Mentre il linguaggio dell’amore può, in effetti, essere universale, si scopre che tutti noi parliamo dialetti leggermente diversi. Almeno, questo è il modo in cui il Dr. Gary Chapman, che ha scritto il bestseller The 5 Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate, lo vede. Nel libro, il Dr. Chapman delinea cinque diversi modi in cui le persone esprimono e ricevono amore: toccare, offrire parole di affermazione, passare del tempo di qualità insieme, ricevere regali e atti di servizio. Puoi capire il tuo linguaggio d’amore tramite un test sul sito web della dottoressa Chapman e se hai un partner, puoi incoraggiarlo a farne uno anche tu.

“È importante rispettare le differenze nel modo in cui tutti noi diamo e riceviamo amore”, dice a Bustle il consulente di coppia Dr. Wyatt Fisher. “La maggior parte di noi tende ad amare gli altri nello stesso modo in cui vogliamo essere amati, ma questo non funziona quando si hanno linguaggi d’amore diversi. Pertanto, aumentare la consapevolezza e il rispetto della diversità dei linguaggi dell’amore è un primo passo importante.”

La prima volta che ho fatto il quiz dei linguaggi dell’amore, ho ottenuto punteggi quasi uguali per tutti tranne che per la ricezione dei regali, che ho ottenuto uno zero. Tuttavia, l’ho fatto un altro paio di volte da allora e sembra che le mie lingue dell’amore si siano un po’ spostate. Ora i miei risultati, in ordine decrescente, sono: tempo di qualità, parole di affermazione, tocco, atti di servizio e ricevere regali. Quelli del mio partner, invece, sono: atti di servizio, tempo di qualità, tocco fisico, parole di affermazione e ricevere regali. E mentre i miei punteggi sono ancora abbastanza vicini l’uno all’altro (fondamentalmente voglio solo tutto l’amore tutto il tempo), il suo punteggio per gli atti di servizio è molto più alto del resto.

Nota come il suo linguaggio d’amore primario è piuttosto in basso nella lista delle mie lingue dell’amore? Quando ci frequentavamo per la prima volta, questa discrepanza ha reso le cose difficili. Entrambi ci sentivamo sottovalutati e, a volte, bloccati nei nostri tentativi di esprimere amore all’altro. Ognuno di noi sapeva quanto ci importava dell’altro e non riusciva a capire perché l’altra persona non lo capisse. Dichiarare esplicitamente le nostre lingue dell’amore e lavorare per seguire consapevolmente le lingue dell’amore dell’altro ha fatto un’enorme differenza e, oggi, sembra abbastanza senza soluzione di continuità.

Ma non si impara solo una volta il linguaggio d’amore del proprio partner e ci si ferma lì. Se una relazione a lungo termine deve durare, devi imparare continuamente qualcosa sul tuo partner. A nessuno piace essere dato per scontato ed essere dato per scontato accade quando smettiamo di imparare e di preoccuparci l’uno dell’altro. Quindi, con questo in mente, ecco le cose più importanti da sapere se stai uscendo con qualcuno il cui linguaggio d’amore è gli atti di servizio.

Iniziare chiedendo cosa significano per loro gli atti di servizio

“È fondamentale chiedere al tuo partner cosa intende per atti di servizio perché potrebbe definirli diversamente da te,” dice il dott. Fisher dice. “Per esempio, quando sentite “atti di servizio” potreste pensare di pulire i piatti per loro. Tuttavia, quando lo chiedete a loro, potrebbero dire che in realtà si applica quando vi occupate dei bambini in modo che possano fare una pausa. Quindi, iniziare con la loro definizione di atti di servizio è fondamentale.”

Parlare dei modi migliori per trasmettere atti di servizio

Un punto di contrasto per me e il mio compagno all’inizio era che lui faceva cose per me che io non sapevo nemmeno che stesse facendo. Così, mentre lui esprimeva il suo amore per me rendendosi utile, io non lo apprezzavo – perché non lo sapevo! Abbiamo avuto alcune discussioni su come ho bisogno che le cose siano spiegate in modo molto esplicito per capirle veramente e, da allora, non è più stato un problema.

Le piccole cose contano – molto

Per qualcuno il cui linguaggio d’amore sono atti di servizio, anche piccole cose come fare il letto o riordinare la cucina quando non hanno tempo per farlo possono fare una grande differenza. Ricordate, questo è il linguaggio d’amore “le azioni parlano più forte delle parole”, quindi ogni piccola cosa conta.

“Se siete con un partner che ha il linguaggio d’amore degli atti di servizio, la cosa chiave da ricordare è di porre l’accento sul mostrare il vostro amore, piuttosto che dire loro che li amate”, Demetrius Figueroa, fondatore del blog di incontri e podcast A Mighty Love, dice a Bustle. “A tutti noi piace sentire che il nostro partner ci ama, ma se il tuo partner parla il linguaggio dell’amore di servizio, le azioni parleranno più forte delle parole.”

Mostrare amore può essere più significativo di “Ti amo”

“Come qualcuno che parla personalmente il linguaggio dell’amore degli atti di servizio, posso dirvi che i piccoli atti possono essere più significativi che sentire “ti amo””, dice Figueroa. “Non è che non vogliamo sentire parole di affermazione, è solo che siamo più ricettivi alle azioni. Sentire che ti amo è grande, passare del tempo di qualità con il tuo partner è grande, ma loro che ti mostrano che ti amano può sentirsi più significativo se si parla gli atti del linguaggio dell’amore di servizio.”

Non devi diventare il loro servo

Per le donne femministe e femmes, può a volte sentirsi un po’ “ick” per eseguire atti di servizio, perché si può facilmente cadere in ruoli di genere previsti. Tuttavia, se sia voi che il vostro partner capite che le vostre azioni riguardano l’espressione dell’amore – non rientrando in alcune nozioni preconcette di ciò che “dovreste” fare, in base al vostro genere o espressione di genere – è tutta un’altra sensazione. Inoltre, è importante ricordare che “atti di servizio” non equivale a “servo”.”

“Avere un partner che parla il linguaggio d’amore degli atti di servizio non significa che avrete bisogno di soddisfare ogni loro capriccio, basta mostrare loro che li ami principalmente attraverso le azioni”, dice Figueroa. “Può essere semplice come cucinare un pasto al vostro partner o procurargli i biglietti per vedere un film che hanno detto di voler vedere. Non c’è bisogno di muovere cielo e terra per un partner che ha il linguaggio d’amore degli atti di servizio, basta mettere impegno nelle tue azioni.”

Chiedi un feedback

Il dott. Fisher raccomanda di chiedere periodicamente un feedback per vedere se stai soddisfacendo il linguaggio d’amore del tuo partner nel modo che preferisce. Che sia una volta alla settimana o una volta al mese, ricordatevi di controllare e assicurarvi di essere sulla stessa pagina.

Ricorda – Nessuno parla una sola lingua dell’amore

Solo perché il linguaggio d’amore primario del tuo partner sono atti di servizio, non significa che non parli anche altre lingue dell’amore.

“Le lingue dell’amore non sono una scienza esatta, quindi è del tutto possibile che voi o il vostro partner parliate una lingua dell’amore come lingua dell’amore primaria, ma che diate anche una certa importanza ad un’altra lingua – o a tutte”, dice Figueroa. “Le lingue dell’amore non sono un tutto o niente, ma solo un buon modo per capire a cosa risponde meglio il tuo partner.”