自然の素晴らしさ、豊かな遺産、鮮やかな色彩を求めるなら、プロバンス＝アルプス＝コート・ダジュールは選び放題の土地です：ここは深い渓谷と丘の上の村、カラフルな地中海の町、太陽が降り注ぐビーチ、美味しい食事、ワイン、伝統がある土地なのです。 また、ゴッホ、シャガール、セザンヌといった画家たちがこの地を愛し、インスピレーションの源とした土地でもあります。

プロヴァンス=アルプス=コート・ダジュールには6つのデパートメントがあります。 アルプ・マリティーム、アルプ・ド・オート・プロヴァンス、ブーシュ・デュ・ローヌ、オート・アルプ、ヴァール、ヴォークリューズの6つのデパートメントがあります。

フランスのプロヴァンス＝アルプ＝コート・ダジュールの見どころをご紹介します。

Provenceのラベンダー畑

Provenceで一番の見どころはラベンダー畑を探索することでしょう。 ラベンダーはプロヴァンスの魂であり、リュベロンのラベンダー畑は世界的に有名です。 プロヴァンスのラベンダー畑は、6月の最終週あたりから収穫の8月初めにかけて咲き、車、自転車、徒歩でラベンダー畑を巡ることができます。

ほとんどのプロヴァンス・ラベンダーツアーでは、ラベンダー畑の後ろに広がる糸杉に縁取られたゴルド近くの11世紀のシトー派のアベイ・デ・セナンクを見るために少し立ち寄ることにしています。

ラベンダー畑の見学のほか、ラベンダー農園や蒸留所の見学、オイルやエッセンス、香水、石鹸など、プロヴァンス中のラベンダー製品の購入も可能です。

ヒント：ひまわりとラベンダーを一緒に見たいなら、7月から8月にかけてひまわりが満開になります。

マルセイユとその旧港

Marseille のカラフルな港は、マルセイユを見る上で最高の場所の1つでしょう。 マルセイユは2.600年前にフェニキア人によって築かれ、紀元前6世紀からは地中海ヨーロッパの交易拠点のひとつとなった。

現在見られるものはほとんど1.700年代のもので、友人との待ち合わせや夜の散歩に最適な場所である。 ブイヤベースのための魚をお探しなら、その日に獲れた魚の市場があるQuai des Belgesへ。

マルセイユは南仏で最高の週末旅行ができる場所の一つです。 港の後は、伝統的な地区であるル・パニエで地元の人々の生活を体験してください。 その後、市内で最も高い場所にあるノートルダム・ド・ラ・ガルドに登り、旧港と地中海を見渡す素晴らしい眺めを堪能してください。

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Gorges du Verdon

Verdon地域公園にあるGorges du Verdonはヨーロッパでも最も素晴らしい自然の一つです。 ターコイズブルーの水をたたえたこの石灰岩の渓谷は、公園内を25kmにわたって走り、あるところでは深さ700m以上にも達する。

ヴェルドン渓谷を訪れる方法はたくさんある。 カヤックが最もポピュラーですが、徒歩で峡谷にアプローチできるハイキングコースもあります。 ロッククライミングやラフティングもできますし、輝く水で泳ぐこともできます。

車から離れたくない場合は、長い車の列がカタツムリの速度で移動する夏の間は避けてください。

マルセイユ-カシスのカランク

マルセイユ-カシスのカランクは、マルセイユ、カシス、ラ・シオタにまたがる自然区域です。 フランスで10番目の国立公園で、壮大な風景、豊かな動植物、そして限りないアウトドア活動を楽しむことができます。

自然愛好家は間違いなくLes Calanques de Marseille – Cassisを気に入るでしょう。 この国立公園は、陸上、海上、都市周辺を同時に含み、小川の沿岸域、地中海の広大な海域、いくつかの島、世界で最も豊かな海底峡谷の1つを含みます。

カランクを探索するには、ハイキング・ブーツが最適です。 ハイキングは苦手だけど、カランクの美しさは見逃したくないという方は、ヨットやカタマランに飛び乗って、水上からこの素晴らしい地域を探検してみてください。

tip: このカタマランクルーズ&のカランクでのランチはいつも大好評です

プロヴァンスの丘の上の村

Provenceの丘の上の村は坂道の世界です。 小さな曲がりくねった道、美しいハイキングコース、古い石、素晴らしいパノラマ、静寂、そして間違いなく最も壮大な南仏の目的地の一つである。

