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I genitori in attesa spesso cercano rimedi casalinghi sicuri e naturali per aiutare a indurre il travaglio, e uno dei rimedi più popolari sostenuto da madri e ostetriche di tutto il mondo è il tè di cumino. Ma è il tè di cumino è davvero un modo sicuro ed efficace per indurre il travaglio per le donne che sono a termine e vicino al parto?
Aneddotica così come le prove scientifiche sembrano suggerire che il tè di cumino è in realtà un modo sicuro ed efficace per aiutare a indurre il lavoro andando per alcune donne incinte. Generalmente considerato sicuro in moderazione sia per le donne in gravidanza e l’allattamento, il tè di cumino può aiutare a indurre il travaglio, aumentare la produzione di latte e anche trattare i neonati coliche.
Leggi per scoprire più tè di cumino, i suoi potenziali benefici e alcune considerazioni importanti per le donne considerando il tè di cumino per indurre il lavoro da tenere a mente.
Tabella dei contenuti
Che cosa è tè di cumino?
Anche se molte persone pensano che la cumina sia collegata alla curcumina, in realtà sono molto diverse. La curcumina è un composto che si trova nella curcuma (che è nella famiglia dello zenzero) mentre il cumino deriva dalla famiglia del prezzemolo.
Il cumino è una spezia più comunemente usata in India e in Cina, così come in alcune parti del Medio Oriente e del Mediterraneo. Ha origine da una pianta da fiore originaria del Medio Oriente e dell’India, ora viene coltivata in molte aree del mondo, e può essere trovata nel vostro negozio di alimentari locale o online sia in forma di semi che di polvere. Il tè al cumino viene prodotto mettendo in infusione i semi di cumino e filtrandoli prima di consumarli. Il sapore del tè di cumino è molto caratteristico e potrebbe essere descritto come terroso, speziato, o anche nocciolato.
Oltre a insaporire la cucina e fare il tè, il cumino è stato anche usato per secoli nelle pratiche di medicina tradizionale di molte culture diverse ed è stato studiato anche per applicazioni mediche moderne. Alcuni usi medici comuni per cumino includono il trattamento di condizioni respiratorie, infezioni e problemi digestivi.
Benefici di cumino tè
In generale, cumino tè offre una pletora di benefici per la salute che lo hanno reso un tè molto popolare in molte parti del mondo. Secondo Healthline, il cumino ha proprietà antinfiammatorie, anticancerogene, antisettiche, antibatteriche ed è ricco di antiossidanti.
I semi di cumino, nel frattempo, sono ricchi di proteine, fibre, vitamine B, vitamina E, ferro, magnesio e manganese.
Oltre a indurre potenzialmente il travaglio, il tè di cumino si dice che:
- Aiutare la disintossicazione del fegato
- Aiutare il metabolismo
- Bilanciare gli ormoni
- Aumentare la salute del cervello
- Aiutare la digestione
- Calma i nervi
- Allieva la stitichezza
- Migliora l’energia
- Tratta la carenza di ferro
- Proteggi dal cancro
- Abbassa il colesterolo
- Allieva i sintomi del raffreddore e dell’influenza
- Rafforza il sistema immunitario
- Aumenta la produzione di latte materno (possibilmente grazie all’apporto di ferro)
- Tratta i sintomi delle coliche nei bambini
Il tè al cumino funziona per indurre il travaglio?
Le induzioni mediche possono essere costose, lunghe, dolorose e anche rischiose. Al fine di evitare qualsiasi complicazione potenziale, molti genitori in attesa si rivolgono a rimedi naturali per indurre in modo sicuro il travaglio a casa.
Ma funziona?
Utilizzare il tè di cumino per indurre il travaglio funziona stimolando le contrazioni. L’idea è che la piccantezza del cumino aumenta il tasso metabolico, preparando il corpo per il travaglio e potenzialmente portando a contrazioni in donne incinte a termine.
Sembra esserci qualche prova scientifica a sostegno di questa teoria di cambiamenti metabolici (come quelli prodotti dal consumo di tè di cumino) innescando il travaglio.
