Grazie al Dr. Jeffrey Albaugh e alla Dr.ssa Anne Katz per la loro esperienza, il loro contenuto e la loro guida nel mettere insieme questa pagina.
INCONTINENZA/PERDITA DI URINA
Il cancro alla prostata è ora il tumore maligno interno più comune negli uomini. La prevalenza del cancro alla prostata nel corso della vita è di 1 su 9 uomini. Con l’uso più diffuso del test del sangue dell’antigene prostatico specifico (PSA) per lo screening del cancro alla prostata, il 60% di tutti i tumori della prostata vengono scoperti quando sono ancora localizzati. Molti urologi raccomandano la prostatectomia radicale (rimozione della ghiandola prostatica e dei linfonodi) come trattamento di scelta per i loro pazienti che sono più giovani e in buona salute e hanno un cancro localizzato. Un’altra opzione di trattamento comune è la radiazione. Uno dei principali effetti collaterali di entrambi i trattamenti può essere la perdita di urina (incontinenza).
Anche se la perdita di urina è temporanea per molti uomini dopo la rimozione della ghiandola prostatica per il cancro alla prostata, la perdita persistente non è rara. Le indagini sui pazienti hanno mostrato una prevalenza del 39-63% un anno dopo l’intervento, con il 24-56% dei pazienti che indossano assorbenti per l’incontinenza. L’incidenza dipende in parte dalla competenza del chirurgo; i chirurghi più esperti hanno tassi molto più bassi. Queste perdite persistenti possono avere conseguenze mediche, psicologiche, sociali ed economiche significative. Molti uomini hanno detto che l’incontinenza è stata la parte più pesante della loro esperienza con il trattamento del cancro alla prostata.
Trattamenti
Ci sono trattamenti non chirurgici disponibili che si sono dimostrati efficaci per molti uomini con perdite dopo la chirurgia della prostata:
- Esercizi muscolari pelvici – fatti correttamente, questi rafforzano i muscoli che aiutano a prevenire la perdita di urina. Sono più utili negli uomini con piccole perdite. Come eseguire gli esercizi dei muscoli pelvici (conosciuti anche come esercizi di Kegel)
- Tecniche di controllo della vescica – allenamento per usare i muscoli per aiutare a prevenire le perdite durante la tosse, gli starnuti o l’attività fisica. L’allenamento può essere fatto anche per imparare a ridurre l’urgenza, in modo che gli uomini possano andare in bagno in tempo.
- Biofeedback – tecniche di allenamento in cui l’attività dei muscoli e della vescica può essere monitorata e visualizzata su uno schermo in modo che gli uomini possano imparare a controllare accuratamente i loro muscoli pelvici e ridurre le perdite.
- Stimolazione elettrica – trattamenti a casa o in ufficio in cui viene utilizzata una bassa corrente elettrica per aiutare a rafforzare i muscoli pelvici e rendere la vescica meno irritabile.
- Farmaci – presi ogni giorno, aiutano a ridurre l’urgenza e le perdite legate allo stimolo, ma non sono utili per le perdite con la tosse, gli starnuti o l’attività fisica.
Consigli pratici
- Quando si pianifica di tornare a casa dopo l’intervento, portare un paio di mutande tipo Jockey (non boxer) e assorbenti per incontinenza. Dopo che il catetere viene rimosso dopo l’intervento, i pazienti potrebbero non essere in grado di impedire la fuoriuscita di urina. Questo è normale e può verificarsi per un periodo di tempo variabile. La maggior parte degli uomini migliora significativamente entro 1-2 mesi, anche se può richiedere fino a un anno.
- Dopo l’intervento, l’incontinenza da sforzo è abbastanza comune. Le perdite urinarie si verificano quando si scende da una macchina, quando ci si alza da una sedia, o quando si tossisce o si starnutisce. Di nuovo, questo è normale.
- Stai lontano dalla caffeina.
- Svuotare la vescica prima che sia completamente piena può ridurre al minimo le perdite.
- Parla con il tuo medico del tuo livello di perdite, e per saperne di più sulle opzioni di trattamento non chirurgico elencate sopra.
Vedi una presentazione del Dott. Heather L. Moky-Cordova dal nostro evento e webcast Prostate Cancer Pathways for Patients and Caregivers che ha avuto luogo il 3 novembre 2018 al NorthShore University HealthSystem di Skokie, IL.
- 2:31:49 – Intro to Dr. Heather L. Moky-Cordova
- 2:32:34 – Dr. Moky-Cordova – Salute del pavimento pelvico
- 2:33:49 – Cos’è un terapista del pavimento pelvico?
- 2:36:46 – Anatomia
- 2:38:15 – La prostata
- 2:38:40 – I muscoli del pavimento pelvico maschile
- 2:40:56 – Funzioni del pavimento pelvico
- 2:42:47 – Innervazione – Nervo pudendo
- 2:44:54 – Stabilità dei muscoli
- 2:45:46 – Come la chirurgia e il trattamento possono influenzare il corpo e i muscoli
- 2:46:09 – Effetti della prostatectomia
- 2:47:54 – Pensa al tuo corpo come a una casa
- 2:48:34 – Quali altri muscoli sono rilevanti nella salute pelvica?
