Volt idő, amikor a nőknek otthon kellett maradniuk, gondoskodniuk kellett a házról és vigyázniuk a gyerekeikre. A férfiak voltak azok, akik dolgoztak, hogy eltartsák a családjukat. Azóta sokat változtak a dolgok. A nőkre már nem úgy tekintenek, mint élőlényekre, akiknek a konyhában a helyük, miközben a férjük gyermekeit szülik. Nem, a nők ma már azért dolgoznak, hogy segítsenek eltartani a családjukat.

Néhány nőnek azonban nehezebb dolga van, mint másoknak, és néhány nő úgy dönt, hogy otthon marad, csak mert megteheti. Akárhogy is, az otthon maradó anyákat, vagy SAHM-eket sokan lenézik. Irigység, gyűlölet, ez csak két érzelem, amit mások éreznek irántuk. Irigység a tény miatt, hogy nem kell dolgozniuk, gyűlölet, mert míg a legtöbb anyának minden nap bébiszitterre vagy bölcsődébe kell hagynia a gyerekét, addig az SAHM egész nap otthon maradhat és a gyerekeivel lehet.

Ne ítéljünk meg egy könyvet a borítója alapján, különösen manapság. Rengeteg olyan család van, ahol az egyik szülő kénytelen otthon maradni, míg a másik dolgozik. A Babycare.com-on van egy cikk, melynek címe: Óvodák: Mennyibe kerülnek?” Ebben a cikkben, amely 2017-ből származik, az áll, hogy egy tanulmánynak köszönhetően, amelyet a Child Care Aware of America nevű szervezet készített, az átlagos költség, amelyet egy szülőnek a gyermekgondozásért kell fizetnie, 4800-16500 között van évente. Ez azt jelenti, hogy a szülők alapvetően havonta 400-1350 között fizetnek, attól függően, hogy hova viszik a gyerekeiket, és mennyire jó az a hely. Néhány család ezt nem engedheti meg magának, nekik egyszerűen olcsóbb, ha az egyik szülő otthon marad és vigyáz a gyerekekre.”

Itt van 15 tény arról, hogy milyen áldozatokat követel egy otthon maradó anyától, és miért nem helyes, ha valaki elítél egy SAHM-et azért, mert ezt az életmódot választotta.

15 “Halálosan unatkozom”

Vannak olyan típusú emberek, akik mindig úton vannak, legyen az a munka, esetleg az egyetem vagy a barátokkal való állandó lógás miatt. Ők hozzászoktak az egész nyüzsgéshez és nyüzsgéshez. Olyannyira, hogy amikor végre van egy szabadnapjuk, nem tudják, mit csináljanak. Sokan vannak, akik utálják a pihenőidőt. Inkább egész ébrenlétük alatt elfoglaltak lennének.

Vegyük most ezt a személyt, és hozzuk olyan helyzetbe, hogy most már állandóan a házban kell lennie. Nincs munka, nincs társas érintkezés a barátaikkal, és nincs többé bulizni járás. Otthon ragadnak a gyerekeikkel, állandóan főznek, takarítanak, és gondoskodnak a családjukról. Nem számít, mennyire szeretik a gyerekeiket, ez kezdheti őket az őrületbe kergetni.

Maria Guido még 2013-ban írt egy cikket a mommyish.com számára “I’m A SAHM and I’m Bored Out Of My Mind.” Nagyon nyíltan elmondta a véleményét arról, hogy milyen otthonmaradó anyának lenni, amikor azt mondta,

“Otthonmaradó anyának lenni unalmas. Tessék, kimondtam. Sajnálom, ha valakit megbántottam. Ha otthonülő anya vagy, és nem unatkozol minden nap délután kettőre, akkor jó neked.”

14 “Az én anyósom ebből”

Az otthon maradó anyának fel kell készülnie arra, hogy állandóan meg kell védenie magát. Sokan hajlamosak lenézni az otthon maradó anyukákat. Nem értik, milyen nehéz ez valójában. Ez egy teljes munkaidős munka, amit egy anya soha nem tud megszakítani vagy abbahagyni.”

