食用エノキ
はじめは “毒 “だった。 その後、”食べられない “となりました。 その後、食べられるようになったが、”食べるに値しない “とされた。 実は、毒はないが美味しく、見分けもつきやすい。
Elaeagnus pungens
シルバーソーン、Elaeagnus pungensは約200年前の1800年代初頭に中国と日本から北アメリカに渡ってきました。 生け垣や障壁によく使われる観賞用の景観植物です。 シルバーソーンは、オータムオリーブやロシアンオリーブとも近縁で、どちらも食用の実をつける(E. umbellata, E. angustifolia)
おそらく悪口は、シルバーソーンが栽培を免れたことにも由来しているのだろう。 この低木は、バージニア州から南はフロリダ州、西はテキサス州まで分布している。 マサチューセッツ州ノーサンプトンのスミス大学でも見られる。 フロリダ州では、カテゴリーIIの侵略的外来種に指定されている。 このように、雑草を食べることだけが市民権を得ているようです。
常緑樹のシルバーソーンは、ソルニーオリーブ、ソルニーシルバーベリーとも呼ばれます。 花は
シルバーバック、錆色の斑点
10月頃で、2月頃に食用の実をつけます。 この果実については、有毒なものから食べられるが最低のものまで、著者の意見は様々である。 私は、甘さと酸っぱさが同時に感じられ、とても食べる価値があると思います。 ただ、熟したものでないと渋みが出てしまう。 また、造園に関する本を書く人は、実は自分が書いた植物が嫌いなのだという結論に達しました。 個人的には、毎年シルバーソーンの季節が楽しみです。 冬の真っ只中に実がなるのがいい。
栄養面では、エノキはトマトの17倍のリコピンを持っています。 そう、17倍もあるのです。 食用の種子には食物繊維やオメガ3脂肪酸が含まれていますが、苦い面があります。 種子の殻も食べられますが、私は食べたくありません。 この植物は窒素固定植物で、痩せた土地でも育ち、他の植物に窒素を供給することができる。
通称についてだが、潅木には実際には棘はなく、むしろ鋭い小枝が枝に伸びているのだ。 実のような果実は赤と銀・金(遠目には赤と銀に見えるが、近くで見ると赤と金)植物名はミックスメニューである。 プンゲンス(PUN-jenz)は簡単だ。 鋭い、尖ったという意味です。 ベトナムで使われているプンジ棒を連想させる。 Elaeagnusは、ちょっとアマルガムでラテン語化したギリシャ語。 意味は “神聖なオリーブ”。 Elaia=オリーブの木、agnos=神聖な。 なぜこのような名前がついたのかは、誰にもわからない。
Russian Olive
また、北アメリカ原産のE. commutataの実も食べられる。 アラスカ原住民はムースの脂で揚げていたそうです。 E. multiflora, E. philippensis, E. latifoliaも食用になり、後者はよく調理され、コンポートにされたりする。 世界各地の自生地では、多くのエラレガヌスが果実を食用にしている。 E. umbellataは種子も食用とする。 シーバックソーンに近縁である。 (別項参照)
エノキ科は一時期、様々な公式・非公式の植物団体から陸と動物に良いものとして支持された。 特に歌鳥はその実を好む。 七面鳥、雌鶏、熊も好む。 しかし、近年は意見が変わり、今では在来種の競争相手と見なされ、いくつかの州のヒットリストに載っている。
エノキの果実は多くの用途があります。 早摘みすると渋くなりがちだが、そのまま食べることもできる。 フルーツレザー、ジュース、ジャム、ゼリーなどにも簡単にできます。 果汁を凍らせてヨーグルトに入れたり、お茶にしたりすることもできます。 果実は脱水することもできる。 いくつかの種には食用の種があります。 私は通常、穀粒を食べ、殻を捨てる。
グリーンディーンの「項目別」植物プロフィール
Autumn Olive
識別:3〜25フィート低木、葉はランス形、常緑、単純または波状の縁、2から4インチの長さである。 上部の葉の表面はワックス状の緑色で、しばしば鱗状になります。 下葉の表面は銀色と茶色のドットでうろこ状である。 葉は硬く、粒状に感じられる。 枝の上の若い枝はとげがある。 果実は赤色から赤色で、銀色や金色の輝きを持つことがある。 種子の覆いには縦に畝がある。
時期:秋に開花し、早春に結実する。 (オータムオリーブは一般的に晩夏から秋に結実する)
環境。 日当たりが良く、土質の良い場所が好ましいが、半日陰や痩せた土地でも育つことができる。 ジャムやゼリー、フルーツレザーにしたり、ジュースを紅茶にしたり、ヨーグルトの風味付けに使ったりします。 種の核は食用になる。