How to Do It è la rubrica di consigli sessuali di Slate. Invia le tue domande per Stoya e Rich a [email protected]. Non preoccupatevi, non useremo nomi.

Caro How to Do It,

Sono una donna single di 40 anni che sta arrivando a un anno di Tinder. Ho avuto un sacco di grandi esperienze – era un sacco di sesso e un sacco di buon sesso. Ma era fondamentalmente tutto sesso non protetto. Prendo contraccettivi orali. Ho scoperto che quasi tutti i miei partner non volevano usare il preservativo e nemmeno io, quindi non l’abbiamo fatto. C’erano molti partner. Alla fine dell’anno, ho incontrato qualcuno che ha dato di matto quando ho suggerito di non usarli, e questo mi ha fatto pensare. Sono andata dal mio ginecologo e mi sono fatta controllare, ed è tutto a posto. Ho chiuso l’account perché ho finito. Ho pensato che sarei stata single e sola, ma al sicuro.

Ora ho incontrato qualcuno offline e mi piace molto. Abbiamo fatto sesso. Abbiamo usato il preservativo. Ecco il punto: li odio. Forse una o due volte in una notte posso tollerarli e avere un modesto orgasmo. Ma questo è un ragazzo che può andare tutta la notte, e mi piace. Ma non posso con la protezione perché mi fa male dopo un po’, forse 30 minuti. Ho usato un gel per la sensibilità e preservativi ultrasensibili ultrasottili, ma non va bene. È semplicemente terribile. La mattina, non potevo fare sesso perché mi faceva troppo male. Cosa fare? Voglio essere responsabile ma odio davvero tanto i preservativi.

-Unwrapped

Caro Unwrapped,

In realtà non spieghi perché odi i preservativi, quindi sto facendo alcune ipotesi su ciò che non ti piace di loro. Un sacco di partner ricettivi (la persona le cui parti sensibili vengono penetrate) hanno reazioni al lattice dei preservativi standard. Hai provato opzioni senza lattice? Molte aziende fanno versioni dei loro preservativi senza lattice e con poliuretano o poliisoprene. Probabilmente puoi trovarne almeno un tipo appeso allo scaffale della tua farmacia locale. Assicurati che siano approvati dalla FDA e prova più di un tipo. (Salta la pelle di agnello: non protegge dalle infezioni sessualmente trasmissibili).

Il gel per la sensibilità è un po’ confuso. Perché non provare invece il lubrificante? Assicurati che il materiale del preservativo e gli ingredienti del lubrificante vadano bene insieme. (Non usare mai lubrificante a base di olio con il lattice.)

Per lo più però, sei una donna di 40 anni che vuole quello che vuole, e penso che sia meglio affrontare la realtà di questo. Ogni IST ha qualcosa chiamato periodo finestra, che si riferisce alla quantità di tempo tra il contrarre una malattia o un’infezione e quella malattia o infezione che appare su un test. Fortunatamente, i periodi finestra sono solo una manciata di settimane. C’è un modo per fare sesso più sicuro senza preservativi – nota che la r in safer sex è incredibilmente importante; non esiste una cosa totalmente sicura, ma solo più sicura – ma implica fiducia e attesa del periodo finestra. Chiama il tuo ginecologo, o il suo medico di base, e fissa un appuntamento dopo che il periodo finestra è passato per fare il test insieme. Fino ad allora, prova i diversi preservativi o attieniti al frottage con i vestiti o alla stimolazione digitale. E assicurati che ti fidi di questo ragazzo per essere onesto su altri rischi che sta prendendo con il suo cazzo.

Caro Come farlo,

Sono un ragazzo etero di 50 anni che sta per terminare un matrimonio di 10 anni. Ho passato la maggior parte della mia vita adulta con la paura del sesso, rifugiandomi nel porno e nella fantasia mentre mi dicevo che nessuno mi avrebbe voluto perché ero brutto, grasso e guardavo troppo porno. Sono finito in un matrimonio con una moglie che mi diceva che “non faceva ginnastica” a letto (cioè, voleva solo sesso alla vaniglia, mentre io ero interessato anche al BDSM, al gioco di genere e a poche altre cose). La cosa più difficile è stata che quando le ho parlato dei miei problemi con il porno, si è incensata, e la nostra relazione non si è mai veramente ripresa da questo.

