Introduzione e riassunto
Quando pensi a tosse e mal di testa, potresti pensare a malattie, come l’influenza. Ma se hai mai provato un improvviso e doloroso mal di testa quando tossisci, starnutisci o ti soffi il naso, allora hai sperimentato una condizione comune chiamata mal di testa da tosse.
Ci sono due tipi di mal di testa da tosse. Il mal di testa da tosse primario si verifica episodicamente come risultato diretto di un’azione di sforzo – incluso tossire, starnutire, soffiarsi il naso, o anche cantare o ridere – e va via da solo. In genere, i mal di testa primari da tosse non indicano una condizione medica sottostante. E dato che di solito scompaiono in pochi minuti, i mal di testa da tosse primari non hanno bisogno di trattamento.
I mal di testa da tosse secondari non sono causati da una tosse, ma innescati da uno sforzo. I mal di testa secondari da tosse, che sono molto meno comuni, possono talvolta indicare un problema strutturale nel cervello. Se hai i sintomi di un mal di testa da tosse secondaria, è importante consultare il tuo medico, che può aiutarti a determinare la linea d’azione appropriata.
In questo articolo, spiegherò:
- Che cos’è un mal di testa da tosse?
- Che cosa provoca un mal di testa da tosse?
- Sintomi del mal di testa da tosse
- Rischi e complicazioni
- Diagnosi del mal di testa da tosse
- Trattamento del mal di testa da tosse
- Come prevenire il mal di testa da tosse
- Quando consultare un medico
- Come K Health può aiutare
Cos’è il mal di testa da tosse?
Il mal di testa da tosse è un tipo di mal di testa che può verificarsi quando una persona si sforza mentre tossisce, starnutisce o si soffia il naso. Ci sono due tipi di mal di testa da tosse: primario e secondario. I mal di testa primari da tosse di solito non sono una causa di preoccupazione medica; il mal di testa è causato dalla tosse (o da altre azioni di sforzo), non da un problema di salute sottostante. Sono anche comunemente auto-limitati, il che significa che appaiono episodicamente e vanno via da soli.
I mal di testa da tosse secondari sono anche innescati da una tosse, ma non sono effettivamente causati dalla tosse o dallo sforzo. Questi tipi di mal di testa richiedono generalmente un intervento medico, in quanto potrebbero essere causati da un problema strutturale nel cervello di una persona.
Che cosa provoca un mal di testa da tosse?
Il mal di testa da tosse di solito si verifica quando una persona si impegna in azioni di sforzo, come:
- Tosse dovuta al comune raffreddore, allergie, o infezioni come l’influenza
- Starnutire
- Soffiarsi il naso
- Ridere
- Cantare
- Fare un movimento intestinale
- Sollevare qualcosa di pesante
- Tutto ciò che sforza l’addome
I due tipi di mal di testa da tosse hanno ciascuno le proprie cause:
Cause di un mal di testa primario da tosse
Per quanto doloroso e frustrante possa essere, un mal di testa primario da tosse non è un motivo di preoccupazione, poiché è causato dallo sforzo e non da un problema medico sottostante alla testa o al cervello.
I medici non capiscono ancora cosa causa il mal di testa primario da tosse. Alcuni medici teorizzano che la tosse (o altre forme di sforzo) aumenta la pressione nell’addome e nel petto di una persona, che potrebbe anche portare ad un aumento della pressione nel cervello.
Cause di un mal di testa secondario da tosse
Nella maggior parte dei casi, il mal di testa secondario da tosse è causato da problemi strutturali nel cervello di una persona. Una delle cause più comuni di un mal di testa secondario da tosse è la malformazione di Chiari di tipo I, che è un difetto che coinvolge la parte del cervello che si occupa dell’equilibrio.