なぜ腰掛けの村なのか？ イタリア半島とイベリア半島の間にあるこの地域は、常に陰謀と脅威にさらされてきたため、単に自分自身を守るためです。

Roussillon, Saint Paul, Vence がすでに人気なら、まだまだ隠れた魅力が発掘を待っているはずです。 ゆったりとした穏やかな暮らしと、雨の日が少ない小さな村々。

tip: ニースから行くフレンチ・リビエラの村々と田園風景の日帰り旅行は、常に素晴らしい評価を得ています

アルル

ローマとロマネスクの遺産がユネスコの世界遺産に登録され、アルルには最も古いローマ遺跡（アリーナ、ローマ劇場、地下回廊）は紀元前1世紀頃にさかのぼり驚きを与えてくれることでしょう。

11世紀と12世紀には、アルルは再び地中海で最も魅力的な都市のひとつとなった。 城壁の中にあるサン・トロフィーム教会は、その回廊とともにアルルの輝かしい過去をよく物語っており、プロヴァンスの主要なロマネスク建築物の一つである。

1年間、アルルはまたゴッホの家でもあった。 画家は「黄色い家」をゴーギャンと9週間共有し、この街は彼に約300点の作品を生み出すインスピレーションを与えた。 アルルはカマルグへの逃避先でもあります。

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プロヴァンスのベニス、マルティーグ

マルティーグは花と庭園、そしてカラフルな家々があることで有名な町です。 ベール池のほとりにあり、カロンテ水路で海につながっている。 運河、島、橋の魅力から、マルティーグはVenise provençaleとも呼ばれる。

マルティーグを訪れる一番の方法は、運河や岸壁、かわいい石畳の道や広場を散歩することだ。 カラフルなファサードを持つ家々や運河沿いに停泊するカラフルなボートに囲まれた静かな水辺、Miroir des Oiseauxをお見逃しなく。

教皇の町アヴィニョン

Avignon はかつてキリスト教の中心地であった。 1309年、フランス国王の招きでローマ教皇庁をここに移したのは、ローマ教皇クレメンス5世でした。 そのため、この地の歴史は、古く、その歴史的建造物も数多く残されています。

宮殿を訪れると、マッテオ・ジョヴァネッティによる精巧なゴシック様式のフレスコ画が今日まで残っているクレメンス4世の教皇の居室など、20以上の部屋にアクセスすることができます。

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The French Riviera (Côte d’Azur)

The French Riviera、フランス語でCôte d’Azur はいつも太陽が降り注ぐフランスの最も美しい地域の1つです。 ニースはフレンチ・リヴィエラの首都で、コート・ダジュール探索の出発点として便利です。

ニース周辺には、アンティーブ、丘の上の村、カンヌ、マントン、サントロペなど、魅力的な観光地が点在しています。

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エクサンプロバンス

南フランスの都市として想像できるすべてを備えているのがエクスアンプロバンスです。 また、世界でも有数の芸術の街でもあります。 ポール・セザンヌはここで生まれ、暮らし、エミール・ゾラやアルベール・カミュなど、ここで暮らした他の著名人の足跡をたどることができます。

エクサンのCours Mirabeauでは、プラタナスの木の下を散策し、19世紀と20世紀の文化の歴史に浸る多くのカフェのひとつに座って、人々を観察することも可能です。 エクス旧市街を散策したり、ローマ時代の遺跡や温泉、中世の美術品が展示されているサン＝ソヴール大聖堂、観光局主催のポール・セザンヌの散歩や彼の自宅を訪れるなど、主な見どころを訪ねることができます。

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プロバンス＝アルプ＝コート・ダジュールのグルメ

プロヴァンスの料理は、ドフィノワ、ラビオル、グラタンといったボリュームある山の料理と、魚料理中心の軽くて香り高い地中海料理の対比に目を見張ります。

プロヴァンスのワイン産地は自然に恵まれており、その気候と土壌の条件は、多種多様なワインを生み出すのに理想的なものである。 地元産のワイン（シャトーヌフ・デュ・パプ、コート・ド・プロヴァンス、ラストー、バンドール）をぜひお試しください。

甘いものでは、蜂蜜、カリソン（アーモンドとメロンを使ったお菓子）、チョコレートメンジャン、カリンペーストがおすすめです。

プロヴァンス＝アルプ＝コート・ダジュールの主な見所はいかがでしたでしょうか。 他の地域について知りたい方は、フランスの地域についての記事へどうぞ。各地域の見どころをまとめています。

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