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Ultimo aggiornamento del 28 dicembre 2020 alle 09:41
Sai che le unghie crescono a circa 3,47 mm al mese e 0,1 mm in un giorno? OK bene. Anche se il tasso di crescita varia a seconda dell’individuo. Ma in media, il tasso di crescita è di circa 3,47 – 3,5 mm al mese.
Quindi quanto tempo impiegano a crescere in una settimana? Il tasso di crescita delle unghie in una settimana è di circa 0,70 – 0,75 mm. Anche se questo dipende dalla tua età e da quanto sei in forma. Quella delle unghie dei piedi di solito cresce a circa 0,5 mm in una settimana.
Cosa imparerai.
In questo articolo, ti dirò
- Quanto velocemente crescono le unghie in un’ora, giorni, minuti e secondi?
- Come far crescere le unghie in una settimana in modo naturale
- Di cosa hanno bisogno le tue unghie per crescere
- Infine, fornire risposte ad alcune domande frequenti (FAQ)
Detto questo, procediamo.
Non importa quanto desideri che le tue unghie crescano, una cosa che dovresti capire oggi è questa; le unghie crescono al loro ritmo.
Quindi non importa quanto duramente provi a spingerle a crescere, se si rifiutano di farlo, tutto ciò di cui hai bisogno è di essere paziente con loro.
E se il tempo è quello che non hai? Se questo è il tuo caso, allora c’è sempre qualcosa che puoi fare per aiutarle a crescere bene.
Per esempio, un po’ di cura, idratandole di tanto in tanto, mangiando il cibo giusto, praticando una buona igiene delle unghie e lasciandole stare potrebbe essere ciò di cui hanno bisogno per crescere.
Questo ci porta ora alla domanda ovvia, quanto tempo ci vuole per la crescita di un’unghia? O quanto crescono le unghie in una settimana?
Beh, per rispondere a questo, c’è qualcosa che voglio che tu sappia.
Il ritmo di crescita delle unghie dipende esclusivamente da molti fattori come l’età, la posizione, l’ormone, le condizioni atmosferiche, la salute, ecc.
Raccomandato: Far crescere le unghie più velocemente in 1 ora con facilità in 3 semplici passi
Tra tutti i fattori menzionati sopra, l’età e lo stato di salute sono i fattori determinanti per la crescita delle unghie.
Per esempio, le unghie crescono più velocemente nei giovani e negli adolescenti tra i 10 e i 25 anni. Quando ci si avvicina all’età adulta, diciamo tra i 35 e i 70 anni, la crescita rallenta un po’.
Questo significa che, con l’avanzare dell’età, la velocità con cui il sangue scorre nel corpo, in generale, rallenta.
Il flusso di sangue lento può spesso portare a una crescita lenta delle unghie. Oltre a questo, i problemi di salute possono anche venire nel vostro modo e rallenta come le unghie crescono.
Detto questo, lascia rapidamente guardare quanto velocemente ci vuole per le unghie a crescere in un (1) giorno.
Quanto velocemente crescere le unghie in un giorno?
In un giorno, con tutte le cose messe a posto, le unghie crescerà fino alla lunghezza di 0. 1 mm. 1 mm.
E in un’ora?
Quanto velocemente crescono le unghie in 1 ora?
Le tue unghie cresceranno fino a una lunghezza di 0,0036 mm in un’ora.
E in un minuto?
Ebbene, in un minuto, la crescita delle unghie sarà un po’ tra i 58 – 60 nanometri.
E infine, in secondi.
Quanto velocemente crescono le unghie in 1 secondo?
In un (1) secondo, sarà 1 nano-metro per secondo.
A prescindere dalle differenze nella crescita delle unghie, un’unghia persa di solito impiega fino a 3 – 6 mesi per crescere mentre quella delle unghie dei piedi impiega più tempo (tra 12 – 18 mesi)
Ora che sai quanto crescono le unghie in una settimana, vediamo ora come far crescere le unghie in una settimana.
Raccomandato: Qual è il tasso medio di crescita delle unghie negli adulti?
Come far crescere le unghie in una settimana in modo naturale
Avere quelle belle unghie che i tuoi amici ammireranno in una settimana è abbastanza facile e realizzabile solo se segui tutto quello che sto per condividere qui.
Come si fa a far crescere quelle belle unghie più velocemente in una settimana?
Continua a leggere…
Ma prima di farlo, ecco qualcosa che dovresti sapere.
Come crescono le unghie
A prescindere dai molti fattori che possono ostacolarne la crescita, le unghie crescono quando ricevono un adeguato;
- Flusso sanguigno
- Quando sono idratate
Flusso sanguigno
Per quanto tu voglia che le tue unghie crescano bene, una cosa che devi capire è che le unghie hanno bisogno di sangue per crescere.
Quando la matrice dell’unghia – l’area in cui vengono prodotte le nuove cellule dell’unghia è ricca di sangue, queste creano nuove cellule che danno origine alla crescita dell’unghia.
