Many things don’t really matter (or at least shouldn’t matter) in marriage. たまに夕食が焦げたりしても、それは問題ではありません。 一人が海が好きで、もう一人が山が好き？ 個人的な経験から言うと、どうでもいいことです。
一方がヤンキースを応援し、もう一方がレッドソックスを応援する…まあ、多少の衝突解決は必要かもしれません。 でも結局のところ、どうでもいいんです。
しかし、感情的な親密さは…少年よ、それは決して重要ではありません。 そして、その理由はこうだ。
結婚における親密さとは、配偶者を完全に知り、配偶者に完全に知られるための、継続的で意図的なプロセスです。 この定義にはたくさんのことが書かれていますが、今あなたが知るべきことは、感情的な親密さは継続的に追求されるものだということです。 なぜでしょうか？ なぜなら、あなたが最も愛する人について学び、理解することが常にあるからです。さらに、彼らは常に成長し、人生は彼らにさまざまな状況を投げかけます。 (そして、あなたも。)
感情的な親密さは、あなたの配偶者の中で何が起こっているかを理解することです(そして、同じように理解されることです)。 それは、彼らの感情、希望、夢、弱さ、恐れ、動機、および欲望をすべて知ることです。 それは、何があなたの配偶者を動かし、何があなたの配偶者を感動させ、何に興味を持ち、興味をそそられ、あなたがコミットしたその人を魅了するのかについて、より良い感覚を得ることである。 感情的な親密さは、単にあなたの配偶者のあなたの理解を深めることです。
残念ながら、多くのカップルは感情的な親密さの深刻な欠如と動作のサイクルにはまり込む。
それは、ジャックとダイアン、ハートランドで育った二人のアメリカ人の子供に起こったことです。 彼らの結婚の最初の2年間はまったくの至福の時でした。 親密さは自然に生まれるようで、四六時中起きて話し、できる限りお互いの存在感を示し、もちろん新婚のセックスもたくさんしました。
しかし、仕事の忙しさ、義理の両親とのドラマ、請求書の山、そして子供の誕生など、現実の生活が中心になってきたのです。 感情的な親密さは、もはやそれほど自然なものではなくなりました。 週末に「テイスティ・フリーズ」でチリドックを食べることもなくなった。 ジャックとダイアンが話すとしたら、スケジュールや経済的なこと、子供たちをあちこちに移動させることなどであり、決して深い話ではなかった。 意見の相違は、すぐに全面的なケンカに発展した。 ジャックやダイアンがこの関係で安心することは難しく、同じ部屋にいても、しばしば卵の殻の上を歩いているような感覚に陥りました。
幸いにも、ジャックとダイアンは、First Things First（恥知らずなプラグ…）から素晴らしく役立つ結婚のヒントを読み始め、感情的な親密さは再び築き上げることができるが、それには意図的なことが必要であることを学びました。 感情的な親密さは、カップルが思いやりのある探偵の役割を引き受ける必要があります – お互いに投資した学生です。 感情的な親密さは、あなたの配偶者が内側に誰であるかを学び、理解し、共感する継続的なプロセスである。
そして彼らは、なんと、感情的な親密さが重要であることを理解したのです。 なぜでしょうか？
感情的な親密さを持つカップルは、より大きなつながりと強化されたコミュニケーションを経験します。
感情的な親密さの強い結婚生活を送っている人たちは、こんなことを言っているかもしれません。
- 私たちが話すときはいつも、たとえ意見が合わなくても、私の話を聞いてくれているように感じる。
- 一緒にいるときは、同じ部屋にいる二人ではなく、本当につながっている。
- 私が問題を説明しているとき、私が要求しない限り、彼は物事を解決しようとせず、ただ私が何を感じているかを理解しようと耳を傾けてくれます。
- 意見の相違があっても、必ずしも対立する側ではなく、同じ問題を解決しようとする同じ側であるように感じられる。
- 私たちは忙しいのですが、スケジュールの中に時間を見つけては、ただ一緒に過ごすようにしています。 それは私たちにとって重要なことです。
感情的な親密さを持つカップルは…
- 信頼と安心感がより強いです。 知っていること、知られていることは、本当に自分のパートナーにどれだけ頼っていいのか疑問に思う必要性を削ぎ落とします。 安全、安心、そしてありのままの自分を受け入れてもらえると感じることができる。 内面で何が起こっているのか（そしてなぜ起こっているのか）を理解することで、イボイボだらけの配偶者に対して、より良い評価と思いやりを持つことができます。 それが双方向の関係であるとき、それは美しいことです。
- 肉体的な親密さをより強く持つことができる。 もしあなたが研究を調べるなら、感情的な親密さと性的な親密さがお互いに強い影響を及ぼし合っていることがわかるでしょう。 私はこれを自転車のペダルをこぐようなものだと考えたい。 1つのペダルは、感情的な親密さと他の物理的な親密さです。 あなたが前方に1つのペダルを押すと、それは押されるように周りに他のをもたらすでしょう。 サイクル（私がそこに何をしたかを参照してください）を繰り返し、あなたはすぐに勢いと加速を得る。
あなたの結婚の感情的な親密さについての詳細を理解することについての素晴らしい事は、それが問題にし、それをより深く取るために遅すぎることはありません理解して来ることです。 それはあなたの力の範囲内です。 そして、（これらの演習のような）いくつかの作業で、あなたが最も愛する人と強い感情的な親密さを築き始めることができるのです。
*** あなたやあなたの知り合いが虐待関係にある場合、「家庭内虐待のための全国ホットライン」に連絡してください。 このリンクから、24時間365日、あなたを助けてくれる人とのプライベートチャットにアクセスすることができます。 誰かがあなたのコンピュータやデバイスを監視している恐れがある場合は、1-800-799-7233（年中無休）のホットラインに電話してください。 虐待の定義については、こちらをご覧ください。***
DISCOVER DEEPER INTIMACY IN YOUR MARRIAGE
READY TO HAVE AMAZING, MIND-BLOWING SEX?
よりよいセックスライフは完全に可能です。
あなたの結婚は、浮き沈み、高揚と低迷、クレイジーな情熱と平凡な日常に満ちています。 しかし、時にはその単調さから抜け出せなくなることがあります。
Discover Deeper Intimacy in Your Marriage は、5つの親密さ構築モジュールで、配偶者との情熱とつながりを再び呼び起こすためのシンプルで実践的な戦略を提供します。
Was This Helpful?