Abbiamo elencato le scelte vegan disponibili nei tuoi ristoranti preferiti per famiglie, rendendo il mangiare fuori un po’ più facile se sei vegano.

Dalle croccanti basi di pizza condite con formaggio vegano di Pizza Express ai piatti vegani di ispirazione asiatica di Wagamama, per non parlare dell’humus di Nando’s con un filo di peri-peri, abbiamo cercato di spuntare i principali cibi che potresti desiderare, così non ti troverai mai fuori a cena e bloccato per la scelta.

Anche se abbiamo fatto del nostro meglio per assicurarci che questi elenchi siano il più accurati possibile, vale sempre la pena controllare con la vostra cameriera o il vostro cameriere quando siete fuori, per assicurarsi che gli ingredienti non siano cambiati. Altre cose a cui prestare attenzione sono le friggitrici condivise, dove la carne potrebbe contaminare l’olio, così come le salse e i condimenti che potrebbero nascondere ingredienti non vegani difficili da identificare, come il miele.

Sei pronto a scegliere il tuo prossimo pasto dai nostri menu vegani?

Ristoranti con opzioni vegane

Weatherspoons: menu vegano

Il menu vegano dedicato a Wetherspoons e’ piu’ ampio di quanto si possa pensare, con molte opzioni gustose per antipasti, primi e dessert. Il ristorante della catena ha recentemente lanciato un nuovo hamburger vegano dall’azienda di Leeds The Meatless Farm. Il nuovo hamburger segue una prova di sei mesi di successo di questa voce di menu a base vegetale all’inizio di quest’anno, testata in 40 filiali in tutto il paese.

Inizio:

• Houmous e tortilla chips con pomodoro e pico de gallo
• Patatine fritte
• Cinque fagioli chilli
• Piccoli nachos

Mains:

• Spaghetti Teriyaki con choi sum, carota, peperone rosso, fagioli edamame, funghi shiitake, salsa di soia, zenzero, peperoncino, aglio, semi di sesamo bianchi e neri, cipolla croccante
• Cinque fagioli con riso e tortilla chips
• patata dolce, ceci & spinaci al curry

Dessert:

• British Bramley apple crumble
• Frutta fresca: mela, banana, mirtilli

Harvester: menu vegano

Famoso per la sua bistecca, il pollo da rosticceria e il chilo di costolette – Harvester ora ha anche imparato a mangiare senza carne lanciando un ampio menu vegano a partire da sole 6 sterline.99.

Rimane:

• Purista ‘Bleeding’ burger fatto di proteine vegetali e funghi, completo di succo di barbabietola per dare l’effetto sanguinante della carne
• Beyond bean burger servito con una fetta di Violife matura fondente, lattuga baby gem, pomodoro, salsa di hamburger e un peperoncino sottaceto confezionati in un panino tostato con semi, con patatine fritte a tripla cottura
• Curry Katsu in stile giamaicano condito con melanzane impanate, patata dolce e cavolfiore, con riso dorato, fagioli e pane piatto
• Quorn BBQ stacks con formaggio Monterey Jack, salsa BBQ, sormontato da crunch al sapore di pancetta e morsi di Quorn fritti al sud, con triple-cooked chunky chips, slaw e mais imburrato

Dessert:

• Vegan Sundae Best irrorato con la tua scelta di cioccolato belga senza latte, lampone o salsa di fragole

Wagamama: menu vegano

Amanti della cucina asiatica vegana, gioite – Wagamama ha ampliato il suo menu vegano e c’è molto da scegliere.

Il nuovo menu è dotato di ben 29 opzioni di cibo a base vegetale, che sono cucinate fresche su ordinazione e sono state progettate “intorno all’idea che senza carne non dovrebbe significare senza gusto”. Abbiamo capito, Wagamama!

Iniziative

• Cocco fragrante, lemongrass e curcuma
• Funghi misti e melanzane panko hirata panini al vapore
• Tempura di verdure
• Cavolfiore bang bang
• Gyoza al vapore yasai
• Panini al vapore di funghi e melanzane

Piatti:

• Pad thai classico
• Insalata di spaghetti di vetro di tofu harusame
• Curry katsu vegano
• Insalata di spaghetti di vetro di tofu harusame
• Yasai yaki soba con spaghetti di riso
• Yasai pad thai

Dessert

• Torta a strati di mango e matcha
• Sorbetto di guava rosa e frutto della passione
• Gelato di fragole e yuzu

Pizza Express: menu vegano

Se sei un fan di questa popolare pizzeria, sarai felice di sapere che hanno introdotto una mozzarella vegana nel loro menu. I clienti sono in grado di scambiare la mozzarella regolare con questo nuovo formaggio vegano su qualsiasi delle loro pizze standard, e perché è possibile aggiungere o rimuovere condimenti come ti piace.