Alcune altre cause comuni di cefalea secondaria da tosse includono:
- Un aneurisma cerebrale, che causa debolezza in uno dei vasi sanguigni del cervello
- Un tumore al cervello
- Un difetto nella forma del cranio
- Una perdita spontanea di liquido cerebrospinale (CSF)
- Livelli bassi di liquido cerebrospinale
- Un ematoma subdurale, una raccolta di sangue al di fuori del tessuto cerebrale
Sintomi del mal di testa da tosse
Siccome il mal di testa da tosse primario e secondario hanno cause diverse, hanno anche i loro propri, unici sintomi. È importante discutere del tuo mal di testa da tosse con il tuo medico o un medico K in modo da poter determinare la causa e il trattamento adeguato.
Tipo, mal di testa da tosse primaria:
- Iniziano bruscamente durante o immediatamente dopo aver tossito o altre forme di sforzo, come starnutire, soffiarsi il naso, cantare, ridere, o avere un movimento intestinale
- Durano ovunque da pochi secondi a due ore
- Cause sharp, stabbing, o dolore esplosivo
- Affliggono entrambi i lati della testa, con un dolore più forte verso la parte posteriore della testa
- Può portare a un dolore sordo e doloroso alla testa per ore
I mal di testa da tosse primaria sono più comuni negli uomini e si verificano più spesso nelle persone con più di 40 anni.
Il mal di testa secondario da tosse può includere i sintomi del mal di testa primario da tosse, insieme a:
- Mal di testa che durano più a lungo del mal di testa primario per la tosse
- Svenimento
- Sbronza
- Stabilità
- Malessere al viso o agli arti superiori
Non è raro che le persone sperimentino sintomi di emicrania come nausea, vomito, o sensibilità al rumore o alla luce durante un mal di testa primario o secondario da tosse.
Rischi e complicazioni
Siccome il mal di testa da tosse primario non è legato a nessun problema medico specifico, ma piuttosto causato da attività di sforzo, non ci sono complicazioni associate. In casi molto rari, qualcuno può avere episodi di mal di testa da tosse primaria per anni.
In genere, una volta identificata la causa, il mal di testa da tosse secondaria può essere risolto con un trattamento adeguato. Se una persona ha i sintomi di un mal di testa secondario ma non cerca assistenza medica, il mal di testa e la condizione sottostante potrebbero peggiorare.
Diagnosi del mal di testa da tosse
Se hai un mal di testa quando tossisci, allora hai un mal di testa da tosse. L’importante è che il medico identifichi se si tratta di un mal di testa primario o secondario.
Siccome il mal di testa secondario può a volte causare vertigini e svenimenti, il medico probabilmente ti chiederà quali sono i sintomi specifici che stai provando. Per escludere un problema strutturale alla testa o al cervello o altre condizioni mediche, potresti fare un test di imaging cerebrale come una risonanza magnetica o una TAC.
Trattamento del mal di testa da tosse
Siccome le cause del mal di testa da tosse primario e secondario sono diverse, lo sono anche i trattamenti. Il tuo medico lavorerà con te per identificare il tipo di mal di testa da tosse di cui soffri in modo da poterlo trattare correttamente.
Trattamento del mal di testa da tosse primario
Il mal di testa da tosse primario di solito si risolve da solo entro quattro anni e non richiede interventi medici come la chirurgia. Puoi trattare il tuo dolore da tosse a casa, o prevenire gli episodi di tosse, con:
- Farmaci antidolorifici da banco: come acetaminofene (Tylenol) o ibuprofene (Motrin) possono alleviare i sintomi.
- Farmaci da banco contro la tosse: come il destrometorfano (Triaminic Cold and Cough, Robitussin Cough, o Vicks 44 Cough and Cold) possono prevenire episodi di tosse.
Se hai un dolore persistente associato a mal di testa da tosse primaria, il tuo medico potrebbe prescriverti un farmaco che previene o riduce il dolore associato al mal di testa da tosse.
