Coconut Chocolate Chip Granola

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01.09.17

Questa granola fatta in casa con scaglie di cioccolato al cocco è ottima per spuntini veloci e con lo yogurt della colazione

Felice lunedì amici! Spero che abbiate avuto un grande fine settimana. Abbiamo avuto un’esplosione artica questo fine settimana e siamo rimasti a casa per quasi tutto il tempo. Qualche centimetro di neve e 10 gradi di temperatura richiedono pigiami accoglienti, cioccolata calda e binge-watching di programmi televisivi. Questo è esattamente quello che ho fatto questo fine settimana e non mi dispiace. Qualcuno guarda Suits? Ero indietro di due stagioni, quindi ho dovuto recuperare prima che tornassero.

Sono riuscita a iniziare la mia preparazione settimanale dei pasti con pranzi e questa granola al cocco con gocce di cioccolato per spuntini e colazioni. Fate la preparazione settimanale dei pasti la domenica? Sto cominciando ad abituarmi ad esso grazie a questo 3 settimane Lunch Prep Challenge dove Denise fornisce ricette per il pranzo e la lista della spesa. Ha anche una sfida di preparazione della colazione che ho amato.

Questa granola fatta in casa con scaglie di cioccolato al cocco è ottima per spuntini veloci e con lo yogurt della colazione

Adoro fare la granola fatta in casa! È così facile e posso aggiungere esattamente quello che voglio. È il mio modo preferito per svuotare la dispensa. Ti sono rimaste delle mandorle? Un cucchiaio di semi di chia? Semi di lino? Butta tutto dentro e personalizzalo secondo i tuoi gusti. Ho sempre un contenitore di granola per spuntini veloci e una spinta di energia.

Per questa granola al cocco con gocce di cioccolato, volevo un po’ ma di calcio indulgente così ho buttato in gocce di cioccolato. Ho aggiornato la mia base di granola al cocco e mandorle e ho aggiunto le gocce di cioccolato dopo aver cotto la granola. Facile facile e la mia nuova granola preferita. Dopo tutto, c’è un doppio cocco in questi!

Questa granola fatta in casa con scaglie di cioccolato al cocco è ottima per spuntini veloci e con lo yogurt della colazione

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Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura25 minuti
Tempo totale40 minuti

Ingredienti

  • 1/3 di tazza di olio di cocco fuso
  • 1/4 di tazza di sciroppo d’acero puro
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia puro
  • 1/2 di cucchiaino cannella macinata
  • 1/4 cucchiaino di sale marino
  • 2 1/2 tazze di avena vecchio stile (usa avena GF se vuoi che questa ricetta sia GF)
  • 1/2 tazza di fiocchi di cocco non zuccherati
  • 1/2 tazza di mandorle argentate
  • 1/4 di tazza di semi di girasole
  • 2 cucchiai di semi di lino
  • 1/2 di tazza di mini gocce di cioccolato

Istruzioni

  • Riscalda il forno a 325 gradi F. Preparare una grande teglia con carta da forno.
  • In una ciotola media, sbattere insieme l’olio di cocco, sciroppo d’acero, vaniglia, cannella e sale marino. Mescolate l’avena, i fiocchi di cocco, le mandorle, i semi di girasole e i semi di lino negli ingredienti umidi.
  • Versate il composto nella teglia preparata e distribuitelo uniformemente in un unico strato.
  • Cuocete la granola fino a quando sarà dorata e asciutta, circa 20-25 minuti.
  • Rimuovete dal forno e lasciate raffreddare per 5-10 minuti sul foglio. Aggiungere delicatamente le gocce di cioccolato alla granola.
  • conservare la granola raffreddata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.
  • Fare questa ricetta?

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