Per quanto riguarda l’efficacia di queste affermazioni, il vostro chilometraggio può variare.
È importante ricordare che il corpo di ogni donna e ogni gravidanza è diverso, quindi potrebbe non funzionare ogni volta. Alcune donne dicono che è meglio sdraiarsi e riposare dopo una tazza di tè al cumino, mentre altre raccomandano di fare una lunga passeggiata intorno all’isolato. Sembra anche che le spezie come il cumino sono più efficaci nel produrre contrazioni una volta che la cervice ha già iniziato a dilatarsi.
Con la capacità di stimolare potenzialmente le contrazioni nelle donne incinte a termine, una serie di altri benefici, e solo poche controindicazioni – non c’è da meravigliarsi che molte madri in attesa si rivolgono al tè di cumino nel tentativo di indurre in modo sicuro il travaglio a casa ed evitare induzioni mediche.
Il tè di cumino è sicuro per indurre il travaglio?
Non ci sono prove note che il cumino possa danneggiare un bambino in via di sviluppo, soprattutto nelle ultime fasi della gravidanza. Il cumino è riconosciuto come “generalmente sicuro” dalla FDA degli Stati Uniti. Inoltre, sembra che ci siano pochissimi rischi per la salute delle donne incinte. Nel complesso, sembra che il tè di cumino è un’opzione molto sicura per cercare di indurre il travaglio in modo naturale.
Tuttavia, è generalmente suggerito di consumare il tè di cumino con moderazione e attenersi a non più di 2 tazze al giorno. Inoltre non si vuole tentare di indurre il travaglio troppo presto (aspettare fino ad almeno 38 settimane sembra essere il consenso). E se la vostra gravidanza è considerata ad alto rischio o se avete gravi condizioni di salute sottostante, sarebbe probabilmente meglio giocare sul sicuro e astenersi dal bere tè di cumino per indurre il travaglio.
In caso di dubbio, assicuratevi di parlarne con il vostro medico.
Il tè di cumino è sicuro durante la gravidanza?
Come per altri rimedi che si dice che facciano partire il travaglio nelle donne incinte, è importante sapere se il tè di cumino è sicuro durante le altre fasi della gravidanza. A volte, questi rimedi possono effettivamente innescare il travaglio pretermine e dovrebbero essere evitati durante la gravidanza. Quindi le donne possono bere il tè di cumino durante tutti i trimestri di gravidanza o dovrebbe essere evitato?
È sempre saggio discutere di queste cose con il medico o altri fornitori di assistenza sanitaria, ma in generale il tè di cumino è considerato probabilmente sicuro in basse quantità per le donne in gravidanza e in allattamento.
Tuttavia, secondo Healthline, alcune culture sono state conosciute per utilizzare cumino per cercare di indurre un aborto spontaneo. Mentre non sembrano esserci studi scientifici per verificare questo in un modo o nell’altro, le donne incinte nei loro primi tre mesi di gravidanza dovrebbero sbagliare sul lato della cautela ed evitare di consumare grandi quantità di cumino fino a quando non sono state fatte più ricerche.
Controindicazioni al cumino
Secondo WebMD, ci sono alcune controindicazioni per il consumo di cumino.
Si suggerisce che il cumino potrebbe avere un effetto sulla glicemia e può interagire negativamente con i farmaci per il diabete. Pertanto, le donne incinte con diabete gestazionale o altri tipi di diabete dovrebbero probabilmente astenersi dal consumare tè di cumino. A causa di questo effetto sullo zucchero nel sangue, si raccomanda anche che il cumino non sia consumato prima o dopo un intervento chirurgico.
Inoltre, le donne con disturbi della coagulazione dovrebbero evitare il cumino in quanto può avere un effetto negativo sulla velocità di coagulazione del sangue.
Parlare sempre con il proprio medico o altri operatori sanitari prima di assumere cumino con qualsiasi farmaco.
Storie di successo del tè di cumino
Leggere le esperienze di altri genitori online può aiutare a dipingere un quadro migliore della presunta efficacia del tè di cumino per indurre il travaglio.
