L’attrice Drew Barrymore è nota per la sua natura con i piedi per terra e per il suo carattere simpatico. Recentemente protagonista della serie Netflix Santa Clarita Diet, che è stata recentemente cancellata dopo tre stagioni, la Barrymore è stata un nome costante nello showbiz fin dal suo ruolo nel blockbuster E.T.: The Extraterrestrial nel 1982 a soli 7 anni.

La star del cinema è sempre stata una convinta sostenitrice della positività e dell’accettazione del corpo. All’inizio di questa settimana, la Barrymore è scesa su Instagram per condividere le sue lotte con il peso e mostrare il suo fisico trasformato a cui attribuisce il merito al suo “incredibile” istruttore di fitness.

Barrymore abbraccia il suo tipo di corpo

Facendo parte di Hollywood fin dall’infanzia, l’attrice di Charlie’s Angels conosce bene la pressione esercitata sulle donne per raggiungere e mantenere un certo tipo di corpo, ma rifiuta di accettarla.

“Non l’ho mai fatto e non lo farò mai”, ha detto la Barrymore a People l’anno scorso. “Penso che sia una stronzata. Sono sempre stata una grande sostenitrice dell’abbracciare la propria genetica, perché non sono mai stata naturalmente così magra”.

Barrymore ha scelto di abbracciare la sua forma e concentrarsi sulle sue vere priorità piuttosto che cercare di lavorare contro natura. “Il mio obiettivo di peso non mi viene facilmente – è una lotta di Sisifo totale”, ha condiviso. “Sapevo solo che geneticamente ci sarebbe voluto morire di fame e 24 ore di allenamento per avere quel tipo di corpo, e questa non era la mia priorità.”

Come mamma di due giovani figlie, Barrymore considera la salute una priorità e pone il benessere al di sopra del raggiungimento di un certo peso. “Arrivi a un punto in cui ti rendi conto di quanto siano importanti la tua salute e il tuo benessere. È un must”, ha detto la star di Santa Clarita Diet. “Voglio essere in grado di rincorrere i miei figli ed essere una mamma a tempo pieno, e come mamma single, a volte il carico di lavoro è doppio… Devo davvero prendermi cura di me stessa.”

Lodare la sua partner di fitness

All’inizio di questa settimana, la Barrymore ha dato un lungo grido alla fitness trainer Marnie Alton, che a quanto pare ha lavorato con l’attrice per un bel po’ di tempo per metterla in forma per il suo precedente show Netflix.

“Questa donna è la mia insegnante di lunga data e una cara amica importante. Mi ha aiutato. Mi ha guarito”, la Barrymore ha parlato di Alton su Instagram con una foto dei due. “Mi ha incoraggiato ad andare avanti quando mi sembrava che essere forte fosse un compito insormontabile. Ci conosciamo da circa 15 anni e quando le ho detto che volevo trasformare il mio corpo per #SANTACLARITADIET mi ha aiutato.”

La star di Ever After ha affettuosamente descritto come la guida di Alton l’abbia aiutata a prepararsi per il suo ruolo di Sheila Hammond in Santa Clarita Diet rimanendo concentrata sulla salute generale piuttosto che sulla bilancia.

“Ogni primavera, quando iniziavo ad allenarmi per diventare #SHEILAHAMMOND Marnie era quella che mi portava lì”, ha condiviso la Barrymore. “Ho perso 10 chili e mi sono allenata come una madre. È anche la persona più incredibile… Le sue priorità sono al posto giusto… Speriamo che le persone nel mondo del benessere siano effettivamente sane nei loro cuori e nelle loro menti. Non si tratta solo di essere terminatori! Si tratta di trovare se stessi. Come essere il tuo miglior io.”

Barrymore si mette a nudo

Credendo sempre nella trasparenza e nell’autenticità, la Barrymore ha pubblicato un altro lungo post sui social media con una foto prima e dopo che mostra la sua perdita di peso di 20 libbre insieme a una didascalia dettagliata che rivela il suo viaggio verso l’auto-accettazione e l’apprezzamento per ciò che il suo corpo può fare.

“Vado su e vado giù. Le montagne russe del mio corpo sono una corsa impegnativa, ma bellissima”, ha condiviso la star del cinema su Instagram. “Ho fatto due figli. Il singolo scopo più importante per me essere su questo pianeta è per loro! È un vero miracolo che io abbia potuto avere queste due ragazze. Quindi, qualunque siano le conseguenze sul mio corpo, beh, portatele avanti!”.

Barrymore ha anche rivelato che, come molte donne, ha lottato per abbracciare la sua forma fisica e ricorda ai fan che quello che vedono sulle copertine delle riviste non è sempre la realtà.

“Detto questo, ci sono state volte in cui sono stata nel mio armadio e ho pianto. Odiavo vestirmi. Non mi sentivo bene!” ha scritto. “Ci vuole così tanto per me per apparire decente. Devo mangiare giusto e lavorare il mio culo! Non posso combattere il fatto che ho la propensione ad essere il ragazzo della pasta Pillsbury! (Ora tutto quello a cui riesco a pensare sono gli involtini primavera) Quindi NON lasciatevi ingannare da quello che vedete quando le persone sono magre subito dopo il bambino. Non confrontatevi con le riviste e i tappeti rossi. Se ho avuto un aspetto decente in qualsiasi cosa io abbia fatto da quando ho avuto i miei due figli, mi sono fatta strada con gli artigli. Puoi farlo anche tu!”.

L’attrice ha condiviso che ha finalmente scoperto il punto dolce dell’equilibrio e del benessere, e ha incoraggiato i suoi seguaci a mantenere la rotta. “ORA ho trovato quella B sfuggente chiamata EQUILIBRIO. 45! Ci sono voluti solo 45 anni per trovare me stessa”, ha scritto la Barrymore. “Proprio dove dovrei essere. E non è perfetto. Ma sono io. E soprattutto, voglio condividerlo con voi.”

Non c’è da stupirsi che la Barrymore abbia oltre 12 milioni di follower!