A Whatattoexpect.com egy blogoldal, ahol az emberek kérdéseket tehetnek fel, és tanácsot kaphatnak másoktól, akik vagy tudják, miről beszélnek, vagy akik már foglalkoztak ezzel a helyzettel. A felhasználó, ssshoey, egy otthon maradó anyuka, aki azért kap bírálatokat, mert azért választotta az életformáját, mert ő és a férje megengedhetik maguknak. Azt írja:

“Sziasztok, arra lennék kíváncsi, hogy másnak is volt-e már problémája azzal, hogy otthonmaradó anyukaként elítélik? Az anyósom utálja, elég pénzt keresünk ahhoz, hogy otthon maradhassak, a férjem pedig a tengerészgyalogságnál dolgozik egy munkahelyen, de állandóan kakaót kapok érte.”

Más anyukák, akik úgy élnek, mint ő, azt válaszolták, hogy gyakori, hogy az emberek lenézik az otthon maradó anyukákat. Alapvetően irigykednek, hogy nekik nincs meg az a luxusuk, hogy otthon maradjanak. mint nekik. Dolgozniuk kell, hogy a pénz folyamatosan folyjon a bankszámlájukra, ami kevesebb időt jelent a gyerekeikkel.”

13 “Folyamatosan a házban ragadok”

Emily, a lifeisacircus nevű wordpress blogoldal létrehozója.com és a “I Love Being Home, But I Hate Being Cooped Up!” blog szerzője azt mondja:

“Mindig is egyfajta otthonülő típus voltam, így számomra az egyik legnehezebb része az otthonmaradásnak az, hogy állandóan bezárva érzem magam. Állandóan a házban ragadok. Egy idő után rájössz, hogy milyen kicsi a helyed, amikor állandóan elárasztanak a kisgyerekek, csecsemők és az összes kacatjaik.”

Amikor egy nő úgy dönt, hogy SAHM lesz, alapvetően azt választja, hogy lemond a társadalmi életéről. Az élete mostantól arról szól, hogy főz a családjára, kimossa a szennyest, feltakarítja a játékokat és a rendetlenséget, és gondoskodik a gyerekeiről. Az egyetlen alkalom, amikor tényleg elhagyhatja a házat, az a bevásárlás. Persze, ha a gyerekei idősebbek, elviszi őket az iskolai eseményekre, a sportra, a barátok házába és a boltokba, de vajon tényleg elszakítja a láncait, amelyek az anyai kötelességek fogságában tartják? Az, hogy minden nap ugyanazokat a falakat látja, megviseli az embert.

Az állandó bezártság érzése előbb-utóbb elkezdhet negatívan hatni a hangulatra, ami nagyon gyorsan ahhoz vezethet, hogy sokat csettint, akár ártatlan gyerekekre is.

12 “Mindig túl sok cuccal zsonglőrködöm”

Képzeljünk el egy olyan helyzetet, amikor egy párgyerekes anyuka otthon van, három kupac mosnivaló vár rá, a gyerekszobák katasztrófaövezetek, a mosogatóban még mindig a reggeli edények zsúfolódnak, és nincs étel a házban, mert még nem ment jót vásárolni.

Úgy dönt, hogy először a konyhát csinálja meg, de mire teljesen befejezi a mosogatást, a pultok letörlését és a padlósöprést a gyerekei minden zavaró tényezője között, már ebédidő van, és most már ebédet kell készítenie a gyerekeinek. Megcsinálja nekik az ebédet, és amíg ők esznek, úgy dönt, hogy elindítja a mosást. Miután végeztek, kitakarít, majd meg kell küzdenie velük, hogy felkészüljön a boltba menetelre. Egy órával később felöltöznek, cipő van rajtuk, a nőnek megvan a listája, és már megy is ki az ajtón.

Mire visszaér, a férje már otthon van, és vacsorát akar. Így hát elkezdi a vacsorát, miközben elpakolja a bevásárlást. Vacsora után megfürdeti a gyerekeit, lefekteti őket, majd ismét kitakarítja a konyhát. Mire végez a konyhával, már lefekszik, és még rengeteg tennivalója van.

Majdnem úgy tűnik, mintha ma egész nap semmit sem csinált volna.

