Gli addolcitori d’acqua sono efficaci nel combattere gli effetti negativi dell’acqua dura: pelle secca, biancheria sporca, lavandini macchiati e danni alle tubature e agli elettrodomestici. Gli addolcitori d’acqua rimuovono gli ioni di calcio e magnesio dall’acqua, che causano acqua dura. Questi minerali vengono sostituiti dal sale in modo che l’acqua sia liscia e delicata.

L’acqua addolcita è sicura per il consumo?

L’aggiunta di sale e l’eliminazione di calcio e magnesio rendono l’acqua addolcita malsana?

Per la maggior parte degli adulti sani, la quantità di sodio aggiunta all’acqua di rubinetto con l’addolcimento è troppo piccola per essere dannosa o causare problemi di salute. È sicuro da bere e non cambia il sapore dell’acqua.

Casi particolari

Mentre può preoccupare le persone con la pressione alta che devono mantenere una dieta a basso contenuto di sodio, ci sono diverse opzioni per queste persone. È possibile, per esempio, separare dal sistema l’acqua del rubinetto usata per bere e cucinare, pur godendo dell’acqua addolcita per la pulizia, il bagno e il bucato. Qualcuno con squilibri di sodio può anche prendere in considerazione cambiamenti nella dieta, come la riduzione degli alimenti trasformati salati e del sale da cucina, per contrastare eventuali effetti sulla salute del sale aggiunto durante il processo di addolcimento dell’acqua.

Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, l’acqua potabile può contribuire all’assunzione di calcio e magnesio. Riconoscendo che si tratta di elementi essenziali necessari per il corpo, alcune persone si chiedono se rimuovendoli dall’acqua si possa arrivare a una carenza o a uno squilibrio minerale generalizzato. Aggiungere di nuovo questi elementi nella vostra dieta, tuttavia, può essere semplice come prendere un multivitaminico o integratori di calcio o magnesio. L’acqua minerale in bottiglia e molti cibi sani, tra cui latticini, legumi, noci, cereali integrali e verdure a foglia verde, sono anche alternative di scelta.

Consenso generale

La linea di fondo è che i sistemi di addolcimento dell’acqua sono sicuri. La maggior parte delle persone può bere acqua dura o dolce senza effetti collaterali. Livelli più alti di sodio possono essere motivo di preoccupazione per alcuni, ma bere acqua in bottiglia e usare acqua dolce solo per il bucato, il lavaggio dei piatti e il bagno è una soluzione semplice.

Per scoprire se avete bisogno di sale per il condizionamento dell’acqua e di un sistema di addolcimento dell’acqua, dovete prima determinare se l’acqua nella vostra casa è dura o dolce. Come mostrato in uno studio della United States Geological Survey (USGS), alcuni stati sono noti per avere una maggiore concentrazione di minerali nella loro acqua rispetto ad altri. L’acqua dell’Indiana contiene circa 200-350 milligrammi di minerali duri per litro d’acqua, secondo Citizen Energy Group. Potete anche far testare la vostra acqua dai nostri professionisti di Advantage Water Conditioning, o controllarla voi stessi con un kit dal negozio di ferramenta.