Szerkesztői megjegyzés: Ez a cikk 17:15-kor frissült.

Martijn Schirp számára ez egy módja annak, hogy egy átlagos napot egy kicsit jobbá tegyen.

A korábbi pókerjátékos és az amszterdami interdiszciplináris tudományok friss diplomásaként Schirp a pszichedelikus drogok újfajta bevételével kísérletezik: Az úgynevezett mikroadagolás lényege, hogy rutinszerűen a normál adag kis töredékét veszik be a lizergsav-dietilamidból (LSD) vagy varázsgombából (ez utóbbit legálisan lehet kapni az amszterdami kávézókban, de az előbbit nem).

A mikroadagolás kultuszra tett szert a hallucinogén-rajongók egy kis csoportja körében, mint Schirp, aki most a HighExistence.com oldalon ír. A hívei az érzékelés, a hangulat és a fókusz javulásáról számolnak be, mínusz a trippes mandarinfák és a lekváros égbolt, amit általában a pszichedelikumokhoz társítanak.

Schirp elmondta, hogy akkor szereti a mikrodózist, amikor kreatív vagy kontemplatív tevékenységekben merül el, például ír, fest, meditál vagy jógázik.

“Ez olyan, mint a kávé, ami felébreszti a test és elme kapcsolatát. Amikor észreveszem, hogy működik, az adagolástól függően, az idő mintha egy kicsit lelassulna, mindent mintha egy réteg extra jelentőséggel borítana be” – mondta Schirp a Live Science-nek egy e-mailben.

A pszichedelikumok nagyobb dózisával szerzett pozitív tapasztalatai alapján “a mikrodózisozás egy olyan módot kínált, hogy belekóstolhassak ebbe anélkül, hogy teljesen elhatalmasodna rajtam” – mondta Schirp.

De míg a Schirp és mások által leírt hatások fiziológiai szempontból hihetőek, a mikroadagolás ismeretlen terület, mondta Matt Johnson, a marylandi Baltimore-i Johns Hopkins Egyetem pszichológusa, aki a pszichedelikus drogok viselkedési hatásait tanulmányozta. A tudósok még nem végeztek klinikai vizsgálatot a mikrodózisok hatásainak (vagy azok hiányának) felmérésére. Johnson hozzátette, hogy egy pszichedelikus szer kisebb adagjának szedése biztonságosabb, mint egy nagy adagé, de az a mód, ahogyan az emberek általában csinálják – rendszeresen, többnaponta kis adagokat szednek -, hosszú távú mellékhatásokkal járhat.

Csak egy kicsit

A pszichedelikus szerek kis adagjainak szedésének ötlete már egy ideje létezik. Az LSD feltalálójáról, Albert Hofmannról köztudott, hogy idős korában mikrodózisokat szedett, és egy barátjának azt mondta, hogy a mikrodózisozás egy alulkutatott terület. A mikrodozírozás azonban nagyobb ismertségre tett szert, amikor James Fadiman, a kaliforniai Palo Altóban található Sofia Egyetem pszichológusa és kutatója “The Psychedelic Explorer’s Guide” című könyvében (Park Street Press, 2011) leírta azt.

Azóta Fadiman körülbelül 50 anekdotikus beszámolót kapott mikrodozírozóktól szerte a világon. A legtöbbjük pozitív, alig észrevehető elmozdulásokról számol be mikrodózisozás közben, mondta Fadiman.

“Az emberek azt mondják, hogy bármit is csinálnak, úgy tűnik, egy kicsit jobban csinálják” – mondta Fadiman a Live Science-nek. “Egy kicsit kedvesebbek, egy kicsit kedvesebbek a gyerekeikkel.”

A kreatív munkát végző emberek arról számolnak be, hogy jobban összpontosítanak és könnyebben lépnek a flow állapotába. Néhányan arról számolnak be, hogy egészségesebben étkeznek vagy meditálni kezdenek, mondta Fadiman.

“Olyan, mintha hajlamosak lennének egy kicsit jobban élni” – mondta Fadiman.

Mások pedig arról számolnak be, hogy a pszichedelikus szerek icipici adagjait pszichiátriai állapotokra szedik, mondta Brad Burge, a kaliforniai Santa Cruzban működő Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies marketing- és kommunikációs igazgatója, ahol a tudósok a pszichedelikus szerek hatását tanulmányozzák olyan orvosi állapotokra, mint a PTSD.

“Anekdotikusan hallottam, hogy az emberek depresszióra, szezonális affektív zavarra, szorongásra, kényszerbetegségre használják” – mondta Burge a Live Science-nek. “A mikrodózisokkal a lényeg az lenne, hogy finom változásokat hozzunk létre az emberek pszichofarmakológiájában vagy tapasztalatában, hasonlóan ahhoz, ahogyan a legtöbb hagyományos gyógyszert most használják.”