Kristiana Tom, két kislány 36 éves anyukája a San Francisco Bay Area-ban, aki segített visszajelzést adni az otthonmaradásról a psychologytoday.com-nak a “The Emotional Challenges of Being a Stay at Home Mom” című cikkhez:

“Mindig túl sok mindennel zsonglőrködöm. Mindig jön valami, ami eltolja a prioritási lista hierarchiáját.”

Ez történik az otthonmaradó anyukákkal sokszor. A gyerekeik állandóan mozgásban tartják őket, és elvonják a figyelmüket a napi feladataikról, ami megnehezíti, hogy bármit is elvégezzenek, és egy egyszerű feladat elvégzése is több órát vesz igénybe.”

11 “A kapcsolat szenvedni fog”

Az otthon maradó anyának lenni stresszes, és bizonyára felmerülnek olyan problémák, amelyek megterhelhetik a kapcsolatot. Legyen szó a pénzről, esetleg a szexről, esetleg a feleség párja nem sokat segít. Ha egy nő a gyerekeit választja a munkája helyett, akkor a pénzt választja, a gyerekek azt is jelentik, hogy nincs szexuális élet az állandó éjszakai etetések miatt egy új babával, a kisgyerekek és a kisgyerekek a szüleikkel akarnak aludni, vagy csak mindketten kimerültek egy hosszú nap miatt. Ez minden kapcsolatot megterhelhet. Aztán ott van az a tény, hogy egyes dolgozó partnerek úgy gondolják, hogy a nő dolga, hogy mindent megtegyen a gyerekekért és a házért, hiszen ő dolgozik, és ő hozza haza a szalonnát. Ez sok stresszt okozhat, és előbb-utóbb viták kezdődnek.

A stressz és a meggondolatlanság csak néhány ok, amiért egy kapcsolat szenvedhet, vannak azonban mások is, amelyek ártanak neki. Kate Anthony, a yourtango.com-on található “4 csúnya igazság az otthonmaradásról” című cikk írója például arról ír, hogy pontosan hogyan is szenvedhet a párkapcsolat, ha gyerekek is kerülnek a képbe. Azt mondja, hogy amikor egy nő állandóan otthon van a gyerekekkel, az élete elkezd körülöttük forogni, olyannyira, hogy amikor a párja hazaér, már csak róluk beszél. A dolgok egy idő után feszültté válhatnak. A férfi talán azért szeretne hazajönni, hogy időt töltsön vele, nem pedig non-stop babadumát hallani attól kezdve, hogy hazaér, egészen addig, amíg lefekszik.”

10 “Senki sem készít fel a hangulatváltozásokra”

Michelle Morton, háromgyermekes anyuka, 17 éve háztartásbeli anya – tehát mindent látott már! Miközben az allparenting.com-on megjelent “Az igazság az otthonmaradó anyaságról” című cikkben kifejtette véleményét, azt mondja:

“Senki sem készít fel a hangulatváltozásokra és az összes érzésre, amit nap mint nap át fogsz élni. Jobb, ha nincsenek elvárásaid, és tudod, hogy minden nap egy kaland lesz – nincs két egyforma nap! Anyaagyad lesz, ami azt jelenti, hogy úgy fogod érezni, mintha ködben lennél, és soha semmire nem fogsz tudni emlékezni… Ami könnyű kompromisszumnak tűnt, végül nehezebb lesz, mint gondoltad.”

Lelkiállapot-ingadozás. Az ember legrosszabb rémálma, mondhatnánk. Minden nőnek vannak, minden férfi retteg tőlük. A nők sosem tudják, mikor jönnek elő, és ha nem vigyáznak, egy nő véget vethet egy kapcsolatnak miattuk. Sajnos a SAHM esetében gyakrabban fordulnak elő, mint a legtöbbször. Nagyon sok oka van annak, hogy egy anya elveszítheti a hidegvérét és kiborulhat. A gyerekek nem hallgatnak rá, valami nem működik jól a házban, a párja nem segít neki eleget, vagy esetleg odaégette a vacsorát. Ki tudja. Egy családanyának sok mindent el kell viselnie. Kemény dolog ez. Különösen, ha újdonsült anyuka vagy terhes. A hormonjai teljesen kibillennek, és a dolgok miatt nagyon könnyen bekattanhat.”

