Szarvasmarha barbacoa gyorsfőzőben

, Author

Szarvasmarha barbacoa gyorsfőzőben
A spanyol nyelvhez kattintson ide

Tanulja meg, hogyan készítsen szaftos, finom, marhahús barbacoa gyorsfőzőben vagy Instant Potban percek alatt. Ha nincs egyik sem, semmi gond, elmagyarázom, hogyan készítheted el lassú tűzhelyen is. Mindenképpen nézd meg a videót!

Befőtt barbacoa gyorsfőzőben

Ezt a finom receptet a Canadian Beef tette lehetővé. Mint mindig, a megjegyzéseim, a véleményem és a barbacoa iránti szeretetem a sajátom.

Ha létezik mexikói soul food, számomra a marhahúsos barbacoa az. A marhahús barbacoa főzése gyorsfőzőben is olyan egyszerű. Amikor Mexikóban nőttem fel, gyakran ettünk ilyet hétvégén, amikor az egész család összejött a nagymamánál.

Még a gondolat is olyan megnyugtató.

Az egész élményt, amikor a nagymamámmal vagy az anyukámmal a piacra mentünk, imádtam. Annyi mindent lehetett látni és kipróbálni!

három barbacoa taco

Az összes árussal szerettem találkozni, ahogy üdvözölték a családomat. Beszélgettünk a gyümölcs- és zöldségstandos hölggyel, a szárazárut áruló férfival, és persze a hentessel is.

RELATED POST: Angus Beef and Chorizo Parrillada

Ahol most élek, ott nincs ilyesmi. Szóval pár napja történetesen a kaliforniai San Joséban jártam, és megálltunk egy mexikói szupermarketben és hentesüzletben, ahol tudtam, hogy kanadai marhahúst kínálnak.

A fiaim szomjasak voltak, nekem pedig szükségem volt némi fehérjére. A barátságos hentes azonnal üdvözölt és megkérdezte, hogy mire van szükségem. Amikor megláttam a barbacoa húst, nem kellett kétszer gondolkodnom, rögtön vettem belőle.

RELATED POST:

Szarvasmarha barbacoa taco lime-mal

Itt az én egyszerű receptem. A marhahús barbacoa-t gyorsfőzőben főzöm, mert az egész kevesebb, mint egy óra alatt elkészül az előkészítéstől a befejezésig, és mindig nagyon puha és szaftos lesz.

Ha nincs gyorsfőződ, akkor főzd közepes lángon 4-5 órán át, vagy amíg teljesen átsül és megpuhul, vagy főzd lassú tűzön kb. 8 órán át.

A marhahús barbacoa csak egy kis fűszerezést igényel, mivel a kiváló minőségű marhahúsnak rengeteg saját zamatos íze van.

Szarvasmarha barbacoa instant potban

Ha nem ismeri az instant potot, az olyan, mint egy új generációs gyorsfőző. Elektromos, és különböző beállításokkal rendelkezik, mint a párolás, lassú főzés, alacsony és magas nyomású főzés, és így tovább.

Én imádom az enyémet. Nekem a 8 qt-os Instant Pot Duo (affiliate link) van, ami elég nagy az egész családomnak.

Ha van egy ilyened, akkor ezt a receptet elkészítheted benne. A hozzávalók ugyanazok, a folyamathoz nézd meg ezt a videót:

Ha elkészíted ezt a Beef Barbacoa in a Pressure Cooker, mindenképpen készíts egy fotót, és oszd meg velünk a közösségi médiában a #mamalatinatips hashtag használatával. Örülnék, ha látnám, és esélyem lenne megosztani is.

Szarvasmarha Barbacoa gyorsfőzőben

6 adag (egyenként 3 oz)

Készítési idő 8 perc – Az elejétől a végéig 55 perc

Szarvasmarha, fokhagyma, babérlevél, borsszemek, só és hagyma

Készítmények

  • 1 1/2 font csirkemell sült
  • 2 teáskanál só
  • 2 csésze víz
  • 5 gerezd fokhagyma
  • 3 babér levél
  • 10 borsszem
  • 2 teáskanál száraz mexikói oregánó
  • 1/2 fehér hagyma

Készülékek

Az alábbi partnerlinkek segítségével szerezze be, amire szüksége van:

  • Gyorsfőző vagy Instant Pot
  • Vágódeszka
  • Húskés

Vágja a marhahúsos karajszeletet közepes darabokra, sózza mindkét oldalát. Tegyük félre.

Szeletelt marhahús

Vizet öntünk a gyorsfőzőbe. Adja hozzá a fokhagymagerezdeket, a babérlevelet, a borsszemeket és a mexikói oregánót. Helyezze be a gyorsfőző rácsot.

Tegye a marhahúst és a hagymát a rácsra. Zárja le szorosan a fedelet. Helyezze a nyomásszabályozót a szellőzőcsőre, és főzze magas hőfokon, amíg a szabályozó gyorsan ringatózni nem kezd, csökkentse a hőmérsékletet közepesre, vagy amíg a szabályozó finoman ringatózik.

Főzzön a gyorsfőző utasításai szerint. Az enyémben ez 23 perc volt.