- 2:48:39 – Valutazione muscoloscheletrica
- 2:49:43 – Il legame muscoloscheletrico alla disfunzione del pavimento pelvico
- 2:50:40 – Altra anatomia
- 2:51:11 – Incontinenza
- 2:51:53 – Prevalenza dell’incontinenza urinaria negli uomini
- 2:53:18 – Modelli normali della vescica
- 2:54:58 – Incontinenza urinaria da sforzo
- 2:55:30 – Incontinenza da urgenza
- 2:57:37 – Incontinenza mista
- 2:57:58 – Incontinenza transitoria
- 2:58:39 – Rafforzamento del pavimento pelvico
- 2:58:57 – Gestione conservativa post prostatectomia UI
- 3:00:19 – Altri problemi maschili
- 3:01:47 – Disfunzione erettile
- 3:02:56 – Sintesi della documentazione medica
- 3:04:46 – Qualità della vita
- 3:05:35 – Approcci comuni al trattamento dell’incontinenza e della DE
- 3:05:45 – Modifiche comportamentali
- 3:07:36 – Irritanti vescicali
- 3:08:05 – Training comportamentale
- 3:12:09 – Isolamento dei muscoli del pavimento pelvico
- 3:13:20 – Ultrasuoni in tempo reale
- 3:14:28 – L’allenamento preoperatorio dei muscoli del pavimento pelvico aiuta
- 3:15:06 – Programma di esercizi a casa
- 3:16:11 – Isolamento e attivazione dei muscoli
- 3:17:37 – Diversi schemi di attivazione dei muscoli
- 3:18:15 – Attivazione del pavimento pelvico
- 3:23:00 – E se non funziona?
- 3:24:36 – Esercizi
- 3:35:20 – Di cos’altro potresti aver bisogno
- 3:36:16 – Take Aways
- 3:37:04 – Chi fa riferimento alla terapia fisica?
- 3:38:27 – Come trovare un terapista del pavimento pelvico
- 3:39:01 – D&A
DEPRESSIONE & ANSIA
La presenza di ED e incontinenza può causare ad entrambi o ad uno dei due partner di sviluppare depressione o ansia. Gli uomini che soffrono di depressione o ansia da lieve a grave possono trovare la loro qualità di vita compromessa o il loro sistema immunitario compromesso come risultato. È importante riconoscere le cause e i sintomi della depressione e dell’ansia in modo da poterli affrontare efficacemente. Puoi imparare di più su come affrontare il tributo psicologico ed emotivo del cancro alla prostata e accedere a numerose risorse sulla nostra pagina, Ansia e depressione in relazione al cancro alla prostata.
Incontinenza – Risorse utili:
- IN CONTROLLO: I fatti sull’incontinenza urinaria maschile – Opzioni per strategie di fronteggiamento & Trattamenti
- Sostegno al recupero della speranza – Approfondimenti per aiutarti a vivere la vita dopo l’intervento chirurgico per il cancro alla prostata
- Cancro alla prostata & Incontinenza: Coping Strategies & Treatment Options
- Urinary Incontinence in Men – informazioni dal National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC), parte del National Institutes of Health del Department of Health and Human Services
CONTRATTO CON GLI ALTRI
Gruppi di sostegno per il cancro alla prostata
I sopravvissuti al cancro alla prostata che partecipano agli incontri – a volte insieme ai coniugi/partner – trovano informazioni preziose e prospettive dai loro pari che molto spesso sono “stati lì – fatti così” relativamente alla loro esperienza nella gestione dei vari aspetti del cancro alla prostata. Il formato interattivo di un incontro di gruppo di sostegno è un forum educativo che facilita le conversazioni per scambiare informazioni tra i membri del gruppo riuniti con l’obiettivo comune di rafforzarsi a vicenda con la conoscenza che viene dall’esperienza. Trova un incontro del gruppo di supporto Us TOO vicino a te.
Conference Calls for Women – A Forum for Her…
Questo gruppo di supporto telefonico è per le donne dietro agli uomini colpiti dal cancro alla prostata. Poiché il cancro alla prostata è una malattia di coppia, la donna è spesso soggetta alle proprie preoccupazioni oltre a quelle che condivide con il suo partner. A Forum for Her si concentrerà sulle donne e offrirà un sostegno tra pari per affrontare queste preoccupazioni. Ottieni maggiori informazioni o partecipa a una chiamata contattando Terri Likowski al 336-842-3578 o [email protected]
Conference Calls for Prostate Cancer Survivors and Caregivers
Answer Cancer Foundation and the Reluctant Brotherhood Prostate Cancer Virtual Support Group Calls Usando il tuo computer, tablet o smartphone: Clicca qui o incolla il link qui sotto nel tuo browser: https://www.gotomeet.me/AnswerCancer Utilizzerai il tuo microfono e gli altoparlanti (VoIP). Un auricolare USB è raccomandato per la migliore qualità del suono. Per ridurre al minimo il rumore di fondo, per favore disattiva il tuo microfono quando non parli. Utilizzando il tuo telefono:
Codice di accesso: |
Uomini a rischio basso/intermedio & Caregivers 2nd & 4° lunedì di ogni mese alle 8pm EST/EDT (US) |
Uomini ad alto rischio/ ricorrente/avanzato e Caregivers 1st & 3° lunedì di ogni mese alle 8pm EST/EDT (US) 2nd & 4th Tuesdays of every month at 6pm EST/EDT (US) |
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Answer Cancer Plenary Calls Men & Caregivers 5th Mondayays of every month at 8pm EST/EDT (US) |
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Answer Cancer – Caregivers 1° martedì alle 7pm EST/EDT (US) 3° martedì alle 1pm EST/EDT (US) |
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La fratellanza riluttante La conversazione interiore – Men Only 2nd & 4th Thursday at 8pm EST/EDT (US) |
Discrete Shopping
When ordering products from https://urologyhealthstore.com enter promo code: USTOO e ricevi uno sconto del 10% e la spedizione gratuita su acquisti di 50 dollari o più. La tua transazione genererà anche una donazione per Noi TOO pagata da Urology Health Store.