Sofie Cosic
A Bradley-módszert az 1940-es években fejlesztette ki Dr. Robert A. Bradley amerikai szülészorvos. A “természetes szülés” (gyógyszermentes) filozófiáján alapul, és úttörő volt az apák bevonásában a szülés folyamatába.
A Lamaze-technikát szintén az 1940-es években Dr. Fernand Lamaze, francia szülészorvos alkotta meg. Lamaze-ra hatással voltak a szovjet szülési gyakorlatok, és ő különösen támogatta a bábák szerepét a szülés során. Módszere az 1950-es évek végén kezdett népszerűvé válni az Egyesült Államokban, és ma már a leggyakrabban alkalmazott szülési technika.
Míg mind a Lamaze-, mind a Bradley-technika ugyanahhoz az eredményhez vezet, számos tekintetben különböznek egymástól. A legjelentősebb ellentét e szülésmódszerek között a fájdalomkezelés kérdése és az, hogy a szülők hogyan néznek szembe ezzel a kihívással. De mit árul el ez a két módszer, és miben különböznek?
A Bradley-technika
A Bradley-módszer egy tizenkét hetes tanfolyam, amely megtanítja a szülőknek, hogyan lehet a szülési fájdalmat kontrollálni. A természetes szülés filozófiáját hirdeti, és “a férj által felkészített” szülés technikájának is nevezik. Arra ösztönzi a szülőket, hogy mélylégzéssel és relaxációs gyakorlatokkal küzdjenek meg a vajúdással.
A Bradley-módszer elutasítja a “figyelemelterelés” gondolatát, mint a szülés kezelésének módját, és vitatja a fájdalomcsillapítók és a császármetszés használatát, hacsak nem feltétlenül szükséges.
A Bradley-technikára összpontosító tanfolyamok azonban felkészítik a szülőket a váratlan komplikációkra, amelyek császármetszéshez vagy más beavatkozási formákhoz vezethetnek. Módszerei az anya terhesség alatti táplálkozására és étrendjére vonatkozó tanácsokat is tartalmaznak, ami elkerülhetetlenül pozitív hatással van a magzat növekedésére és jólétére. A várandós Anyát mindig ésszerű és rendszeres testmozgásra ösztönzi, hogy megfelelően felkészüljön a szülésre.
A Bradley-technika a szülést követő különböző fázisokról is felvilágosítja a szülőket, és megtanítja őket, hogyan reagáljanak az Anya változó testére. Az apa a “coach” szerepét kapja a szülés során, aki az Anyát a feladatra összpontosítja, segít a légzőgyakorlatokkal és rengeteg megnyugtatást ad. A masszázs különböző formái is alkalmazhatók.
A Lamaze-technika
A Lamaze-technika a szülés fájdalmára adott pavlovi választ használja.
Lamaze úgy vélte, hogy a szülés fizikai gyakorlat, amely egyszerre igényel energiát és koncentrációt. Módszere arra összpontosít, hogy a várandós párt különböző eszközökkel vértezze fel, hogy enyhítse a kellemetlen érzést és energiát takarítson meg annak érdekében, hogy kontrollálni tudja a fájdalmat, amikor az jelentkezik.
A Lamaze-technika arra ösztönzi a párt, hogy mély légzőgyakorlatokkal és különböző “figyelemelterelő” technikákkal, amelyek közé tartozhat a kellemes emlékekre való koncentrálás, eltereljék a nő figyelmét a vajúdás fájdalmáról.
A Lamaze-szüléstanfolyamok gyakran ajánlják a szülés közbeni pozícióváltással járó előnyöket, valamint a forró és hideg pakolások és “szülőgömbök” használatát az összehúzódások enyhítésére.
A Lamaze-filozófia nem annyira reglementált, mint a Bradley-módszer. Megadja a szülőknek az összes tényt, de a párnak mégis megengedi a mozgásteret, hogy az információkat a számukra megfelelő módon használják fel. Ez a liberálisabb megközelítés semleges álláspontot kínál a fájdalomcsillapítással kapcsolatban, más orvosi és műtéti lehetőségekkel együtt. Ezt a párra bízza, hogy döntsön a szülési technikákról.
Következtetés
A Bradley és a Lamaze szülési technikák között sok finom különbség és hasonlóság van. Az elsődleges különbség az, hogy a Bradley-módszer arra utasítja a nőket, hogy a fájdalom kontrollálására összpontosítsanak. Míg a Lamaze-technika szerint arra tanítják őket, hogy eltereljék róla a figyelmüket. A hasonlóságok közé tartozik a mélylégzési technikák alkalmazása, az anya megfelelő testmozgásra való ösztönzése a terhesség alatt, valamint mindkét szülő bevonása a szülés folyamatába.
A várandós családok számára a legjobb megoldás, ha a lehető legtöbb információt gyűjtik össze akár a szülészorvosuktól, akár a szülésznőtől, mielőtt határozott döntést hoznának arról, hogy melyik szülésfelkészítő tanfolyamra menjenek. Mindig előnyösebb azt a szülési módszert választani, amely minden egyes, egyéni pár számára a legmegfelelőbb, mivel ez lehetővé teszi számukra, hogy úgy érezzék, ők irányítanak, és így a szülésnek azt a formáját tapasztalják meg, amely a legjobban megfelel az igényeiknek.