Húzza le a tűzhelyet, és hagyja állni a tűzhelyet, hogy a nyomás magától teljesen lecsökkenjen.

Barbacoa hús előtte és utána

Miután és a gyorsfőző utasításainak megfelelően óvatosan nyissa ki a gyorsfőzőt, vegye ki a húst (tartalékoljon egy keveset a húslevesből arra az esetre, ha később újra fel szeretné melegíteni a húst, így nedves és finom marad), és aprítsa fel a húst két villával.

Tálald tacókban lime-lével, korianderrel és hagymával, valamint a kedvenc salsáddal, például piros salsa, zöld salsa, pico de gallo vagy avokádó salsa

Buen Provecho!

Szarvasmarha Barbacoa mexikói tálban, korianderrel és salsával

További receptekért és információkért meghívom Önt, hogy kövesse a #loveCDNbeef hashtaget és a @DCNBeefrecipes és a @LoveCDNbeef Twitter-kezelőket.

Érvezze!

Nyomtassa ki a receptet:

  • Pin Recipe
  • Print Recipe
Szarvasmarha Barbacoa nyomás alatt. Cooker
5 from 4 votes

Beef Barbacoa in a Pressure Cooker

Itt az én egyszerű receptem. A marhahús barbacoa-t azért főzöm gyorsfőzőben, mert az egész kevesebb, mint egy óra alatt elkészül az előkészítéstől a befejezésig, és mindig nagyon puha és szaftos lesz. Tálald tacókban a kedvenc salsáddal és lime-lével.
Előkészítési idő8 perc
Főzési idő27 perc
Sütőben hűtés20 perc
Teljes idő55 perc

Adagok: 1 db:

Hozzávalók

  • 1 1/2 font marhapecsenye
  • 2 teáskanál só
  • 2 csésze víz
  • 5 gerezd fokhagyma
  • 3 babérlevél
  • 10 borsszem
  • 2 teáskanál száraz mexikói oregánó
  • 1/2 tk. fehér hagyma

Utensilios

  • Nyomtűzhely
  • Instant Pot
  • .

  • Vágódeszka

Instrukciók

  • Vágja a marhahúsos karajt közepes darabokra, mindkét oldalát sózzuk meg. Tegye félre.
  • Töltsön vizet a gyorsfőzőbe. Adja hozzá a fokhagymagerezdeket, a babérlevelet, a borsszemeket és a mexikói oregánót. Helyezze be a gyorsfőző rácsot.
  • Tegye a marhahúst és a hagymát a rácsra. Zárja le szorosan a fedelet. Helyezze a nyomásszabályozót a szellőzőcsőre, és főzze magas hőfokon, amíg a szabályozó gyorsan ringatózni nem kezd, csökkentse a hőmérsékletet közepesre, vagy amíg a szabályozó finoman ringatózik. Főzze a gyorsfőző utasításai szerint. Az enyémben 23 perc volt.
  • Húzza le a tűzhelyet, és hagyja állni a tűzhelyet, hogy a nyomás magától teljesen lecsökkenjen.
  • Azután és a gyorsfőzője utasításainak megfelelően óvatosan nyissa ki a gyorsfőzőt, vegye ki a húst (egy kis húslevest tartalékoljon arra az esetre, ha később újra kell melegítenie a húst, így nedves és finom marad), és két villával aprítsa fel a marhahúst.
  • Tálald a tacókban lime-lével, korianderrel és hagymával, valamint a kedvenc salsáddal, például piros salsa, zöld salsa, pico de gallo, vagy avokádó salsa

Táplálkozás

Táplálkozási adatok
Szarvasmarha barbacoa gyorsfőzőben
Mennyiség per Adagonként
Kalória 213Kalória zsírokból 117
% Napi érték*
Zsír 13g20%
Telített zsír 6g38%
Koleszterin 78mg26%
Nátrium 872mg38%
Kálium 400mg11%
Szénhidrátok 2g1%
Rost 1g4%
Cukor 1g1%
Fehérje 22g44%
A-vitamin 15IU0%
C-vitamin 1mg1%
Kalcium 28mg3%
Vas 2mg11%
* A napi százalékos értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

Természetesen:
Főételek, Mexikói klasszikusok, Taco
Konyha:
Kulcsszó: Marhahús barbacoa gyorsfőzőben, marhahús barbacoa instant potban, Hogyan készítsünk marhahús barbacoa

Jegyzetek

Ha nincs gyorsfőzőnk, akkor közepes lángon 4-5 órán át főzhetjük, vagy amíg teljesen átsül, vagy lassú tűzön kb. 8 órán át főzhetjük. © Mama Latina Tips Media www.mamalatinatips.com

  • Elkészítetted ezt a receptet?

    Jelöld meg @mamalatina az Instagramon és hashtageld #mamalatinatips

“A Mama Latina Tips részt vesz az Amazon Services LLC Associates Programban, egy affiliate hirdetési programban, amelynek célja, hogy a webhelyek hirdetési díjakat szerezzenek az amazonra való hivatkozással és hirdetésekkel.com.”

Sharing is caring!

3.7Kshares

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.