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C’è qualcosa di innegabilmente figo nello skateboard. Ma gli infortuni con lo skateboard possono capitare, specialmente se i riders pattinano nel posto sbagliato o non indossano le protezioni.

Per andare sul sicuro con lo skateboard, segui queste regole e consigli per la sicurezza.

Sicurezza nello skateboard

Scegli lo skateboard adatto al tuo stile o attività (per esempio slalom, freestyle, e velocità). Prima di andare a pattinare, hai bisogno di:

• un casco che si adatti bene. Dovrebbe essere un casco multisport o uno specifico per lo skateboard. Non andare sullo skateboard senza casco.
• parapolsi per sostenere il polso durante le cadute
• gomitiere e gomitiere
• scarpe a punta chiusa con suole che non scivolano
• occhiali o occhiali infrangibili

Posti sicuri per pedalare

Per prevenire lesioni, è molto importante che i rider scelgano posti sicuri per pedalare. Tutte le superfici dovrebbero essere controllate prima di andarci sopra. Andare in skateboard solo su superfici lisce senza crepe o detriti, come spazzatura o bastoni.

Altre regole di sicurezza:

• Non andare mai in strada.
• Non andare mai in skateboard sul bagnato.
• Quando si impara ad andare in skateboard, provare su un vialetto liscio lontano dal traffico, nella sezione per principianti di uno skate park o in un parcheggio non utilizzato.
• Negli skate park, rispettare tutte le regole. Fermati e guarda prima di entrare nelle aree di skateboarding.
• Non andare in skateboard in aree affollate.
• Una persona su uno skateboard alla volta.
• Non farsi mai dare un passaggio da una bicicletta, un’auto, un camion, un autobus o un altro veicolo.
• Non indossare le cuffie mentre si va in skateboard.

Salvataggio

Si cade mentre si va in skateboard. Fa parte dello sport. Per rimanere al sicuro, usa l’equipaggiamento di sicurezza elencato sopra e impara come cadere correttamente:

• Pratica di caduta su una superficie morbida o sull’erba.
• Croccati mentre cadi così non dovrai cadere tanto lontano.
• Attenersi sulle parti carnose del corpo e rotolare piuttosto che rompere una caduta con le braccia e le mani.
• Relax mentre si cade invece di andare rigido.
• Master trucchi di base prima di passare a mosse più complicate.