9 “Nincs szabadidő”

A gyerekekkel állandóan otthon lenni érzelmileg és fizikailag is kimerítő. Normális, hogy egy anya állandóan fáradt.

Egy anya állandóan aggódik a számlák miatt, hogy megfelelően gondoskodnak-e a gyerekeiről, és hogy mindenük megvan-e, amire szükségük van, és a különböző dolgok miatt, amiket a ház körül el kell végeznie. Mindezen felelősségek miatt aggódni, és még ennél is több, lelkileg megterhelő lehet az ember számára.

Most tegyük hozzá az anyaság fizikai részét is. A kisgyerekek, főleg a csecsemők születése kemény dolog. A rémálmok, az állandó etetések, a balesetek, mindenbe. Fizikailag is kemény tud lenni.

A stressz, a gyerekekről való gondoskodás és a ház nem az egyetlen, ami fárasztó lehet. Jessica Mahler, egy otthon maradó anyuka, aki pontosan tudja, mit jelent fáradtnak lenni, a Quora.com-on található “Mi az oka annak, hogy az otthon maradó anyukák olyan fáradtak?” című blogbejegyzésben ír a tapasztalatairól. Azt mondja:

“Számomra a rendszeres szabadidő teljes hiánya az oka. Amikor az exem hazajött a munkából, és átvette a gyerekfelügyeletet… az nem szabadidő volt. Az idő arra volt, hogy felügyelőt játsszon. “Édesem, most hányt!” “Nem, ez csak köpet, van egy büfiztető ruha az asztal mellett.” “OMG! Megbotlott.” “Megesik, hogy járni tanul.” “Hát, nem hagyja abba a sírást…” “Drágám, tudnál rá vigyázni öt percig, amíg kimegyek a mosdóba?” (Szerinted ki a fene vigyáz rá, amikor kimegyek a mosdóba? A fogtündér? Erre való a kiságy/játszótér/hálószoba!) Még az elméleti “szabadidőmben” is készen kell állnom arra, hogy egy pillanat alatt felkeljek, hogy bármit elintézzek.”

8 “Állandóan kiakadok”

A babyrabies.com-on található “Stay at Home Mom Guilt” című cikkben egy Jill nevű anya mindent elmond arról, hogy hajlamos elveszíteni a türelmét és kiakadni. A cikket azzal kezdi, hogy:

“Olyan napom van, amikor sajnálom magam. Egy olyan nap, amikor nem tudok nem elgondolkodni azon, hogy vajon jól döntöttem-e, hogy az otthonmaradásom volt-e a helyes út. Minden egyes alkalommal, amikor megfordulok, úgy érzem, hogy elveszítem az eszemet, a türelmemet, a türelmemet. Folyamatosan kiakadok. A fiam túl sokszor van a fogadó oldalon.”

Az otthon maradó anyának lenni stresszes. Sokszor előfordul, hogy egy anya elveszti a türelmét, néha a legapróbb dolgok miatt. Valami elromlik a házban, egy számla lejárt, egy tárgy, amire az anyának szüksége volt, hiányzik vagy üres, és nincs több, a gyerekük tesz valamit, amivel átlépi a határt, vagy csak nem hagyja őket békén, hogy lehiggadjanak egy kicsit. Ezek az okok csak néhány olyan dolog, ami egy anyát a határon túlra sodorhat. Sajnos, amikor végül elpattannak, valószínűleg a gyermekük lesz az, aki a dühük fő terhét kapja, hiszen állandóan körülötte vannak. Itt lép be a bűntudat. Utána az anya bűntudatot fog érezni, amiért bekattant, és itt jönnek az ajándékok vagy a finomságok, hogy megpróbálják visszavenni a gyereket a vajba.”

