歯周病の第一段階は歯肉炎で、歯ぐきが赤く腫れたり出血したりするのは、歯垢が蓄積しているからです。 歯垢は、細菌の層によって形成された歯の上の薄い黄色の膜であり、それは本当に歯肉の境界に沿って蓄積することができます。 歯垢が歯肉炎を引き起こすのを防ぐには、歯の衛生状態を良好に保ち、歯茎に注意を払うことが必要です。 これはまた、後で嫌な歯茎の臭いにつながる可能性があります周りに残っているすべての食品粒子を取り除くでしょう。
1日2回のブラッシングとフロスは必須です。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 フロスを使うときは、歯と歯の間をジグザグに動かし、歯茎の下を通るようにします。 また、歯科医は6ヶ月に一度、専門家によるクリーニングと検査を受けることを推奨しています。 歯垢は自宅でも除去できますが、時間が経つと歯石と呼ばれる物質に固まるので、歯科専門家に除去してもらう必要があります。 その超音波洗浄機が歯石を分解し、特殊な器具がスケーリングとして知られるプロセスで歯肉線の上と下の両方からそれを除去します。
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放置すると、歯肉炎は歯周炎に変わることがあります。 歯垢が歯肉の下に溜まり、歯肉を刺激し、体が勝手に反応し、組織や骨を破壊してしまうのです。 このため、ポケットが残り、細菌や感染の可能性のある温床がさらに作られます。 多くの歯科医は、患者の歯茎から発せられる臭いだけで歯周炎と診断できると言います（ただし、レントゲン撮影と検査が最終的な診断となります）。 失ったものを元に戻すことはできませんが、歯科医は歯の根元を削るルートプレーニングなどのより深いクリーニング技術を使って、病気の原因を取り除くことができます。 歯科医は痛みを最小限に抑えるために患部を麻痺させ、ポケットがある場合は抗生物質やその他の薬を使用することもあります。
しかし、そこまでさせないようにしましょう。 慢性的な歯茎の臭いや、歯や口の中のトラブルがある場合は、すぐに歯科医院を受診してください。 口臭よりもずっと大切なことなのです。
原文のまま掲載しました。 2011年9月7日
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