I calcoli tonsillari (o tonsilloliti) sono grumi di materiale duro composto da muco e batteri che si accumulano nelle tonsille.

Di solito sono innocui, ma possono essere irritanti e dolorosi.

Alcuni calcoli tonsillari rendono difficile la deglutizione o danno mal di gola. Possono anche causare l’alito cattivo (alitosi) in quanto forniscono una casa per la crescita di batteri che possono far puzzare l’alito.

Di solito è sicuro rimuovere i calcoli tonsillari da soli, rimuovendoli.

Ma cosa succede se continuano a tornare?

Non c’è modo di prevenire la ricomparsa dei calcoli tonsillari senza un intervento chirurgico, ma ci possono essere alcune cose che puoi fare per ridurre le possibilità di formazione di un nuovo calcolo.

Mantenere una buona igiene orale

I calcoli tonsillari si formano quando batteri e altri detriti si raccolgono in piccole pieghe sulla superficie delle tonsille. Prendersi il tempo di lavarsi accuratamente i denti può impedire ai batteri e ai detriti di accumularsi nella bocca – aiutando a prevenire la formazione di nuovi calcoli tonsillari.

Risciacquare la bocca con un collutorio antibatterico o una soluzione di acqua salata può anche aiutare a uccidere qualsiasi batterio trovato qui.

Alcuni esperti raccomandano di usare un raschietto per la lingua per rimuovere i batteri che potrebbero vivere sulla lingua.

Come praticare una buona igiene orale

Se sei preoccupato che la tua igiene orale non sia abbastanza buona, potrebbe valere la pena esaminare la tua routine quotidiana.

Secondo l’American Dental Association (ADA), dovresti cercare di:

• spazzolare i denti due volte al giorno – usando un dentifricio al fluoro per uccidere i batteri e proteggere i denti
• pulire tra i denti almeno una volta al giorno con il filo interdentale o uno scovolino per rimuovere qualsiasi detrito

Anche una dieta sana è importante, perché bere bibite e mangiare molti cibi zuccherati può favorire l’accumulo di batteri nella bocca.

Smetti di fumare o riduci quanto bevi

Ci sono alcune prove che suggeriscono che fumare sigarette e bere alcolici può aumentare il rischio di sviluppare un calcolo tonsillare.

Se fumi o bevi e hai un sacco di calcoli tonsillari, potrebbe valere la pena di pensare di ridurli.

Parla con un medico

Se hai provato questi cambiamenti e hai ancora un sacco di calcoli tonsillari, potrebbe valere la pena parlare con un medico per scoprire cosa potrebbe causare la loro continua formazione.

Gli studi dimostrano che le persone che hanno episodi ricorrenti (o ripetuti) di tonsillite hanno anche maggiori probabilità di sviluppare calcoli tonsillari. Questo perché la tonsillite può sfregiare la superficie delle vostre tonsille – creando più pieghe e cavità per intrappolare batteri e altri detriti.

Alcune persone hanno anche tonsille naturalmente rugose che contengono molte pieghe.

Il medico probabilmente vi indirizzerà a un medico specialista di orecchio, naso e gola (ENT) che può esaminare i vostri calcoli tonsillari e parlare con voi delle vostre opzioni.

I trattamenti a cui potete accedere possono variare a seconda di dove vivete, ma queste sono alcune delle procedure chirurgiche comuni utilizzate per rimuovere i calcoli tonsillari.

Tonsillotomia

Una tonsillotomia (a volte chiamata tonsillectomia parziale) è dove un chirurgo appiana la superficie delle vostre tonsille. Questo rimuove le fosse e le fessure che intrappolano i detriti e permettono ai calcoli tonsillari di formarsi.

Alcune tonsillotomie possono essere fatte in anestesia locale, usando un laser, strumenti chirurgici o onde radio ad alta frequenza per appiattire le tonsille.

Alcuni esperti pensano che queste procedure siano più sicure di una tonsillectomia completa – dove viene rimossa l’intera tonsilla – perché non devono essere eseguite in anestesia generale. Ci sono alcune prove che suggeriscono che le tonsillotomie hanno anche tempi di recupero più brevi.

Ma le tonsillotomie non sono disponibili ovunque, e alcuni medici possono raccomandare invece una tonsillectomia.

Tonsillectomia

Una tonsillectomia è quando un chirurgo rimuove entrambe le vostre tonsille. Questo impedirà ai calcoli tonsillari di tornare, ma è raro che un medico lo consigli per prevenire i calcoli tonsillari.

Questo perché la procedura deve essere fatta sotto anestesia generale, che può causare effetti collaterali. Questi possono includere vertigini, confusione e perdita di memoria, problemi temporanei alla vescica, vomito e sensazioni di nausea, che possono durare fino a un giorno.

Le tonsillectomie possono anche causare effetti collaterali come infezioni ed emorragie, e possono richiedere fino a 12 giorni per recuperare completamente.

Punti chiave

• Lavare i denti due volte al giorno può aiutare a fermare l’accumulo di batteri nella bocca, e prevenire la formazione di calcoli tonsillari
• anche sciacquare la bocca con una soluzione di acqua salata può aiutare
• mangiare una dieta sana e povera di zuccheri può aiutare a prevenire l’accumulo di batteri
• mancano sigarette e alcol
• Ci sono alcune prove che suggeriscono che fumare sigarette e bere alcol può aumentare il rischio di sviluppare un calcolo tonsillare