質問です。 “なぜ睡眠／眠りは必要なのでしょうか？ なぜ神は私たちに眠る必要を創られたのですか？”
Answer 神はすべてを創造されたので、私たちにも睡眠の必要性を組み込まれました。 聖書で睡眠について初めて言及したのは、創世記2章21節で、神がアダムを深い眠りにつかせ、そのあばら骨の一つからエバを造られたときです。 神は被造物に休息の概念を組み込んだのである（創世記2:2）。 ユダヤ人のために安息日を設けられたとき、規則的な休息のパターンを確立されました（出エジプト記31:16、レビ記23:3）
聖書は睡眠について肯定的、否定的に語っています。 箴言3:24や詩篇4:8などの箇所では、睡眠は神からの贈り物として描かれていることがあります。 イエスも私たちと同じように眠らなければならなかったので、睡眠が健康な人であることの一部であることを知っています（ルカ8:23; マルコ1:35）。 時には、夢や幻を通して、眠っている間に神様が人々に語りかけたこともありました（創世記20:3; 31:24; 1列王3:5; ダニエル7:1）。 しかし、睡眠は、神のすべての贈り物と同様に、乱用される可能性があります。 箴言6:9、19:15、20:13、24:33などの節は、怠惰を睡眠として象徴しています。
人はなぜ眠るのかについては、科学的にも空想的にも多くの説があります。 研究により、睡眠が奪われたときに起こる行動の変化が実証されていますが、科学は “なぜ？”という問いに答えることができません。 睡眠が必要であることの説明として考えられるのは、睡眠によって、私たちが創造主ではなく被造物であることを思い知らされるからである。 私たちの肉体が機能し続けるためには、食べ物、水、酸素、そして睡眠を常に補給しなければなりません。 そのために、私たちは多くの時間とエネルギーを使っています。 私たちは、自分の限界と、自分の存在が神に完全に依存していることを絶えず思い起こす必要があるのです。 睡眠はまた、私たちの心を休ませ、起きている間により明確に集中できるようにします。 私たちの心はコンピュータに似ていて、記憶容量、メモリ、未開発の可能性を持っています。 しかし、適切な手入れをしないと故障することもあります。 コンピュータが過負荷になると定期的に再起動する必要があるように、私たちの脳も良質な睡眠によって再起動する必要があるのです。 聖書には、朝になると神に会うという言葉がよく出てきます（イザヤ50:4、出エジプト34:2、詩篇5:3）。 また、神は私たちに「神の慈しみは毎朝新しい」（哀歌3:23）と約束しており、一晩ゆっくり休んだら、その日のために神に力を求める必要があることを暗示しています。 神がどのような理由で私たちに睡眠の必要性を与えたにせよ、神が私たちの持つあらゆる必要を満たしてくださることを感謝しましょう（ピリピ4:19）。 神は、私たちが神をどれほど必要としているかを絶えず思い起こさせるために、私たちに必要なものと制限をお与えになりました。 そのような思いが、私たちを感謝と謙遜に保ち、神の臨在の中で生きるために必要な二つの資質（ヤコブ4：6、詩編95：2）

を保つのです。