豚肉のパルメザンチーズソース

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豚ロースのローストに、シンプルながら驚くほど風味豊かでクリーミーなParmesan Peppercorn Sauce(パルメザンチーズのソース)をかけています。 材料は5つだけ。トーストしたペッパーコーンも入っているので、スモーキーでペッパーな風味がより一層引き立ちます。

Close up of the slices of pork loin top with parmesan peppercorn sauce and fresh parsley on a white plate

Close up of slice of pork loin top with parmesan peppercorn sauce and fresh parsley on a white plate

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この「豚肉のパルメザン・ペッパーコーンソース」のレシピを作るに至った経緯は2つあります。

また、クリーミーなパルメザンチーズソースの私の愛を発展させるために、クリーミーガーリックパルメザンシュリンプパスタのようなレシピは、

私は黒コショウが好きではなかったが、私は料理をしているときにすべての味付けに塩とそれを使用します。 黒胡椒は味が目立ちすぎるのが嫌なので、ごく少量しか使ったことがありません。 しかし、私はパルメザン・ペッパーのサラダドレッシングが大好きなので、このソースも同じように美味しいだろうと感じました。

Why This Recipe Works

このレシピはとても簡単で、たった5つの材料を使って、たった35~45分で作れます(そのほとんどが、豚肉をローストする時間です。 上にも書きましたが、今まで胡椒にあまり興味がなかったのですが、これは本当に美味しいです!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(笑 他のレシピにも使ってみましたが、たいていひとつまみかふたつで味付けが完了します。

クリーミーなパルメザン・ペッパーコーンソースは、とても万能です。 豚肉につけてもおいしいですが、鶏肉、七面鳥、エビ、牛肉にかけたり、パスタにかけたり、いろいろな野菜と一緒に食べられます。

ただ、このソースはサラダにかけるのではなく、温かい食べ物につけて食べるものであることに注意してください。

このレシピの作り方

このレシピを作るのに必要なもの

白地にパルメザン・ペッパーコーンソースの豚肉を作るために必要な材料

白地にパルメザン・ペッパーコーンソースの豚肉を作るために必要な材料

豚肉の場合、必要となるのは、「パルメザンペッパーの豚肉を作るための材料。

  • 1.5ポンドの豚ロース肉
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon pepper
  • 1 tablespoon extra virgin olive oil

シェフのアドバイス:レシピではテンダーロインやチョップなど他の豚肉のカットも使えますが調理時間は異なります。

ソースに必要なもの:

  • 黒コショウ大さじ1
  • ホイップクリーム1カップ
  • パルメザンチーズ(細切り)1/2カップ
  • パセリまたはバジル(飾り用)

全体のレシピと手順はこの記事の下にあるレシピカードでもご覧になれます。 また、必要に応じて、カードからレシピを印刷することができます。

準備!

このレシピの唯一の準備作業は、あなたが事前にshredded cheese.

Preheat your oven to 400°F.

Create!を使用していない場合、Parmesan cheeseを千切りにすることでしょう?

白地に黒のスキレットで焼いた豚ロース肉

白地に黒のスキレットで焼いた豚ロース肉

塩・コショウで豚肉を味付けします

大きなスキレットにオリーブオイルを入れて中火で熱し ます。 豚肉を加え、軽く焼き色がつくまで片面1~2分ずつ焼く。

豚肉を耐熱皿またはシートに移し、蓋をしてオーブンに入れる。 25分ほどローストする。

豚肉の一番厚い部分の中心に肉用温度計を差し込み、温度が145°Fに達したことを確認する。

まだ145°Fに達していない場合は、蓋をせずにオーブンに戻し、5~10分、または温度が上がるまで待つ。

オーブンを取り出し、アルミホイルを被せて寝かせる。

Black Peppercorns being toasted in a black skillet over the white background

Black Peppercorns being toasted in a black skillet over the white background

豚肉を焼いている間にスキレットを拭き取り中火にかけます。

粒胡椒を加え、熱くなり香りが立つまでよく混ぜながら3~5分ほど煮ます。

ボウルに移し、冷まします。

黒胡椒をすり鉢に入れ、すりこぎを横に置いて白地にする

黒胡椒をすり鉢に入れ、すりこぎを横に置いて白地にする

一度、冷ます。 乳鉢と乳棒、清潔なコーヒー豆のグラインダー、または平らな面に置いたグラスや鍋の底で粒をつぶすことができます。

白地に黒のスキレットでパルメザン・ペッパーコーンソース

白地に黒のスキレットでパルメザン・ペッパーコーンソース

豚肉を休めている間にパルメザン・ペッパーコーンソースを作る。

胡椒を焼いたスキレットに生クリームを加え、中火で沸騰させます。

パルメザンチーズと砕いた胡椒の実を小さじ1/4入れて混ぜます(残りは他のレシピに使うため、通常の胡椒と同様に取っておいてください)。 味見をして、お好みでコショウと塩を追加します。

