あなたがエンパスであることのサインと、その力を良い方向に使う方法

エンパスとは、周囲の人の感情を感じるほど強く認識している人のことを指します。また、エンパスは、他の人間の精神状態や感情状態を知覚する超常的な能力を持つ人であるとも言われています。声のイントネーションやボディランゲージの変化など、他の人が見逃してしまうような感情の手がかりを読み取ることができるのです。

他人の感情を自分のものとして感じることができる。

エンパスにはミラーニューロンというものがあり、周囲の人の感情を自分のものとして脳に映し出すことができる。誰かが悲しんでいれば自分も悲しくなり、相手が興奮していれば自分も興奮し始める。特に、公共の場にいるときや、非常に強い感情にさらされているときは、圧倒されることがあります。私は以前、ブライアン（本名ではない）という少年に会いました。彼はうつ病、薬物乱用、自殺願望を抱いていました。初めて会った日、私たちは他の人と一緒に部屋にいました。彼は冗談を言って、一番大きな声で笑い、普通の人には幸せそうに見えたのに、私はなぜ彼が悲しんでいるように感じたのか説明することが出来ませんでした。私たちは友達になり、彼はその演技を続けたのに、私は彼に会うたびに、胸の奥に飲み込まれそうな深い痛みを感じたのです。私は彼に元気でないことを認めさせようとしましたが、無駄でした。彼は私の部屋にいつも来るようになりました。私は、彼が抱えているトラウマを少しずつ知り始めましたが、それは私の負担となり、彼に自分の痛みについて何か言わせるのは疲れました。そして、エンパスは、自分が癒す気がなければ、あなたを助けることはできないことを知りました。彼と毎日会うようになったせいで、私はずっと落ち込んで自殺願望を持つようになりました。彼が自分を助けようとしないなら、私は彼を助けられないと思い、彼と縁を切りました。自分を必要としてくれている人を見捨てるのは申し訳ないといつも思っていましたが、他人の痛みに自分をつっこませないことが大切だとも思っていました。

あなたは公共の場で圧倒的な感情を経験します。

ほとんどの場合、エンパスは内向的であるため、これを説明することができますが、人混みの中でさまざまな感情を感じて苛立つ自分にも気づかされます。パーティーで私を見つけたら、隅っこに隠れている可能性が高いです。先週は、メカの調子が悪いタクシーに乗りました。運転手は無謀な運転をしていて、人々の緊張に拍車をかけていた。ある人は怖がり、ある人は怒り、ある人は怯えていて、私は爆発しそうな気がし始めた。私はそのタクシーを降り、落ち着いたエネルギーのある別のタクシーに乗り込みました。 7463>

部屋の雰囲気を感じることができる

エンパスであるあなたは、周囲の雰囲気に敏感に反応することができます。静かな庭、美しく装飾された寝室、美術館やギャラリーなど、エンパスにとって良い環境もあれば、クラブや騒がしい人々のいる場所など、あなたのエネルギーを奪ってしまう環境もあります。私は今、池を囲む森の中にいるのですが、その場所のエネルギーが私を穏やかにしてくれるからです。エンパスは、美しく落ち着ける環境に惹かれるのです。ティニービッツオブマッドネスに出会ったばかりの頃、いつも時間を見つけては彼女の部屋に行っていたのを覚えています。

人はあなたにアドバイスを求めます。

あなたがエンパスであるなら、おそらく友人にアドバイスをする日々を過ごすでしょう。あなたは、人が助けを求めているときに言わないことを理解することができますが、最も重要なのは、あなたが聞き上手であるということです。これは、あなたが何も放出することなく、非常に多くの情報を取り込むので、難しいかもしれません。時には、自分自身の感情的な手荷物を抱えていることもありますが、あなたは自分よりも他人の感情を優先させるようにプログラムされています。例えば、何かを吐き出したいときや問題があるときにだけ、あなたのところにやってきて、あなたのことを確認する時間をとらない人がいます。私はかつて、問題があるときだけ私に相談する友人がいました。私は常に彼女の様子をうかがっていたのですが、いざ連絡を取ろうとすると、彼女は知らん顔をしていました。最初は縁を切ろうかと思ったのですが、相手がどうであれ、そばにいることが私の目的なのかもしれないと思いました。 7463>

恋愛や親密な関係は、あなたにとって渦中のようなものです。

「人間関係は誰にとっても難しいものですが、相手のちょっとした気分やイライラ、そう、嘘まで感じ取ってしまうと、その難しさがどれほど大きいか想像してみてください」

高感度難民のエッセイより

一人になりたいのか相手といるのか、常に迷うものです。問題は、すべてのエネルギーの低下を、顔を物理的に殴られたのと同じくらいに感じてしまうことです。話をしただけで相手の意図がわかる。パートナーの感情をすべて感じると、関係をあきらめたくなることがある。

あなたの感情は天気のように変化します。

リストは延々と続きますが、今までにあなたはそれの要点を得てきました。当然、そのような感情から逃れたいと思うかもしれませんが、その感情を感じることで、周りの人たちがどのような状況にあるのかをよりよく理解することができます。そのためには、これらの感情を自分の感情から切り離すことを学ぶ必要があります。このようなことを感じるのは呪いのように思えるかもしれませんが、自分の力を使うことを学べば、それが出会った人々にとっていかに有益なものであるかがわかります。実際、感情的であることは弱点と見なされていますが、エンパスは実際に、日々自分の感情や他人の感情と向き合っている強い存在なのです。私たちは錬金術師のようなもので、他人のネガティブな感情をポジティブなものに変え、自分の光を世界と分かち合うのです。 7463>

エンパスとして、あなたは、誰かに話を聞いてもらったり、泣くための肩を貸してもらったり、無条件に心配してくれる人を必要とするさまざまな人に出会うでしょう。

私はまだ、私のところにやってくる傷ついた魂たちのためにヒーラーになる方法を学んでいます。