Come si fa a ingannare il corpo per rilasciare più sangue, necessario alla matrice? Te lo dirò nel prossimo paragrafo
Fare più esercizio fisico
Non è più una novità che l’esercizio fisico regolare è la via più sicura per far scorrere il sangue.
Questo ci porta alla domanda ovvia: come aumenta il flusso sanguigno durante l’esercizio?
Durante l’esercizio, ci sono cambiamenti nel modo in cui l’ossigeno circola nel corpo. In primo luogo, i capillari si aprono e pompano il sangue alle cellule muscolari.
In secondo luogo, il sangue fluisce verso la pelle a causa dell’aumento del calore. Quando questo accade, la matrice e le cellule associate ne ricevono una parte e rispondono adeguatamente.
Tipi di esercizio che aumentano la circolazione del sangue
Per una migliore circolazione, il sangue deve trasportare ossigeno e nutrienti alle cellule del corpo. Di seguito ci sono alcuni esercizi che puoi fare quasi istantaneamente per aumentare il flusso.
Jogging
Il jogging è un esercizio cardiovascolare che aiuta ad aumentare la velocità con cui il sangue scorre nel tuo corpo.
Durante il jogging, il corpo riceve ossigeno e nutrienti mentre il sangue scorre attraverso il corpo.
Inoltre, le cellule muscolari non sono lasciate fuori. Anche loro ricevono un quarto dell’ossigeno per la loro attività quotidiana.
Yoga
Se stai cercando un esercizio facile per far scorrere il sangue, allora dovresti considerare lo yoga.
Tutti gli esercizi che comportano piegamenti, torsioni o allungamenti possono essere chiamati Yoga. Questo esercizio, se fatto regolarmente, può aiutare ad aprire le vene bloccate e aiuta la circolazione del sangue.
Camminare
Tutte le attività che coinvolgono il battito cardiaco così veloce è giusto per la tua salute, e questo include camminare.
Camminare è un altro modo per migliorare la circolazione. Quando fai almeno 20 – 30 minuti di camminata al giorno, ti aiuterà a migliorare la velocità con cui il tuo sangue scorre.
Mangia una dieta sana
Mangiare una dieta sana è un altro modo sicuro di ottenere un flusso di sangue adeguato al tuo corpo.
Quindi quali cibi puoi mangiare per far fluire il tuo sangue? Continua a leggere.
Pesce
Mangiare pesce grasso aiuta a migliorare la salute cardiovascolare a causa della presenza di acido omega-3 in essi.
Quando si prende più pesce grasso come sgombro, salmone o sardina, la velocità con cui il sangue scorre aumenta.
Cale
Questo è un altro cibo da considerare per quelli che sono vegetariani. Anche questo aiuta a migliorare il flusso sanguigno perché contiene anche acidi omega-3.
Carne rossa
Integrare la carne rossa nella tua dieta può anche aiutare a mantenere il sangue che scorre perché sono ricchi di ferro. Gli spinaci sono un’altra verdura che contiene anche ferro.
Idratati di più
Un altro modo per far crescere le unghie in una settimana è mantenerle idratate.
Come si idratano le unghie?
È abbastanza semplice e non richiede molto tempo. Tutto ciò di cui avete bisogno è un’ottima crema idratante.
Quando cercate una crema idratante, dovreste sempre cercare delle creme idratanti che abbiano un’alta percentuale di lipidi o grassi al loro interno.
Il più preferibile, olio di cocco – vergine o no. Nel corso degli anni, ho trovato l’olio di cocco come uno dei migliori quando si tratta di crescita delle unghie.
E’ quello che la maggior parte delle modelle di unghie che vedi intorno a te stanno usando per far crescere le loro unghie (sembra che io abbia appena rivelato il segreto di qualcuno)
E se non ho l’olio di cocco, posso fare uso di qualsiasi altro olio essenziale? In assenza di olio di cocco, puoi anche usare jojoba, oliva, argan e qualsiasi altro olio che ti viene in mente.
Ora che ho l’olio con me, è tutto?
Certamente no. Hai appena superato il primo passo. Passiamo ora ai secondi passi, che riguardano l’applicazione dell’olio.
Come applicare l’olio di cocco alle unghie
Credo che il tuo olio sia con te ora? Se è così, procediamo con i passi.
STEP 1
Prima di applicare qualsiasi olio sulle unghie, assicurati di avere le mani pulite. Se non lo sono, dovresti considerare di farlo ora.
PASSO 2
Ora che le tue mani sono pulite, prendi una quantità ragionevole di olio e mettila intorno alle unghie e alla cuticola.
PASSO 3
Massaggia delicatamente l’olio sulla cuticola usando la punta del dito per circa 5 minuti. Fai questo anche per le tue unghie.
STEP 4
Continua a farlo almeno 3 volte al giorno. Se riesci a farlo religiosamente per una settimana, sarai stupito di come cresceranno le tue unghie.
PS: Per un risultato più efficace, assicurati di farlo prima di andare a letto. Se non vuoi macchiare il tuo lenzuolo, puoi considerare di mettere i guanti.