7 “Nincs szakítás a gyerekbeszédtől”

Egy cikk a hírekben.gallup.com “Stay-at-Home Moms Report More Depression, Sadness, Anger” című cikkében, amelyet Elizabeth Mendes, Lydia Saad és Kyley McGeeney írt, egy tanulmányt végeztek olyan otthon maradó anyák között, akik nem dolgoznak, és azok között, akik igen. Ebben az olvasható, hogy az otthonmaradó szülői lét nehézségeinek mértéke nyilvánvaló a Gallup új elemzésében, amely több mint 60 000 amerikai nő 2012-es megkérdezésével készült. A nem dolgozó, kisgyermekes otthonülő nők nagyobb valószínűséggel számolnak be arról, hogy a nap nagy részében szomorúságot és dühöt éreznek, mint a kisgyermekes, fizetett munkát végző nők.

Az otthonülő anyák életmódjuk miatt könnyen ki vannak téve a depressziónak. Állandóan otthon lenni, nincs felnőtt stimuláció, nincsenek intellektuális beszélgetések, állandóan ugyanazon négy fal mögé zárva, ez bárki számára szomorú életmód lehet. Szomorú, de gyakrabban fordul elő, mint gondolnánk.

Megan P “Life As A SAHM: Why I Get Depressed” című cikkében azt írja, hogy “SAHM-nek lenni nehéz, mert nem lehet elszakadni a gyerekbeszédtől, a gyerekek világától. Sokszor nincs más kiút, mint a házastársad, és ha olyan vagy, mint én, akkor elkezded úgy érezni, hogy abba kell hagynod a panaszkodást, mert tényleg, miért is panaszkodsz? Nem ezt akartad? Még csak nem is kérted?”

6 “Egyáltalán jól csinálom ezt?”

Az aggódás olyasmi, mint a stressz. Az új anyukák sokat aggódnak, hogy vajon jól csinálják-e a dolgokat, vagy ha már van gyerekük és tudják, hogy mit csinálnak, akkor azon aggódnak, hogy hogyan fognak gondoskodni erről az új babáról, miközben még hány és hány másik gyerek szaladgál körülöttük. Az otthon maradó anyák mindenért aggódnak. Számlák, gyerekek, partner, barátok.

Azzal az érzéssel együtt, hogy kevésbé teljesítettek, jöhet a kérdés: “

“Gyakran fantáziáltam arról, hogy jön egy nő, aki tényleg tudja, mit csinál, és kijavítja az összes anyai hibámat” – mondja Erica Kain, a psychologytoday.com-on megjelent “The Emotional Challenges of Being a Stay-at-Home Mom” című cikk írója.”

Ha egy anya úgy dönt, hogy otthon marad, hogy felnevelje a gyermekét, vagy gyermekeit, akkor a jövedelemtől való elesést is választja. Ez a legnagyobb aggodalom egy szülő számára. A költségvetés összeállítása kötelezővé válik, kevesebb pénz jut arra, hogy elmenjünk szórakozni, és kevesebb időt tölthetünk anyával és apával, mert túlóráznak, hogy fizessék a számlákat. Ez oda vezethet, hogy az otthon maradó anya elkezd aggódni a romantika és a kapcsolata miatt. Boldog a férfi? Szereti még mindig őt? Még mindig vonzónak találja őt?

Új anyaként aggódhat amiatt, hogy elég jól gondoskodik-e a gyermekről. Milyen termékeket kellene neki beszereznie neki, vagy mit tegyen, ha ez megtörténik, vagy rendben van-e, hogy ebben az életszakaszban elkezdi ezt neki? Mindez zavaros, stresszes és aggasztó lehet.

5 “It Can Be Isolating”

Heidi Doggett, egy 32 éves otthon maradó anya, a psychologytoday.com-on megjelent “The Emotional Challenges of Being a Stay at Home Mom” című cikkben nyílt meg. A cikkben azt mondta,

“Az otthon maradó szülőség nagyon elszigetelő lehet. Annyira hozzászoktam, hogy csak a bevásárlást, a pelenkázást és a mosogatást csinálom, hogy minden szociális ösztönöm, ami korábban megvolt, teljesen elszállt.”