Il tè di cumino è un rimedio popolare popolare che è stato usato con successo per molte generazioni. E sembra che in questo caso, il “racconto delle vecchie mogli” ancora una volta dimostra di essere corretto per alcune donne. Le ostetriche e le madri di tutto il mondo lo sanno bene – usare il tè di cumino per indurre il travaglio è una scelta saggia.
Per esempio, una madre sul popolare forum sulla gravidanza Babycenter ha detto questo:
“Mia nonna mi ha fatto il tè di cumino (bollito i semi con un bastoncino di cannella). Dopo averlo bevuto per 3 giorni, sono entrata in travaglio. Questo ha funzionato con la mia prima e seconda gravidanza.”
Questa mamma in attesa ha avuto un’esperienza simile e giura sul tè di cumino:
“Per le mie 2 ultime gravidanze ho preso il tè di cumino &cannella. Per me entrambe le volte ha funzionato. Di solito, mia madre lo fa per me, ma questa gravidanza lo sto facendo io e spero che abbia gli stessi effetti. L’ho letteralmente preso di notte e ho avuto i miei figli il giorno dopo.”
Le mamme sul popolare forum What To Expect hanno anche usato con successo il cumino per indurre il travaglio:
“Tutte le cugine di mio marito l’hanno fatto ed erano in travaglio poche ore dopo. L’ho fatto con il mio bambino di 8 anni, l’ho bevuto quella mattina circa 8 prima del mio appuntamento con il medico alle 10:45 e sono arrivata nel suo ufficio dilatata a 8.”
“Ho usato il tè di cumino per far uscire mia figlia dopo 4 giorni di travaglio prodromico ha funzionato come un fascino! Vorrei averlo saputo con mio figlio, hanno finito per mettermi su Pitocin per farmi uscire dal travaglio prodromico con lui che naturalmente ha portato a un’epidurale e ogni sorta di follia. DEFF bere il tè questa volta intorno se comincio ad avere il lavoro prodromico di nuovo. FUNZIONA come un fascino.”
Anche questa mamma che era scettica ha sperimentato buoni risultati:
“Ero 40+ settimane & provando tutto … Ho letto che bere acqua calda con bastoncini di cannella & semi di cumino può portare il lavoro. L’ho bevuta verso le 14:00 & alle 20:30 mi si sono rotte le acque. Probabilmente è solo una coincidenza, ma non ti farà male se vuoi provare… per la scienza.
Mentre questi rapporti sembrano piuttosto promettenti, è importante notare che queste storie sono semplicemente aneddoti e non vi è alcuna garanzia che tracannare un po ‘di tè al cumino funzionerà per voi.
Come fare il tè al cumino
Il tè al cumino può essere un gusto acquisito. Il suo sapore forte e piccante è più adatto a piatti salati che a una bella tazza di tè caldo. Per questo motivo, molte mamme preferiscono aggiungere altri ingredienti come cannella, zucchero, miele, limone o vaniglia.
Per quanto strano possa sembrare, molti bevitori di tè al cumino giurano anche di usare un piccolo cubo di patata cruda nel loro tè per aiutare ad assorbire il sapore amaro.
Per preparare la tua tazza di tè al cumino:
- Aggiungi 1 cucchiaino di semi di cumino puri (non in polvere) in una casseruola
- Calda a fuoco basso per circa 5 secondi
- Aggiungi 250 ml di acqua filtrata
- Porta a ebollizione
- Riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 5 minuti
- Copri e lascia raffreddare per 5-10 minuti
- Versare nella tazza o nel boccale
- Aggiungere dolcificanti a piacere
Che dire del tè alla cannella e cumino per indurre il travaglio?
Un’aggiunta comune al tè di cumino quando si cerca di indurre il travaglio è la cannella. La cannella può contribuire a indurre il travaglio aggiungendo un’altra forma di spezia per aumentare il tasso metabolico e, si spera, stimolare le contrazioni. Ha anche un sapore delizioso!
Se si desidera aggiungere un po ‘di cannella al vostro tè di cumino, si può semplicemente aggiungere 2 bastoncini di cannella insieme con i semi di cumino all’inizio del processo di fermentazione.
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