La nostra vita sessuale era pessima. Molto male. Lei sentiva che la mia mente vagava durante l’atto (il che era vero per la maggior parte del tempo; non sono certo senza colpa qui). Ha smontato tutto quello che stavo facendo, innescando tutti i miei problemi di “non sono abbastanza bravo”. Era un circolo vizioso. Ma ora che mi trovo a 50 anni, le cose sono diverse. Ho un peso che mi soddisfa e sto iniziando a guadagnare un po’ di tono muscolare per la prima volta nella mia vita. Voglio provare a sperimentare gli incontri casuali e il sesso che la maggior parte delle persone ha avuto nei loro 20 e 30 anni. Ma come faccio? Posso essere affascinante quando voglio, ma nel momento in cui sono veramente attratto da una donna questo sembra andare fuori dalla finestra. So che ci sono app per rimorchiare, ma non capisco bene il protocollo. Ho alcune perversioni che ho in mente da molto tempo e che mi piacerebbe provare, ma come si fa a trovare partner che la pensano come me? Mi sento come se stessi avendo una seconda possibilità mentre mi muovo in questo nuovo capitolo della mia vita, ma non ho idea di cosa fare dopo.

-Andare là fuori

Caro Andare là fuori,

Inizia con un munch, e punta a fare amicizia. I munch sono incontri tra persone interessate al kink o al BDSM che di solito avvengono durante il giorno e sono focalizzati sull’educazione e la costruzione di connessioni piuttosto che su incontri e giochi pubblici. Potrai incontrare persone e trovarti in uno spazio in cui ci si aspetta che tu abbia bisogno di tempo per acclimatarti.

Non dici cosa succede esattamente quando sei attratto da una donna, quindi non posso aiutarti a risolvere il problema. Se cominci a sentirti in diritto o a emettere una vibrazione inquietante, è qualcosa su cui vorrai lavorare per ridurre. Se ti si blocca la lingua, esercitarti a parlare con donne che trovi attraenti dovrebbe aiutarti. Molte persone sono nervose all’inizio. Per quanto riguarda le app, ci sono posti specifici per i kinksters, e marche come Tinder e OkCupid gettano una rete più ampia. Si crea un profilo, si esprime interesse per gli altri e si aspetta che gli altri esprimano interesse per te. Da lì, si parla e si sente la possibilità di incontrarsi.

Non importa cosa, non riuscirai a sperimentare gli incontri casuali che molti di noi hanno avuto nei nostri 20 anni. Rassegnati a questo adesso. Qualsiasi festa dissoluta e senza legami che stai immaginando probabilmente non è nemmeno la realtà per i giovani adulti – vedi uno dei numerosi articoli online su come i millennials stiano a malapena scopando. Quello che puoi sperimentare sono gli incontri casuali che i Gen X stanno facendo nei loro 40 e 50 anni, quando molti di voi divorziano e tornano nella piscina degli appuntamenti. Sei in buona compagnia. Hai una buona possibilità di incontrare coetanei che sono interessati ad esplorare gli aspetti della sessualità che ti incuriosiscono. Quando trovi la donna giusta, guardala negli occhi e parlale come un essere umano. Preparati al rifiuto, vai là fuori e continua a cercare fino a quando non trovi un incontro fattibile.

Caro Come farlo,

Ho davvero bisogno del tuo aiuto. Quando mi masturbo, ho orgasmi di varia intensità. Alcuni sono molto più intensi, ma riesco sempre a sentirli. Quando faccio sesso, sento che mi avvicino all’orgasmo, ma poi non sento nulla. Sento la discesa di un grande orgasmo, ma letteralmente niente durante l’orgasmo vero e proprio, a differenza di quando mi masturbo. Sono una donna bisessuale cis, e questo accade indipendentemente dal partner. Ovviamente, non ho questa sensazione durante il cattivo sesso, ma anche quando faccio sesso fantastico questo accade, ed è un po’ strano per me. È normale?