Plauzibilis mechanizmus, nincs bizonyíték

Az LSD, a pszilocibin, a DMT vagy más “klasszikus” pszichedelikumok mikrodózisainak hatásairól az emberek beszámolnak, nem teljesen valószínűtlen, mondta Johnson. Mindezek a drogok úgy működnek, hogy aktiválnak egy bizonyos receptort az agyban, az úgynevezett szerotonin 5HT-2A receptort. Ez a receptor a “jó közérzetet keltő” agyi vegyi anyag, a szerotonin felszabadulását táplálja, ami dominóhatást hoz létre az agyban, ami számos más agyi változáshoz vezet.

Nagy dózisban ezek a drogok átmenetileg, de radikálisan átformálják az agyi hálózatokat; egy tanulmány szerint például a varázsgomba hiperkapcsolódó agyat hoz létre. De az olyan antidepresszánsok, mint a Prozac, szintén a szerotoninreceptorokat célozzák, így lehetséges, hogy egy pszichedelikus szer alacsony, állandó dózisa hasonló módon hat, mondta Johnson.

Mégis, egyáltalán nincs bizonyíték arra, hogy a mikroadagolás úgy működik, ahogy az emberek állítják, mondta Johnson. A leírt hatások annyira finomak – egy csésze kávéban lévő koffeinnel egyenértékűek -, hogy “az alig érzékelhető kategóriába tartoznak, és pont abban a tartományban vannak, ahol az emberek olyan könnyen becsaphatják magukat” – mondta Johnson a Live Science-nek. Ez azt jelenti, hogy a mikroadagolás különösen érzékeny a placebohatásra, amikor a cukortablettát szedő emberek, akik azt hiszik, hogy gyógyszert szednek, érzékelhető hatásokról számolnak be – mondta.

Ahhoz, hogy bebizonyítsák, hogy a mikroadagolásnak van hatása, a pszichedelikumok kutatóinak kettős vak vizsgálatot kellene végezniük, amelyben sem a gyógyszert beadó emberek, sem a befogadók nem tudják, hogy az adott résztvevő egy pszichedelikus szer mikrodózisát kapja-e, vagy valami inert anyagot, például egy kis vízben feloldott cukrot, mondta Johnson. Néhány embercsoport állítólag végzi ezeket a kísérleteket – de mivel az LSD illegális, és csak néhány helyen, néhány kisebb kísérletben engedélyezett kutatási célú felhasználásra, ezek az emberek mind titokban tartják magukat, és nem hozzák nyilvánosságra erőfeszítéseiket, mondta Fadiman.

Nem ismert mellékhatások

Mi több, a mikroadagolásnak lehetnek mellékhatásai, mondta Johnson. Az LSD néhány mikroszkopikus szemcséje – mindössze 10 mikrogramm -, amelyet a mikroadagoláshoz általában használnak, túl apró ahhoz, hogy még egy professzionális laboratóriumi mérlegen is mérni lehessen, mondta Johnson. Hogy ezt megkerüljék, a mikrodózist alkalmazó emberek általában egy LSD-vel megspékelt papírlapot vesznek, amit vízbe áztatnak, majd a víz egy részét megisszák. De mivel az LSD illegális anyag, amelyet a feketepiacon szereznek be, nem igazán lehet tudni, hogy pontosan mit kapunk, mondta Johnson.

Még a laboratóriumban, a drogok gondosan kimért adagjainak ellenőrzött környezetben történő beadásakor is jelentős eltéréseket tapasztalt Johnson abban, ahogyan az emberek reagálnak ugyanarra az adagra. Ez a két bizonytalanság együttesen azt jelenti, hogy az emberek nem biztos, hogy képesek megbízhatóan mikrodózist adni, mondta.

“Lehet, hogy valaki egyfajta szikrázó napot vár, csak egy igazán produktív napot a munkahelyén – és a következő pillanatban már az irodai székébe kapaszkodva azon tűnődik, hogy miért oldódik fel a világ” – mondta Johnson.

Schirpnek például alkalmanként voltak negatív tapasztalatai a mikrodózisokkal kapcsolatban.

“Néha az élmény még mindig túl nyomasztó volt ahhoz, hogy produktív legyek – csak le akartam feküdni vagy sétálni akartam” – mondta Schirp.

A lehetséges tapasztalatokon túlmenően a gyógyszer hosszú távú kockázatai ismeretlenek. Az LSD vagy a pszilocibin egyetlen, apró adagjának bevétele kisebb kockázatot jelent, mint egy nagy adag bevétele, mondta Johnson. De még a legelszántabb pszichonauták sem tripelnek jellemzően naponta vagy akár hetente, mondta Johnson. Ezzel szemben a mikrodózisos emberek arról számolnak be, hogy három-négynaponta használják a drogokat, mondta.

Az ilyen gyakori használatnak ismeretlen, hosszú távú mellékhatásai lehetnek, mondta.

“Azzal a rendszerrel babrálsz, amely részt vesz a depressziós rendszerekben, de feltáratlan módon” – mondta Johnson.

Szerkesztői megjegyzés: Ezt a cikket frissítettük Martijn Schirp nevének helyesírása miatt.

Kövesd Tia Ghose-t a Twitteren és a Google+-on. Kövesse a Live Science @livescience, Facebook & Google+. Eredeti cikk a Live Science-en.