Képzeld el, hogy egész nap egyedül vagy otthon. Most képzelj el egy olyan embert, aki ezt hónapokon keresztül naponta csinálja, csak azért hagyja el a házat, hogy bevásároljon és elintézzen dolgokat, nem találkozik a barátaival, és az egyetlen kommunikáció a gyermeke, aki alig tud teljes mondatokat beszélni. Nem valami nagy élet, igaz? Ez az, amivel egy SAHM-nek naponta meg kell küzdenie. Az élet elég gyorsan magányossá válhat. Igen, ott van a gyermekük, hogy társaságot nyújtson nekik, de néhány óra után, amikor csak olyasvalakivel vannak együtt, aki alig tud egy teljes mondatot alkotni, vagy csak fecsegni, elkezdenek vágyakozni a felnőttek közötti interakció után.

Aztán amikor a férjük hazajön, szerencsések, ha van elég energiája ahhoz, hogy velük vacsorázzon, vagy lefekvés előtt egy kis időt töltsön velük, vagy akár segítsen nekik lefektetni a gyerekeket. Vannak olyan férfiak, akik egész nap dolgoznak, hazajönnek, és vacsora után rögtön ágyba akarnak bújni, vagy játszanak, ha ez érdekli őket.

4 “Teljesen alulértékelt vagyok”

A legrosszabb érzés a világon az az érzés, hogy nem értékelnek. Egy nő rengeteget tehet, és soha nem kap köszönetet vagy jó munkát azoktól az emberektől, akik a legfontosabbak az életében. Ez nagyon tud fájni. Egyeseknek jobban, mint másoknak. Van, akit ez nem zavar, és csak továbblép, mások viszont nyomorultul érzik magukat, és ez nagyon ronthatja a hangulatukat. Egy feleség például egész nap főzhet, takaríthat és vigyázhat a gyerekekre, hogy aztán a férje hazajöjjön, ránézzen, és azt kérdezze: “Mi a vacsora?”

A Yahoo answers egy jó oldal, ha valakinek válaszra van szüksége, vagy van egy kérdése, amire választ szeretne kapni. Az egyik posztot egy anyuka írta, aki úgy érezte, hogy túlterhelt az otthoni élete és nem értékeli a férje, írt egy hosszú témát arról, hogy milyen az élete általában, és miért érzi így. Az egyik példában azt írta:

“SAHM vagyok, és nem tehetek róla, de úgy érzem, hogy teljesen értékelhetetlen vagyok. A minap este főztem, és rájöttem, hogy nagyon kevés olaj maradt, ezért azt mondtam a férjemnek, hogy ki kell hagynom néhány dolgot, amit főzni terveztem. Erre ő felhördült, és azt mondta: “Ez baromság, hogy neked kell ezeken a dolgokon rajta maradnod, mert én is rajta maradok az enyémen!”

A legtöbb ember nem érti, hogy otthonülő szülőnek lenni valójában egy teljes munkaidős munka is. Csak azért, mert egy nő nem kap fizetést azért, hogy vigyázzon a gyerekeire, kimossa a szennyest, kitakarítsa a házat és főzzön a családjának, még nem jelenti azt, hogy nem dolgozik. Az ő munkája a családja és a háza. Nélküle a ház szétesne és nem működne megfelelően. Egy kis elismerés időnként jólesik annak, aki állandóan otthon van a gyerekekkel. Ez megmutatja nekik, hogy törődnek velük és megbecsülik őket.

3 ” Felejtsd el, hogy egy nő valaha ember volt”

Melanie Fields, a skinnymom.com-on található “10 Challenges of Being A Stay At Home Mom” című cikk szerzője arról ír, hogy az otthon maradó anyaság miatt egy nő elveszítheti az identitását. Azt írja a cikkében:

“Könnyen belefeledkezhetünk abba, hogy “anyuka” legyünk, és elfelejtjük, hogy egy nő valaha saját személyiség volt.”