プレゼント

 白背景のウッドボードの上に、パルメザンソースとフレッシュパセリをトッピングした豚肉のスライスが乗った長方形のプレートと、コショウのボウルの一部、乳棒、フォーク、チーズが入ったボウルのパークが横に置いてある。 パセリと粒胡椒が周りにある

白地に木の板の上に、パルメザンソースと生のパセリをのせた豚肉のスライスを乗せた長方形の皿と、胡椒のボウルの一部分。 と、チーズ、パセリ、粒胡椒が添えられています

盛り付けは、豚肉を3cm厚にスライスし、ソースをかけて完成です。

お好みでパセリのみじん切りを添えてください。

Tips and Techniques

  • テンダーロインやチョップなど、他の豚肉も使用できますが、調理時間が異なります。
  • 胡椒がない場合や、トーストしない場合は、生の粒胡椒を使用できます。
  • 再加熱すると、ソースが分離することがあります。
  • 残ったソースは密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。 3~5日以内にお使いください。

よくある質問

パルメザンチーズとアルフレドソースの違いは何ですか?

アルフレドソースはパルメザンチーズ、バター、パスタ水だけで作られますが、パルメザンソースは通常クリームで作られ、バター、小麦粉、ガーリックなど他の多くの材料を含むことができます。

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このレシピを試したら、コメントと星評価を残していただけると本当にありがたいです。 ありがとうございます。

 白い皿に盛られたパルメザン・ペッパーコーンソースとフレッシュパセリをのせた豚ロース肉のクローズアップ

プリント

Pork with Parmesan Peppercorn Sense

ロース肉に簡単ソースをかけてローストするレシピ。 クリーミーなパルメザン・ペッパーコーンソースは、トーストしたペッパーコーンを使い、スモーキーでペッパーな風味に仕上げています。
コース メインディッシュ
料理 アメリカン、グルテンフリー、ローカーボ。 豚肉
下準備時間 15分
調理時間 25分
合計時間 35分
6人分
カロリー 362kcal
作者 Lauren Vavala

材料

Pork

  • 1.5ポンド 豚ロース肉
  • 塩小さじ1/2
  • 胡椒小さじ1/4
  • エクストラバージンオイル大さじ1

パルメザン胡椒ソース

  • 黒胡椒ホール 大さじ1 (余った時に使います。)
  • 生クリーム 1カップ
  • パルメザンチーズ 1/2カップ * 細切り
  • フレッシュバジルまたはパセリ * お好みの飾り付け

手順

Pork

  • オーブンを400°Fに予熱しておく。
  • 豚肉に塩・胡椒をする。
  • 大きなスキレットにオリーブオイルを入れて中火で熱し、豚肉を炒める。 豚肉を加え、軽く焼き色がつくまで片面1~2分ずつ焼く。
  • 耐熱皿またはシートに移し、蓋をして、オーブンに入れる。 25分ほどローストする。 豚肉の一番厚い部分の中心に肉用温度計を差し込み、温度が145°Fに達したことを確認する。
  • まだ145°Fに達していない場合は、蓋をせずにオーブンに戻し、5~10分、または温度が上がるまで待つ。
  • オーブンを取り出し、アルミホイルを被せて寝かす。

Parmesan Peppercorn Sauce

  • 豚肉を焼いている間にスキレットを拭き取り、中火に戻す。
  • コショウを加え、よく混ぜながら熱し香りを出すまで3〜5分程度火を通す。
  • ボウルに移して冷ます。
  • 冷めたら、乳鉢と乳棒、清潔なコーヒー豆のグラインダーを使用して粒子を挽くか、ガラスや鍋の底で平面に置いて砕いてもよいでしょう。
  • 豚肉を休ませている間に、胡椒の実を焼いたのと同じスキレットに生クリームを加え、中火で沸騰させてパルメザン胡椒ソースを作る。
  • パルメザンチーズと砕いた胡椒の実を小さじ4分の1入れてよく混ぜ、残りの分は他のレシピで普通に使うために保存しておく。
  • 盛り付けは、豚肉を1/2インチの厚さにスライスし、ソースをかけます。 お好みでパセリのみじん切りを添えてください。 すぐにお召し上がりください。

注意事項

コツとテクニック

  • テンダーロインやチョップなど他の豚肉のカットも使用できますが、調理時間が異なります。
  • コショウの実がない、またはトーストしない場合は、生の挽きコショーを使ってもかまいません。
  • 残ったソースは密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。 3~5日以内にお使いください。

** 栄養成分は推定値であり、異なる場合があります。

栄養成分

1食分。 1g|カロリーは? 362kcal|炭水化物: 7g|たんぱく質:30g|脂質:24g|飽和脂肪酸:12g|コレステロール:131mg|ナトリウム:400mg|カリウム: 578mg|食物繊維:2g|糖質:1g|ビタミンA:696IU|ビタミンC:1mg|カルシウム:169mg|鉄:2mg

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