Avere alti livelli di zucchero per un lungo periodo di tempo può causare problemi nel modo di fare sesso – chiamato disfunzione sessuale.

La maggior parte delle persone avrà problemi sessuali ad un certo punto della loro vita, sia che abbiano il diabete o no. E avere il diabete non significa che si avrà automaticamente un problema. Ma le persone con diabete sono più a rischio di disfunzione sessuale (problemi quando si fa sesso). È una delle complicazioni del diabete, e accade a causa di alti livelli di zucchero nel sangue, così come la pressione alta e i grassi nel sangue (colesterolo).

Avere alti livelli di zucchero per un periodo di tempo può danneggiare i vasi sanguigni e i nervi, compresi quelli che forniscono il pene. Questo può limitare la quantità di sangue che scorre verso i tuoi organi sessuali, quindi puoi perdere qualche sensazione. Questo potrebbe significare che lei ha difficoltà ad eccitarsi, sia fisicamente che nel modo in cui si sente.

Il sesso può essere una parte importante della nostra vita, ma è qualcosa di cui facciamo ancora fatica a parlare. Ottenere il tempo e il supporto per parlare dei problemi sessuali con un operatore sanitario è uno dei tuoi 15 controlli sanitari essenziali. Questa è la cura e il supporto a cui hai diritto, quindi se non stai ricevendo questo tipo di cura e ne hai bisogno, non aver paura di chiedere al tuo team sanitario. Sono qui per aiutarti.

Qui ti guideremo attraverso alcuni tipi di problemi sessuali negli uomini. Queste informazioni possono aiutarti a gestire qualsiasi problema tu possa avere ora, o a ridurre il rischio di svilupparlo in futuro. E se stai cercando informazioni sui problemi sessuali nelle donne, abbiamo anche quelli.

Disfunzione erettile

Il tipo più comune di problema sessuale negli uomini è la disfunzione erettile (talvolta conosciuta come impotenza). Questo è quando non si può ottenere o mantenere un’erezione – i primi segni potrebbero essere se si inizia a perdere l’erezione mattutina.

Gli uomini con il diabete hanno 3 volte più probabilità di avere problemi a ottenere o mantenere l’erezione.

Ci possono essere diverse ragioni per questo, come il flusso di sangue limitato, danni ai nervi (neuropatia) e vasi sanguigni danneggiati. Può anche essere dovuto a farmaci o semplicemente a come ti senti in quel momento.

Puoi ottenere un trattamento per questo con pillole come Viagra e Cialis, ma parla con il tuo team sanitario prima di prenderle, perché possono causare problemi cardiaci.

Potresti anche pensare a una terapia o a una consulenza per aiutarti a gestire la disfunzione erettile. Può essere uno strumento utile, qualunque sia la causa del problema. E abbiamo anche il supporto per aiutarti – non sei solo.

Il diabete è tutt’altro che l’unica causa di disfunzione erettile, quindi non c’è niente di cui vergognarsi. Succede a quasi tutti gli uomini ad un certo punto della loro vita, ed è anche comunemente causato dall’invecchiamento, dalle droghe o dall’alcol.

Thrush

Thrush è un’infezione fungina e più comune nelle donne – ma anche gli uomini possono prenderla.

Non è un’infezione trasmessa sessualmente (STI) ma può essere trasmessa durante il sesso. Chiunque può prenderla, ma se hai il diabete e i tuoi zuccheri sono alti, è più probabile. Questo perché un sacco di zucchero nelle urine fornisce un terreno perfetto per la crescita dei batteri che causano il mughetto.

Il mughetto può causare dolore o prurito sulla punta del pene o sotto il prepuzio. E potresti notare delle perdite o trovare difficile tirare indietro il prepuzio. Anche le macchie bianche sulla testa del pene sono un sintomo comune. Se nota questi segni, parli con il suo medico.

Puoi evitare di prendere il mughetto mantenendo i tuoi zuccheri nel sangue il più vicino possibile al tuo range di riferimento, mantenendo i tuoi genitali puliti (ma non usare gel da doccia profumati), ed evitando biancheria intima o pantaloni stretti.

Infezione sessualmente trasmessa (STI)

Non hai più probabilità di prendere una STI se hai il diabete.

Potresti avere un’IST se fai sesso con qualcuno che ce l’ha, se non usi il preservativo. Ma stai tranquillo, il diabete non c’entra niente.

Potresti non sapere di avere una MST perché alcune di esse non danno molti sintomi. Quindi usa la protezione e ci sono molte meno possibilità di prenderne una. Parla con il tuo team sanitario se hai delle domande o hai bisogno di consigli su quale tipo di protezione dovresti scegliere.

Infezione del tratto urinario (UTI)

Si verifica quando i tubi che vanno dai reni alla vescica (tratto urinario) si infettano. Le UTI non sono trasmesse sessualmente, ma fare sesso è un modo in cui i batteri intestinali possono entrare nel tuo tratto urinario.

Le UTI sono più comuni nelle donne, ma anche gli uomini possono averle. E se i tuoi zuccheri sono alti, è più probabile che tu ne abbia una. Questo perché un sacco di zucchero nell’urina fornisce un terreno perfetto per la crescita dei batteri.

I sintomi di una UTI includono:

• una temperatura elevata, brividi o sensazione di brivido
• dolore alla schiena o ai lati
• sentirsi o stare male
• sentirsi confusi o irrequieti.

Puoi evitare di prendere una UTI mantenendo la tua glicemia il più vicino possibile al tuo obiettivo. Inoltre, bevi molti liquidi e non trattenere la pipì se hai bisogno di andare in bagno.

Parlate con il vostro team sanitario per ulteriori informazioni e consigli su come evitare le IVU.

Le vostre emozioni e ottenere supporto

Come vi sentite può avere un grande impatto anche su come fate sesso. Se ti senti imbarazzato o preoccupato per un problema sessuale, questo può essere davvero difficile e farti sentire come se non volessi o non potessi fare sesso.

Se ti senti a tuo agio, parla con il tuo team sanitario per ulteriori consigli e supporto. O se preferisci parlare al telefono, la nostra helpline è gestita da consulenti con competenze di counselling che sono pronti a rispondere alle tue domande o semplicemente ad ascoltare. Qualunque cosa tu abbia bisogno, non sei solo.

Abbiamo anche maggiori informazioni sul tipo di cose che le persone con diabete ci hanno detto di pensare quando si tratta di sesso e diabete. Con consigli su cosa può aiutare e con chi puoi parlare.