Vegán csicseriborsó curry recept

, Author

  • Pinterest
Két kép egymás felett curryvel és rizzsel egy fehér tálban, középen szöveggel a kitűzéshez.
Gazdag vörös curry és csicseriborsó egy fehér tálban a rizs mellett, és egy nagy kanálnyi jön feléd.

Ez a vegán csicseriborsó curry recept a semmiből készül, nagyon kis erőfeszítéssel. A sűrű szósz a lassú tűzhelyen készül & majd csak kanalazzuk a rizsre

Gazdag vörös curry és csicseriborsó egy fehér tálban a rizs mellett és egy nagy kanálnyi jön feléd.

Egy olyan receptet keresel, amit reggel betehetsz a lassú tűzhelybe, és nem kell attól tartanod, hogy egész nap főni fog?

Ez a könnyen elkészíthető vegán csicseriborsó curry recept ezt fogja tenni.

Nézd meg, ha hazaértél, hogy nem szeretnéd-e még “pörköltösebbnek”. Az utolsó egy-két órában hozzáadhatsz még egy csésze vizet.

Ezzel időt adsz neki, hogy megfőjön és besűrűsödjön a többi ízzel.

Amikor ezt a receptet készítettem, azt akartam, hogy olyan recept legyen, amit olyan embernek is el lehet készíteni, akinek sok órára el kell mennie dolgozni vagy el kell hagynia a házat. De …

Ha a ház körül leszel, és későn kezded el készíteni, akkor mindenképpen főzheted magas fokozaton 4-5 órán keresztül. Ez is nagyszerű lesz.

A lassúfőző csicseriborsó curry receptet egy fehér tálba töltjük, és előrebillentjük a csicseriborsóval és a gazdag vörös mártással.

A főzéssel töltött első éveimben megzavart a curry szó. Találkoztam egy olyan recepttel, amiben nem is volt curry. Micsoda? Nos, kiderült, hogy a currynek többféle jelentése van.

Mi a curry?

A curry sok mindent jelent. Mindenféle formában és formában előfordul.

Ez a recept esetében a szósz, mint a fűszeres fűszeres curry, ami olyan jól keveredik a tésztával és a rizzsel. Nincs benne curry. A curry valójában a szósz.

A currypor valószínűleg most is ott lapul a szekrényedben. Sokféle fűszerből áll, és egy kis tégelyben érkezik hozzánk, hogy segítsen mélységet adni a főzésünknek.

Vásárolhatsz currypasztát tégelyben, és létezik vörös currypaszta és zöld currypaszta. Egy kis mennyiség sokat ér.

Vannak kis currykockák is, amelyeket a japán konyhában használnak. Nem annyira csípősek, de remek kiegészítői a szószoknak.

Szóval láthatod, hogy nincs okod arra, hogy valaha is összezavarodj. Most már fel vagy fegyverezve a szükséges információkkal ahhoz, hogy “gasztronómiailag” beszélhess.

Meg kell használnod az olajat a pároláshoz?

Ez egy másik dilemmához vezet a főzés világában. Sautírozás!

Én szinte mindig olajban párolom a hagymát. Bár nem muszáj. Ha valamiért kihagyod az olajat, akkor tulajdonképpen vízben is megpárolhatod. Akár egy másik folyadékban is, például zöldséglevesben.

A hagymát azonban nem akarod felforralni, ezért csak egy kicsit, hogy beinduljon, majd ha szükséges, adj hozzá egy cseppet menet közben.

A gomba nem szerepel ebben a receptben, de még könnyebben lehet olaj nélkül párolni, mivel annyi vizet ad le főzés közben.

Nem néz ki jól? Most jutott eszembe, hogy van egy másik csicseriborsó curry receptem is a blogon. Ez igazából egy zöldségcurry, mivel sok más zöldség is van benne.

Felülnézetből lenézek két fehér tányérra. Mindegyik félbe van osztva jázmin rizzsel és karfiol és sárgarépa curryvel.
Ez is egy szuper gyors recept. Mindössze 30 perc alatt elkészíthető. De erről majd máskor.

Hasznos eszközök:

6 Qt. Programozható lassúfőző – ez még könnyebbé teszi a munkaéletet. Időben ki tud kapcsolni, és még nyugodtan hagyhatjuk a vacsorát egy kicsit tovább a crockpotban.