La catena di ristoranti ha un paio di pizze vegane eroe tuttavia, se non si sente come tagliare e cambiare una delle altre. I loro articoli vegani dedicati (che includono il vino!) sono:

Starters:

• Palle di pasta con olio e balsamico invece di burro all’aglio
• Olive marinate
• Pomodori arrostiti

Mains:

• Pizza Giardiniera che combina asparagi, cipolla rossa, olio all’aglio e olive nere
• Pizza alla puttanesca
• Pizza peperonata
• Pizza pandana

Dessert:

• Sorbetto di cocco
• Sorbetto di lampone
• Torta di carote

Carluccio’s: menu vegano

Le scelte del menu vegano di Carluccio sono limitate a un paio di classici, ma questo non significa che non puoi goderti un pasto completo di tre portate se ti trovi in una delle loro filiali. Se siete alla ricerca di un pasto completo, allora Carluccio’s può certamente fare gli onori di casa con pane ricco di olio d’oliva, un’insalata di pomodori freschi e spaghetti vegani ricoperti da una fragrante salsa al basilico. E c’è anche il budino! Ecco i piatti vegan-friendly che si possono gustare da Carluccio:

Inizio:

• Focaccia cotta in casa con olio d’oliva
• Insalata panzanella con pane rustico, pomodori, basilico e peperoni (servita senza acciughe)

Mains:

• Linguine in una ricca salsa di pomodoro e basilico

Dessert:

• Amalfi sorbetto al limone, mandarino o melone

Nando’s: menu vegano

Per ovvie ragioni non pensiamo che la maggior parte dei vegani sceglierebbe Nando’s come luogo perfetto per una cena, ma a volte è bello poter partecipare alle cene di altri amici.

Se vi trovate a Nando’s e vi chiedete cosa mangiare, ci sono una manciata di alternative al pollo nel menu che i vegani possono gustare. La nostra selezione preferita è:

Inizio:

• Pane all’aglio
• Houmous con un filo di PERI-PERI

Pieno:

• Insalata di quinoa con patate dolci e avocado a tocchetti, pomodorini, cetrioli, foglie miste, semi PERI e cereali (servita senza feta)
• Insalata di foglie miste

Side:

• Olive miste piccanti
• Veg alla griglia
• Chips

Dessert:

• Sorbetto di mango

McDonalds: menu vegano

Non meniamo il can per l’aia, non c’è una grande selezione vegana disponibile da McDonald’s. Ci sono comunque abbastanza scelte per permettervi di consumare un pasto completo in viaggio se siete in giro e avete bisogno di cibo pratico e veloce.

Vale anche la pena notare che le friggitrici di Mcdonald’s usate per prodotti come la torta di mele possono essere state usate per carne o pesce, quindi se non vi sentite a vostro agio con una potenziale contaminazione, attenetevi ai contorni confezionati o chiedete alla vostra filiale locale qual è il loro set-up. Per i loro articoli vegetariani, Mcdonald’s promette di usare solo olio vegetale e usa anche friggitrici dedicate, quindi l’hamburger vegetariano e le patatine dovrebbero essere sicuri.

Le scelte vegane di McDonald’s sono:

Starters

• Carrot sticks

Mains:

• Nuovi veggie dippers – disponibili dal 2 gennaio – giusto in tempo per il Vegaunary
• Vegetable Deluxe (senza la salsa), patatine fritte e insalata di giardino
• Spicy Veggie Deluxe (senza la salsa/mayo)
• Toasted Bagel (Breakfast)
• Vegan Happy Meal

Sides:

• Hash browns
• Insalata laterale Shaker
• Patatine fritte

Dessert:

• Borsa di mele e uva
• Torta di mele

KFC: menu vegano

KFC è un altro ristorante che ha finalmente fornito un Quorn burger per i vegani! Si chiama The Imposter ed è assolutamente delizioso. Con un paio di verdure in offerta come contorno e le nostre preferite, le patatine fritte, dovresti essere in grado di riempire questi articoli vegan-friendly di KFC:

Starters:

• Corn on the Cob (senza burro)

Mains:

• L’Imposter Quorn burger (purtroppo è solo una prova)
• Patatine e insalata della casa (con condimento leggero italiano)

Pizza Hut: menu vegano

Pizza Hut è saltato sul carro dei vegani nel 2017, dopo aver annunciato che avrebbero offerto formaggio senza latte nel loro menu.

Dopo una lunga attesa, il ristorante ha finalmente ampliato le sue scelte vegane con opzioni come le pizze jack n cheese, veggie e margherita – tutte senza latticini.

Greggs: menu vegano

Se sei bloccato per le opzioni del pranzo o hai bisogno di un boccone veloce, Greggs ha la tua schiena. Non ci sono antipasti, piatti principali e dessert specifici, ma il menu è pieno di gustose opzioni vegane. L’anno scorso hanno lanciato il delizioso wrap di fagioli messicani, pieno di fagioli misti, mais dolce e peperoni misti, che conta come uno dei tuoi cinque al giorno.

Il nuovissimo rotolo di salsiccia vegano è anche ora disponibile, insieme con gli spicchi amici del sud e la baguette demi.