A gyerekvállalás és az állandó otthonlét megváltoztatja a nőt. Ha valaha jól öltözött ember volt, mielőtt a gyerekei megszülettek, sok barátja volt, állandóan fodrászkodott és sminkelt, és mindig barátokkal volt körülvéve és szórakozni járt, nos, ez mind megváltozik. Az élete arról fog szólni, hogy milyen mosószert használjon, mit készítsen vacsorára, mi legyen az iskolai beosztás, és mostantól mindenhez a melegítő és a mamaköpeny lesz a kedvenc ruhája. Nem lesz többé ideje arra, hogy felöltözzön. Az egyetlen barátok, akikkel találkozni fog, talán azok lesznek, akiknek szintén van gyerekük. Más sportoló anyukákat, szülői munkaközösségi anyukákat, vagy talán az anyukákat a buszmegállóból vagy a parkból. A játszódélutánok lesznek az új izgalmas időtöltése a házon kívül. Előbb-utóbb elfelejti, hogy ki volt korábban, és el kell fogadnia ezt az új életmódot és azt az embert, akivé vált.

2 All Her Dreams Went Out The Window

A neheztelés csúnya érzés. Bárkiben előfordulhat, és sok barátságnak vagy kapcsolatnak véget vethet. Az otthon maradó anyukák jobban szenvedhetnek ettől, mint a legtöbb ember, akik képesek dolgozni, társadalmi életet élni, vagy nincsenek olyan kötelezettségeik, mint nekik. Amikor egy anya elkezd neheztelni a körülötte lévőkre, az sok feszültséget okozhat. Egy példa arra, hogy miért neheztelhet a párjára, talán azért, mert utálja, hogy ő elmehet szórakozni, míg ő otthon ragadt a gyerekeikre vigyázva. Még ha csak dolgozni megy is, akkor is kap egy kis szünetet a gyerekeiktől. Más felnőttek között lehet, szocializálódhat és így tovább. Amíg a férfi kint van, addig ő otthon van a sikoltozó gyerekekkel. Főz, takarít, és gondoskodik róluk.”

A neheztelésnek sokféle formája van. Van neheztelés másokkal szemben, és van neheztelés önmagaddal és azzal szemben, akivé váltál.

A momsmagazine.com-on például a “A Stay at Home Mom’s Secret Resentment” című cikkben egy anya arról beszél, hogy milyen jól ment az élete, mielőtt letelepedett. A csúcson volt, és nagy dolgok történtek, aztán megismerkedett a férjével, összeházasodott, és mire észbe kapott, már segget törölgetett, ételeket tervezett és takarított. Minden álma kirepült az ablakon. Ám az álmai elvesztése miatt neheztelni kezdett arra, hogy otthon maradt anyuka.

1 Stressz minden miatt

Az emberek állandóan stresszelnek valami miatt. Pénz, munka, kapcsolatok és még sok minden más miatt. Nehéz idők járnak odakint, és nehéz otthon maradó szülőnek lenni, akinek csak egy támogató rendszere van. Manapság még az is nehéz, ha két dolgozó ember van egy háztartásban. Minden olyan drága lett, hogy valakinek, akinek nincs jó állása, vagy nincs olyan végzettsége, hogy jó állást kapjon, több munkahelyen kell dolgoznia, csak hogy ki tudja fizetni a számlákat és legyen saját lakása.

Amikor egy nő, akinek gyerekei vannak, úgy dönt, hogy otthon marad, hogy gondoskodjon a gyerekeiről, rengeteg különböző kérdés van, ami elkezdheti stresszelni. Elkezdenek állandóan minden miatt egyszerre aggódni. Például: elkezdhet stresszelni a pénz miatt, és hogy hogyan fogják tudni kifizetni ezt a számlát, megvenni ezt a tárgyat, vagy elmenni ide, hogy ezt elintézzék.

A másik gyakori stressztényező a frissen szült anyukáknál az, hogy mikor menjenek vissza dolgozni. Azonnal vissza kellene menniük? Vagy várjanak, amíg a baba elválasztja és cumisüvegből iszik? Ez nehéz és stresszes döntés lehet.

A harmadik ok, ami miatt egy otthon maradó anyuka stresszes lehet, az a teste lehet. Az, hogy otthon ragadt a gyerekekkel, nem sok időt hagy arra, hogy edzőterembe járjon. A babahízás leadása nehéz lehet. Az anyukák elkezdhetnek stresszelni, ha a férjük már vonzónak találja őket, vagy ha valaha is képesek lesznek levetkőzni ezt a babahízást, és visszamenni, hogy úgy nézzenek ki, mint régen.