Fokhagymanyomó – sosem találom az enyémet, így a végén sokat aprítom a fokhagymát, de ez a nyomó biztosan nagyszerű, ha a kezembe kerül.

Mérőkanalak – Én az erős rozsdamentes acélból készülteket szeretem a legjobban.

Slow Cooker Chickpea Curry Recept egy tál gazdag, piros szószos curryvel és fehér jázmin rizzsel.

Amason Associate-ként a megfelelő vásárlásokon keresek. Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz. Olvassa el a közzétételi szabályzatomat itt.

Kipróbálnád ezt a lassú főzésű csicseriborsó curryt?

PIN-kódold a főétel vagy tészta tábládra, hogy elmenthesd későbbre!

Találj meg a Pinteresten további nagyszerű receptekért!

Lassúfőző csicseriborsó curry recept felülnézetből egy tál gazdag piros szószos curry fehér basmati rizzsel.

Vegán csicseriborsó curry recept

Ginny McMeans

A lassúfőző csicseriborsó curry recept a semmiből készül, nagyon kevés erőfeszítéssel.
5 db 15 szavazatból

Elkészítési idő 15 perc
főzési idő 8 óra
Teljes idő 8 óra 15 perc

Főétel
Konyha Bab, Lassú tűzhely

Adagok 6 adag
Kalória 363 kcal

Hozzávalók 1x2x3x

  • 16 uncia csicseriborsó, szárított
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 ½ csésze hagyma, kockára vágva
  • 5 gerezd fokhagyma, finomra vágva vagy darálva
  • ¼ csésze paradicsompüré
  • 2 csésze paradicsom, kockára vágva
  • 2 evőkanál kömény
  • 1 evőkanál garam masala
  • 2 teáskanál cayenne bors
  • 1 ½ teáskanál kurkuma
  • ½ teáskanál őrölt fahéj
  • ¼ teáskanál sütőpor – ez segíti a csicseriborsó puhítását főzés közben, csak ¼ teáskanál.
  • 3 csésze víz

Instrukciók

  • Előző este tegyük a csicseriborsót egy 6-8 literes lassú tűzhelybe, és fedjük le vízzel, hogy beázzon. NEM kapcsoljuk be. Reggel lecsepegtetjük, és visszatesszük a csicseriborsót a lassú tűzhelybe.
  • Egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon felhevítjük az olajat.
  • Adjuk hozzá a hagymát, és pároljuk 10 percig. Adjuk hozzá a fokhagymát, és pirítsuk még 5 percig.
  • Kaparjuk bele a lassú tűzhelybe.
  • Adjuk hozzá az összes többi hozzávalót, és keverjük jól össze.
  • Főzzük alacsony fokozaton 8-9 órán át. Basmati rizzsel tálaljuk.

Video

Jegyzetek

Ha több “folyadékot szeretne a mártásba, adhat hozzá egy 14 unciás doboz teljes zsírtartalmú kókusztejet. Kalóriatartalom: 1 adagKalória: 1 adag: Szénhidrátok: 363 kcal: 363 kcalSzénhidrátok: 363 kcal: 363 kcalSzénhidrátok: 363 kcal: 363 kcal 1145mgSzálak: 16gCukor: 14gA-vitamin: 695IUV C-vitamin: 17.4mgKalcium: 148mgVas: 7.9mg

Kipróbálta ezt a receptet?Írja meg nekünk, milyen volt!

Ez ilyen egyszerű. Mint tudod, az egyszerű dolgok az életben mindent jobbá tesznek.

Mivel ez a lassú tűzhelyes, csicseriborsó curry recept ilyen nagy mennyiséget készít, lehet, hogy elég szerencsés vagy ahhoz, hogy maradjon belőle.

FÖLDÖZÉS:

Fagyaszd le, ami megmarad. Ha van felesleges rizsed, azt is fagyaszd le. Bár külön fagyaszd le, és így több lehetőséged lesz a jövőre nézve.

A lassú főzésű csicseriborsó receptet legközelebb tésztával tálalhatod, a rizst pedig esetleg egy kókusztejszín alapú curryvel használhatod. Azok is nagyon finomak.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.