– Manca qualcosa

Caro Missing Something,

Non è normale. Non ho mai sentito parlare di questo fenomeno. Ho sentito parlare di eiaculazione senza orgasmo in persone con il pene, che potrebbe essere simile, ma devo raccomandarti di vedere un medico, e considerare un terapista sessuale se riesci a trovarne uno che sembra qualificato sul lato fisico delle cose.

Nel frattempo, puoi raccogliere altri dati. Succede se ti masturbi nella stessa stanza con un partner? Succede se c’è contatto fisico? E se ti masturbi mentre sei al telefono con un partner sessuale? Sperimentare ulteriormente ti metterà in una posizione migliore per capire questo quando sarai nella stanza con un dottore. Soprattutto, mi dispiace che questo ti stia succedendo e spero che tu trovi un modo per risolvere il problema. Per favore, rimettiti in contatto se scopri cosa sta succedendo, e il mio cuore è con te.

Caro Come farlo,

Sono una donna di 23 anni con ansia sociale. Non sono mai stata da un terapeuta, ma recentemente ho comprato un libro di esercizi sull’ansia sociale per aiutarmi. Sono diventata un po’ più abile nelle normali situazioni sociali, ma non ho idea di cosa fare riguardo al sesso e all’intimità. Non ho mai baciato nessuno. Alcune persone mi hanno chiesto di uscire, ma non ho mai voluto uscire con loro. Il solo pensiero di essere fisici mi riempiva di terrore. Ho avuto un solo appuntamento con un ragazzo al college. Mi ha invitato a guardare un film dopo nel suo appartamento. Ho accettato, senza rendermi conto di ciò che questo implicava. Una volta arrivati lì, ha iniziato a toccarmi e io mi sono bloccata e ho trovato una scusa per scappare dall’appartamento. Non ho idea di cosa fare. Non sono mai stata abusata, quindi non ho motivo di andare in panico per il sesso. Penso che sapere che qualcuno è sessualmente interessato a me mi terrorizza. Non ho idea di cosa fare.

-Scared Straight

Caro Scared Straight,

L’autodiagnosi non è particolarmente utile, ma questo è fuori dallo scopo di questa rubrica. Quello che posso dirti è che il ragazzo al college ti ha leggermente aggredito. Non hai accettato il contatto sessuale accettando il suo invito a guardare un film, e lui avrebbe dovuto controllare verbalmente con te prima di passare al contatto. Non solo va benissimo che tu abbia trovato una scusa e sia scappata, ma è una reazione comprensibile.

Non hai bisogno di un motivo per essere nel panico per il sesso. Non c’è nemmeno bisogno di impegnarsi in esso. E questa è la cosa che non dici: se vuoi fare sesso o meno. Certo, la sessualità è una parte significativa della vita adulta, ma lo stesso vale per il cibo complesso, e non tutti siamo dei buongustai. A differenza del cibo, il sesso non è necessario per rimanere in vita, non sei obbligato a farlo. O se vuoi solo una parte, come il bacio, non devi fare il resto. Se vuoi accettare un appuntamento, fissa i tuoi limiti in anticipo. Potresti iniziare con: “A volte le persone fanno supposizioni sulla disponibilità sessuale, e ho bisogno di una comunicazione chiara ad ogni passo”. La prossima volta che qualcuno ti chiede di guardare un film, puoi chiedere direttamente: “Si tratta del film o è un modo delicato per scivolare nel contatto sessuale?” e segui con quali sono i limiti della tua zona di comfort.

L’interesse sessuale può essere terrificante. Mi piace il sesso, sono abbastanza pratica in esso, e ancora sperimentare la paura a volte in risposta al desiderio sessuale intenso da un estraneo – o da un amico che non ha mai accennato a interesse sessuale in precedenza. Domande come “Cosa faranno se li rifiuto?” penzolano, e si profilano possibili esiti come reazioni spaventose. Non c’è una buona risposta qui, solo la solidarietà e la convinzione che la paura degli uomini rifiutati sessualmente è come la paura di essere investiti mentre si attraversa la strada – parte del nostro sistema di autoconservazione che funziona e qualcosa che dobbiamo affrontare quotidianamente.

-Stoya