Ora che sai solo la cosa giusta da fare per far crescere le tue unghie in una settimana, diamo ora un’occhiata ad alcune FAQ e forniamo le risposte ad esse.
Quanto tempo ci vuole per le unghie a crescere dopo il morso?
Se smetti di mangiarti le unghie oggi, allora dovresti aspettarti di vedere la crescita in pochi giorni. Questo se stai inseguendo il tuo bordo libero.
Nei casi più gravi, quando si sceglie sia il bordo libero che la pelle, può essere necessario un tempo più lungo per la crescita.
La ragione è che, in quel momento, la pelle ha bisogno di tempo per guarire in modo che possano funzionare di nuovo bene dopo essere state morse.
Quanto velocemente crescono le unghie dei piedi?
Le unghie dei piedi crescono tre volte (3 X) più lentamente delle unghie. Di solito, crescono al ritmo di 2 mm al mese e 0,5 in una settimana.
I letti ungueali ricrescono dopo il morso?
Certo, ricrescono dopo essere state morse male. Ma poi, può volerci del tempo perché guariscano completamente.
Durante questo periodo, le unghie smettono di crescere o rallentano un po’. Non appena il processo di guarigione è completato, ricominciano a funzionare bene.
Le unghie cresceranno in 4 settimane?
Sì. Le tue unghie possono crescere fino a una lunghezza di 3mm a 3,5mm in 4 settimane. Di solito, le unghie possono crescere fino a una distanza di 0,75 mm in 1 settimana. Se moltiplichi 0,70 mm X 4, avrai 3 mm. Fai così se vuoi che le tue unghie crescano fino a una lunghezza ragionevole in 1 mese.
- Idratare le unghie con idratanti di qualità come l’olio di Jojoba.
- Esitare dal mangiarsi le unghie
- Praticare una buona igiene delle unghie
- E fare attività che mantengano il flusso di sangue alla matrice ungueale.
Piccole attività come l’applicazione di un leggero massaggio alle unghie possono aiutare a mantenere il sangue intorno alla matrice che scorre.
Come far crescere più velocemente le unghie morsicate
Il modo migliore per far crescere velocemente le unghie morsicate è smettere di mangiarle. Ecco un trucco per smettere di mangiarsi le unghie per sempre.
Fate dei bellissimi acrilici sulle vostre unghie per circa una settimana. Poi toglieteli. Al momento della rimozione, adorate le vostre unghie naturali con lo smalto.
Vedrete che l’impulso di andare dietro alle vostre unghie continuerà a venire, ma non potete andare dietro a loro. La ragione è che non vuoi perdere l’aspetto delle tue unghie.
Quando lo farai per circa un mese, noterai che quell’impulso costante morirà lentamente.
Come guarire la pelle morsa intorno alle unghie
Il modo migliore per guarire una pelle morsa male è applicare una pomata antibatterica su di essa.
Prima di farlo, è consigliabile lavare la superficie prima, se si tratta di una ferita fresca, dopo di che è possibile legare utilizzando una benda adesiva.
Dopo circa 3 – 4 giorni e non vi è alcun segno di miglioramento, si prega di segnalare al medico per un controllo adeguato.
Quanto tempo ci vuole per far ricrescere un’unghia grande?
Se hai perso accidentalmente un’unghia del piede, ci vorranno circa 12 – 18 mesi per farla ricrescere a seconda di quanto sono gravi le lesioni.
Cosa influisce sulla crescita delle unghie
I seguenti fattori possono ostacolare la crescita delle unghie
- Età
- Clima
- male salute
- Medicazione
- Dieta povera
- Cambiamenti ormonali
- Prodotti chimici
Conclusione su quanto crescono le unghie in una settimana
Ora credo che tu sappia quanto crescono le unghie in una settimana, giusto? O forse dovrei chiedere per essere sicuro.
Come forse già sai, le unghie crescono di 0,75 mm in una settimana, e quella delle unghie dei piedi è un po’ tra 0,3-0,5 mm se tutto viene mantenuto intatto.
Detto questo, far crescere delle belle unghie è facile da ottenere quando si capisce di cosa hanno bisogno le tue unghie.
A volte, le cose di cui pensi che le tue unghie abbiano bisogno potrebbero non essere quelle che vogliono.
Come fai a sapere cosa vogliono le tue unghie?
Tutto questo è ciò che ho delineato in questo articolo. Quando le unghie ricevono un adeguato apporto di sangue, sono sicuri di crescere bene.
Oltre a questo, tenerle sempre idratate può anche aiutare le tue unghie a crescere in un modo che meno immagini.
Quindi quanto crescono le tue unghie in una settimana? Se crescono in modo leggermente diverso da quello che ho qui sopra, gentilmente lasciatelo come commento qui sotto.
Ora che sapete la cosa esatta che le vostre unghie vogliono, spero che prenderete in azione tutto ciò che è stato detto qui per dare vita a quelle vostre unghie.
Per favore, se trovate questo articolo abbastanza interessante o avete imparato qualcosa di nuovo, gentilmente premete i pulsanti SHARE. Grazie.