Adoro le persone tranquille perché prima ero un idiota rumoroso.

Keanu Reeves è stata la prima persona a farmi credere in un mondo più tranquillo. Sono stato così occupato a correre in giro per anni facendo un rumore gigantesco, che mi sono perso il semplice atto di essere tranquillo.

Perché essere tranquillo è così importante?

Quando sei tranquillo, senti e senti il mondo in modo diverso. Diventi l’osservatore piuttosto che l’osservato.

Essere silenziosi è il modo in cui ribalti la tua posizione nella società e passi da parte della folla a leader.

Quando sei silenzioso lasci che siano le tue azioni a parlare.

Ho lavorato per anni nel mondo aziendale dove l’idiota più rumoroso otteneva tutte le promozioni e portava a casa tutti i soldi. Il mondo sta cambiando. I problemi del 2020 e oltre hanno bisogno di soluzioni diverse.

La soluzione sarà l’azione, non più parlare per ottenere incentivi finanziari che rendono il problema originale più grande. Guarda la persona più rumorosa nella stanza che ottiene incentivi di parte e ti mostrerò il problema più importante.

Il parlare sta diventando economico.

Le azioni stanno facendo un nuovo tipo di rumore; rumore di cui abbiamo bisogno.

Sedere in silenzio può curare il rumore nella tua testa.

Il rumore ti blocca dal vedere il cuore di un problema.

Ho trovato la cura è sedersi in silenzio. Stare in silenzio e sentire il mondo com’è, non come credi che sia o dovrebbe essere.

Non deve essere una meditazione di lusso, completata da una splendida applicazione piena di paesaggi pacifici ed effetti sonori. Puoi semplicemente sederti e stare zitto. Quando lo fai, il rumore diminuisce di volume.

Puoi sederti in camera tua con la porta chiusa. Puoi sederti sul divano da solo quando non c’è nessuno in casa. O puoi sederti in macchina con le porte chiuse. Ci sono tanti modi in cui puoi sederti in silenzio.

Più tempo passato in silenzio equivale a più tempo per stare da solo con te stesso. Puoi rallentare la tua percezione del tempo quando ti siedi e stai in silenzio. Il rumore accelera il tempo. Stare in silenzio è come rallentare il tempo senza poteri magici.

Cerca opinioni più tranquille.

Sembra di vivere in una camera d’eco. Urli a squarciagola sui social media e l’algoritmo ti consegna persone che sono d’accordo con te, perché sono le persone a cui hai dato “mi piace” nelle ultime 24 ore.

E che dire di quelle persone brillanti che non si sono mai iscritte ai social media o che hanno lasciato Facebook due anni fa? Dove sono finite le loro opinioni più tranquille? Non sono valide, o sono solo più difficili da ascoltare?

I social media possono essere un rumore assordante senza fine. Se vuoi veramente trovare le opinioni delle persone tranquille devi trascendere internet e andare alla vecchia scuola. Caffè, biblioteche e parchi sono i luoghi dove si trovano le persone tranquille che possono cambiare il mondo. La conversazione faccia a faccia è il modo in cui si risveglia una persona tranquilla la cui faccia è sepolta in un libro.

Le opinioni forti possono creare cambiamenti ma possono anche gonfiare il proprio ego. Le opinioni tranquille spesso hanno molto meno ego attaccato ad esse. E con meno ego c’è più “soluzione” e meno “sé”.

Ascoltare ti porterà più lontano che parlare.

Non puoi ascoltare qualcuno quando stai pensando a cosa dire dopo. Nota la prossima volta che hai una conversazione, come stai pensando sopra a quello che qualcuno sta cercando di dirti.

Quando rinunci al bisogno di parlare in una conversazione, smetti di pensare a cosa dire dopo. Questo significa che puoi essere pienamente presente. Si può imparare e crescere da un altro essere umano piuttosto che cercare di esprimere il proprio punto di vista o sentire un piccolo senso di importanza per aver parlato. Questo modo di avere una conversazione è rivoluzionario. A parte i monaci, non ho visto troppe persone normali provarlo. Provate ad entrare in una conversazione e a riorientare dal parlare.

La disciplina, se applicata all’ascolto, può aiutarvi a vedere il mondo in modo diverso.