gerincvelői idegek kilépnek a gerinccsatornából) szűkülhet, amit foraminális szűkületnek nevezünk. A kisebb hely miatt egy gerincvelői ideg összenyomódhat vagy begyulladhat, ami a nyakból a vállba sugárzó fájdalmat okozhat.

Vö. nyaki spondilózis és nyaki mielopátia tünetei

izomfeszülés

Más izmok is kapcsolódnak a nyakhoz és a vállhoz, például a levator scapulae és a trapézizom. Ha ezen izmok valamelyike megfeszül, fájdalom és merevség érezhető mind a nyakban, mind a vállban. Még azokban az esetekben is, amikor az izomhúzódás csak a nyakban vagy a vállban alakul ki, a fájdalom átterjedhet egy közeli testrészre.

Vö. nyakizomhúzódás: Okok és gyógymódok

Sztingersérülés

Ha egy ütközés következtében a nyak oldalra hajlik, az túlfeszítheti a nyak és a váll közötti idegeket, ami stingersérülést okozhat. A stinger-sérülés, más néven égési sérülés jellemzően sokkszerű fájdalommal jár, amely végigsugárzik a karon, és némi bizsergést, gyengeséget vagy zsibbadást is okozhat. A fullánkok általában gyorsan elmúlnak, de hosszabb ideig is eltarthatnak. A stinger-sérülés gyakori oka egy sportütközés, például foci vagy hoki közben.

Bővebben a Stinger-sérülésekről a Sports-health.com oldalon

Néha a nyak- és vállfájdalomnak több oka is lehet. Például egy traumás sérülés, például egy autóbaleset vagy egy létráról való leesés okozhat porckorongsérvet, törést és izomhúzódást, amelyek mind hozzájárulnak a nyak- és vállfájdalomhoz.

A nyak- és vállfájdalom egyéb okai

A nyak- és vállfájdalom néhány kevésbé gyakori oka lehet:

Torakális kimeneti szindróma

Ez az állapot akkor lép fel, amikor az idegek és/vagy erek összenyomódnak a mellkasi kimeneti nyílásban (a felső borda és a kulcscsont közötti kis területen). A mellkasi kivezető szindróma leggyakrabban fájdalmat, bizsergést, zsibbadást vagy gyengeséget okoz a vállban és/vagy a karban. Nyaki fájdalommal is járhat. Ha a mellkasi kimeneti szindrómát összenyomott erek okozzák, a nyaki fájdalom a rossz vérkeringés miatt forró vagy hideg érzést kelthet. Ha az idegek összenyomódnak, a bizsergés vagy zsibbadás a nyakban érezhető.

Lásd: A mellkasi kivezető szindrómából eredő nyaki fájdalom

Brachialis neuritisz

Ha gyulladás vagy károsodás lép fel a plexus brachialisban – egy olyan idegcsoportban, amely a vállon keresztül halad át a nyak alsó részéből és a hát felső részéből -, azt brachialis neuritisznek nevezzük. Ez az állapot jellemzően hirtelen kezdődik, például éles vagy áramütésszerű fájdalommal. Bár a brachialis neuritis fájdalma általában a test egyik oldalán, a vállban vagy a karban jelentkezik, a nyakban is érezhető. A bizsergés, zsibbadás és/vagy gyengeség a vállban, a karban vagy a kézben is jelentkezhet.

Vö. brachiális neuritisz (Parsonage-Turner-szindróma)

Nyaki myofaszciális fájdalom szindróma

Ez az ismeretlen okú állapot a nyaki izmok és fasciák (kötőszövetek) fájdalmas triggerpontjait foglalja magában. Ha egy nyaki triggerpontot megnyomnak, az a vállba vagy más közeli területekre is továbbíthatja a fájdalmat.

Vállízületi csontritisz

A vállízületben lévő védőporc lebomlása fájdalomhoz és gyulladáshoz vezethet. A vállízületen belüli degeneratív elváltozások idegkompressziót is okozhatnak, amely a nyakig kisugározza a fájdalmat.1

Bővebben a Shoulder Osteoarthritisről az Arthritis-health.com-on

Fibromyalgia

Ez a szindróma jellemzően kiterjedt fájdalommal, fáradtsággal, érzékeny pontokkal jár, és általában mentális problémákkal, például depresszióval vagy szorongással társul. A myofaszciális fájdalom gyakran triggerpontokhoz társul, amelyek a test különböző részein, különösen a nyakban és a vállakban lehetnek jelen. A triggerpontok érzékenynek vagy feszesnek érezhetők, és nyomásra fájdalmat továbbíthatnak a közeli területekre.

Lásd: Fibromyalgia okozta nyaki fájdalom

A nyak- és vállfájdalomnak számos más oka is létezik. Minden olyan nyak- vagy vállfájdalommal, amely egy-két hétnél tovább fennáll, keresse fel orvosát. Ha a fájdalmat bármilyen zavaró jel vagy tünet kíséri, például gyengeség, zsibbadás, szédülés, hányinger vagy koordinációs problémák, azonnal forduljon orvoshoz.

Lássuk, mikor lehet a hátfájás orvosi vészhelyzet

.