「無作為の非絶食血糖は何の意味もなく、134の無作為の糖は正常である。 130-145の範囲のランダムな糖は完全に正常とみなされ、実際には、「甘い」食事やおやつを食べた後、かなり高くなることがあります。 食後2時間以内であれば、血糖値は180まで正常とされています。 パニックやストレスは、闘争や逃走のためにエネルギーが必要な場合に備えて、肝臓から血流にグリコーゲンを移動させ、糖分を排出させるのです。 そのため、たとえ数時間何も食べていなかったとしても、通常の空腹時血糖値（80～120）よりも軽く上昇していることになります。 糖尿病や糖尿病予備軍を診断する方法は、ヘモグロビンA1cという検査を受けることです。これは、平均血糖値を測る簡単な血液検査ですが、これが何よりの判断材料になります。 パニック発作が原因で、血液化学に軽い異常が生じたのでしょう。 不安やパニックの治療を受けていますか？ 発作を抑える薬と、突破的なパニック発作も抑える薬があるはずです」

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