寒い季節が近づくと、外の厳しい風と室内の息苦しいセントラルヒーティングとの間で絶えず変動し、肌に大きな打撃を与えることになります。

「皮膚の最外層は、タンパク質が詰まった皮膚細胞とその周囲の脂質が、レンガとモルタルのように並んでできています。 十分な水分が保たれていないと、バリアが保てません」と、ニューヨーク在住の皮膚科医で、ウォルドーフ皮膚科&エステティックの創設者であるハイディ・ウォルドーフ博士は言います。 「また、「寒い冬に熱いシャワーを長時間浴びると、肌がさらに乾燥する」と、スキンケアの専門家は付け加えます。

幸いにも、正しいスキンケア製品を使えば、乾燥した肌に命を吹き込むことができます。 しかし、1つの帽子がすべての状況にフィットすることはほとんどありません。 例えば、リッチなオイルベースのクリームは乾燥肌には効果的かもしれませんが、オイリー肌の場合は毛穴を詰まらせ、吹き出物の原因になる可能性があります。 そのため、フェイスクリームやモイスチャライザーを選ぶ際には、自分の顔色や肌のニーズを念頭に置くことが不可欠だ。

では、どんな冬用クリームを使えばいいのか。

• 普通肌の方。 ビタミンC、ビタミンE、ヒアルロン酸、小麦麦芽油などの成分が含まれた、リッチでべたつかないクリームを選びましょう。 JurliqueのローズモイスチャープラスやThe Body ShopのビタミンEインテンスモイスチャークリームを試してみてください。 冬の厳しい気候により、乾燥した肌には油分と水分の両方が不足しています。 そのため、アボカドオイルやシアバター、ヒアルロン酸などの保湿成分をたっぷり含んだリッチなオイルベースのクリームを使うことが大切です。 重めの処方であればあるほど、水分を閉じ込めるバリア機能が高くなります。

  Clinique Moisture Surge Extended Thirst Relief、Kiehl’s Ultra Facial Cream、L’Occitane en ProvenceのShea Light Comforting Face Creamをお試しください。

• 敏感肌の方に。 敏感肌の方は、冬になると肌がかゆくなったり、カサカサになったりしがちです。 ビタミンC、アボカド、ブドウエキス、レチノールなどの抗酸化物質がたっぷり含まれ、刺激された肌を落ち着かせ修復する、優しいフェイシャルクリームを探しましょう。 クラランスのジェントルデイクリームやアベンヌのトレランスエクストレームクリームを試してみてはいかがでしょうか。 あなたの肌には、油分ではなく水分が不足していることに注意してください。 そのため、重いフェイスクリームは控えることが重要です。 その代わりに、ピドリン酸亜鉛、シリカ、緑茶、マンサク、肌をふっくらさせるヒアルロン酸などの成分を含む、軽くて水ベースのクリームや保湿剤を探してみてください。 それはあなたの肌を脱水することができますので、数式はアルコール フリーであることを確認します。 Eminence OrganicsのThermal Spring Whip MoisturizerやTatcha.のThe Water Creamを試してみてください
• コンビネーションスキンの場合。 酸化亜鉛、ティーツリーエキス、ホホバオイル、ビタミンC、その他の抗酸化物質などの成分を探してみてください。 Kiehl’s Ultra Facial Oil Free Gel-CreamやPeter Thomas RothのHungarian Thermal Water Mineral-Rich Moisturizerを試してみてはいかがでしょうか。 アプリコット、アボカド、ホホバオイルを配合したドクターハウシュカのクインスデイクリームは、べたつかず、高い保湿力を発揮します。 「と、セレブリティメイクアップアーティストのブリジット・ライス・アンデルセンは言います。 あなたが保湿とアンチエイジングの両方の特性を持つ製品を探しているなら、シャネルのサブリマージュラークレーム究極の皮膚再生をチェックしてください。

正しい顔のクリームを使用する以外に、「細胞の障壁のタンパク質と脂質を剥離しない穏やかなクレンザーで顔を洗う」、ウォルドルフ博士は示唆している。 また、「シャワーを短めに浴びて、直後に保湿する」とも付け加えています。

さらに、「小型の電気スチーマーに投資すると、肌に水分を加えるのに役立ちます」とAndersen氏は勧めています。 また、「咳や風邪も治りますよ！」と彼女は指摘します

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