Alcuni dei farmaci comuni per il mal di testa da tosse includono:
- Indometacina (Indocen o Tivorbex), un farmaco antinfiammatorio
- Propranololo (Inderal o Innopran XL), che rilassa i vasi sanguigni e riduce la pressione sanguigna
- Naproxen, un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS)
- Acetazolamide (Diamox), che riduce la quantità di liquido spinale e la pressione nel cranio
Se il tuo mal di testa primario per la tosse deriva dalla pressione nel cranio, il medico potrebbe raccomandare una puntura lombare per rimuovere il liquido che circonda il cervello e il midollo spinale.
Trattamento del mal di testa da tosse secondaria
I medici non prescrivono farmaci preventivi per il mal di testa da tosse secondaria. Questi tipi di mal di testa di solito richiedono un trattamento poiché sono il risultato di una condizione sottostante nel cervello o nella testa.
Mentre il trattamento per il mal di testa da tosse secondaria dipende dalla causa, molti casi richiedono un intervento chirurgico. Alcuni dei tipi più comuni di interventi chirurgici legati al mal di testa da tosse includono:
- Malformazione di Chiari: Le persone con mal di testa da tosse secondaria a causa di una malformazione di Chiari possono aver bisogno di un intervento chirurgico per creare più spazio per il cervelletto, che riduce la pressione sul cervello.
- Tumore al cervello: In rari casi, qualcuno potrebbe avere un mal di testa secondario a causa di un tumore al cervello, che potrebbe essere rimosso con un intervento chirurgico.
- Aneurisma cerebrale: Alcune persone con aneurismi cerebrali hanno bisogno di un intervento chirurgico per riparare un vaso sanguigno che si gonfia nel cervello.
- Perdita di liquido cerebrospinale: Se c’è una perdita di liquido dalla spina dorsale, un chirurgo può ripararla per evitare complicazioni come la meningite, un’infezione delle membrane che circondano il cervello e il midollo spinale.
Il tuo medico ti aiuterà a identificare la migliore opzione di trattamento in base a ciò che stai sperimentando.
Come prevenire il mal di testa da tosse
Non è sempre possibile prevenire il mal di testa da tosse, ma è possibile diminuire gli episodi che si verificano. Uno dei modi più efficaci per prevenire il mal di testa da tosse è quello di evitare le azioni di sforzo che lo causano. Alcuni modi possibili per prevenire il mal di testa da tosse sono:
- Evitare farmaci che possono causare tosse come effetto collaterale, come gli ACE-inibitori, che trattano la pressione alta
- Facendo un vaccino antinfluenzale annuale
- Prendendo farmaci da banco per la tossefarmaci da banco per la tosse se hai un raffreddore
- Evitare i fattori scatenanti delle allergie
- Evitare o smettere di fumare
- Trattare le infezioni respiratorie come la bronchite e la polmonite
- Utilizzare ammorbidenti per le feci o mangiare una dieta ricca di fibre per prevenire la stitichezza
I mal di testa secondari da tosse non possono essere prevenuti, poiché sono causati da un problema strutturale della testa o del cervello.
Quando consultare un medico
Parla sempre con il tuo medico o con un medico K se hai episodi persistenti di mal di testa da tosse che ti causano dolore. Dovresti anche parlare con un medico se hai dei sintomi di un mal di testa secondario da tosse, come svenimenti o vertigini oltre al dolore episodico che deriva da azioni di sforzo.
Se hai uno dei seguenti sintomi associati a un mal di testa, dovresti anche parlare con un medico:
- Febbre o brividi
- Forza alla gola
- Perdita di peso inspiegabile
- Mal di testa che cambia di intensità quando cambi posizione
- Un improvviso, grave mal di testa
Come K Health può aiutarti
Se pensi che la tosse sia la causa del tuo mal di testa, dovresti parlare con un medico. Sapevi che puoi ottenere cure primarie a prezzi accessibili con l’app K Health? Scarica K per controllare i tuoi sintomi, esplorare condizioni e trattamenti e, se necessario, messaggiare con un medico in pochi minuti. L’app alimentata dall’intelligenza artificiale di K Health è conforme all’HIPAA e si basa su 20 anni di dati clinici.