女優のドリュー・バリモアは、実直な性格と親しみやすい人柄で知られている。 最近では、3シーズンで打ち切られたNetflixシリーズ「サンタクラリタ・ダイエット」に出演しているバリモアは、1982年にわずか7歳で大ヒット作「E.T.: The Extraterrestrial」に出演して以来、ショービズ界で一貫して名を轟かせている。
この映画スターは、常にボディポジティブとアクセプタンスを声高に提唱してきました。 今週初め、バリモアは体重との闘いを共有し、彼女の「素晴らしい」フィットネストレーナーを信用し、彼女の変換体格を表示するためにInstagramに取りました。
Barrymore embraces her body type
子供の頃からハリウッドで過ごしてきたチャーリーズエンジェル女優は、特定のボディタイプを達成し維持するという女性にかかるプレッシャーをよく理解しており、それを拒否しているのだそう。
「今までも、これからも」バリモアは昨年、Peopleにこう語っています。 と、バリモアは昨年、Peopleに語っています。「くだらないと思います。 私はいつも、自分自身の遺伝子を受け入れることの大きな支持者でした、なぜなら私は自然にそんなに痩せていなかったからです。
バリモアは自然に逆らって努力するよりも、自分の体型を受け入れ、本当の優先順位に集中することを選んだのです。 “私の目標体重は、私にとって簡単に来ることはありません – それは完全にシジフォスの戦いです “と彼女は共有しました。 「私は、遺伝的に、そのような体になるには飢餓と24時間のワークアウトが必要だと知っていて、それは私の優先順位ではなかったのです。”
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若い娘さん2人のママとして、バリモアは健康を優先し、一定の体重に達するよりも健康な状態に重きを置いているそうです。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 と、サンタクラリタ・ダイエットのスターは語っています。 「私は子供たちを追いかけ回し、フルタイムの母親であることができるようにしたい、そして、シングルマザーとして、それは時々二重の仕事量です… 私は本当に自分自身の世話をしなければならない。”
彼女のフィットネスパートナーを賞賛
今週初め、バリモアは明らかに彼女の前のNetflixショーの形に彼女を得るためにかなりの時間を女優と働いてきたフィットネストレーナーのマーニー・アルトンに長い叫び声をあげました。
「この女性は、私の長年の先生であり、大切な友人です。 彼女は私を助けてくれました。 私を癒してくれた」とバリモアはインスタグラムで2人の写真とともにアルトンを絶賛している。 “強くあることが乗り越えられない課題だと感じたとき、進み続けるように励ましてくれた。 私たちは約15年前から知り合っていて、私が#SANTACLARITADIETのために体を変えたいと言ったとき、彼女は私を助けてくれました」
Ever Afterのスターは、アルトンの指導が、スケールよりも全体的な健康に集中しながら『サンタクラリタ・ダイエット』のシーラ・ハモンド役への準備を助けたことを愛情深く描写している。
「毎年春、私が#SHEILAHAMMONDになるためのトレーニングを始めるとき、マーニーは私をそこに導いてくれた人でした」と、バリモアは共有しました。 “私は20ポンド痩せて、母親のようにトレーニングしました。 彼女はまた、最も素晴らしい人です…彼女の優先順位は正しい場所にあります…私たちは、ウェルネスの世界の人々が、実際に心も体も健康であることを願っています。 ターミネーターになることがすべてではありません! 自分自身をどう見つけるかということなんだ。 このような、「自分らしさ」を大切にするバリモアは、20キロの減量に成功したビフォーアフター写真とともに、自己受容と自分の体にできることへの感謝への旅を明らかにする詳細なキャプションとともに、ソーシャルメディアに別の長い投稿をしました。 私の体のジェットコースターは、挑戦的な、しかし、美しい乗り物です」、映画スターは、Instagramの上で共有した。 “私は2人の子供を作りました。 私がこの惑星に存在するたった一つの最も重要な目的は、彼らのためなのです 私がこの2人の女の子を産むことができたのは、まさに奇跡です。 だから、私の体にどんな後遺症が残ろうと、まあそれをもたらすわ！”
また、バリーモアは多くの女性と同様に、自分の体型を受け入れることに苦労してきたことを明かし、雑誌の表紙で見るものが必ずしも現実ではないことをファンに思い出させる。
「そうは言っても、クローゼットの中でただ泣いたこともあったわ。 このような場合、「liquids. と書いています。 また、「まともに見えるようにするためには、とても多くのことが必要なのです。 私はちょうど良い食事をし、私のお尻をオフに働く必要があります！」と彼女は書いている。 ピルズベリーのドウボーイになりそうな性分だという事実には逆らえないわ！」と綴っている。 (だから、産後すぐに痩せている人の姿に惑わされないでね。 雑誌やレッドカーペットと自分を比べないでください。 もし私が2人の子供を産んでから行ったことで、まともに見えたなら、私は自分の道を切り拓いてきたのです。 あなたにもできるはずです！”
女優は、バランスとウェルネスのスイートスポットをついに発見したことを共有し、そのコースを維持するために彼女のフォロワーを奨励しました。 このように、「バランス」と呼ばれる、つかみどころのないBを見つけたのです。 45! 45歳！自分を見つけるのに45年かかっただけ」とバリモアは書いています。 「私がいるはずの場所に。 そして、それは完璧ではありません。 しかし、それは私です。 そして何より、それを皆さんと共有したいのです」
バリモアのフォロワーが1200万人を超えるのも納得です！
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