Una condizione della pelle causata dalla presenza di troppo lievito o funghi nel corpo, la Tinea Versicolor può essere aggravata o peggiorata da alcuni elementi della dieta di una persona. Il lievito è un ben noto residente sulla pelle, tuttavia, troppo lievito può causare cambiamenti di pigmento, che sono un tratto caratteristico della condizione.

Qualsiasi cibo che può fornire un substrato per facilitare la crescita del lievito, può influenzare negativamente la condizione, portando a ulteriori problemi di pigmentazione della pelle.

Gli 8 consigli dietetici qui elencati sono solo consultivi e sono tutti basati o su alcuni elementi scientifici, o ottenuti attraverso le esperienze di persone che vivono con la condizione, e in particolare come hanno trovato i cambiamenti alla loro dieta per essere di almeno qualche beneficio. In molti casi, si consiglia la completa astinenza, tuttavia, ci sono alcune modifiche e piccoli aggiustamenti che possono rivelarsi anche benefici.

Zucchero

Abbondante in molte più fonti di cibo di quanto la stragrande maggioranza delle persone sia consapevole, lo zucchero può esistere sia in forma complessa che semplice. Consumato all’interno dei carboidrati di una dieta. Le forme più semplici di zucchero contengono molte meno fibre e proteine, e come tali si trasformano molto facilmente in zucchero adatto ad alimentare la crescita eccessiva del lievito. Questo è ovviamente problematico per le persone che vivono con questa condizione.

Lo zucchero è regolarmente attribuito ad essere una delle prime categorie di alimenti che devono essere eliminati da una dieta il più presto possibile se si vogliono osservare risultati positivi. Sbarazzarsi dello zucchero non è così facile come si potrebbe pensare, dato che molti americani sono segretamente dipendenti dallo zucchero, tuttavia i cambiamenti sottili, come la rimozione dello zucchero dalle bevande calde o la cessazione della pratica di cospargere di zucchero i cereali, possono fare una grande differenza.