軟水器は、硬水がもたらす悪影響-肌の乾燥、洗濯物の汚れ、洗面台のシミ、配管や電気製品の損傷-に対処するために有効です。 軟水器は、硬水の原因となるカルシウムとマグネシウムのイオンを水から除去します。

軟水化した水は飲用に安全ですか？

塩を加えてカルシウムとマグネシウムを除去すると、軟水は不健康になるのですか？

ほとんどの健康な成人にとって、軟化によって水道水に加えられるナトリウムの量は少なすぎて、有害でも健康上の懸念でもないでしょう。 飲んでも安全で、水の味も変わりません。

特殊なケース

高血圧で減塩食を続けなければならない人は心配かもしれませんが、こうした人たちのためにいくつかのオプションがあります。 たとえば、飲料や調理に使う水道水をシステムから分離し、掃除や入浴、洗濯には軟水を利用することが可能です。

世界保健機関によると、飲料水はカルシウムとマグネシウムの摂取に寄与している可能性があるとのことです。 これらは体に必要な必須元素であるため、水から取り除くと、欠乏症や全般的なミネラルバランスの崩れにつながるのではないかと疑問を持つ人もいます。 しかし、マルチビタミンやカルシウム、マグネシウムのサプリメントを摂取することで、これらの元素を食生活に取り入れることができます。 ボトル入りのミネラルウォーターや、乳製品、豆類、ナッツ類、全粒穀物、葉物野菜など、多くの健康食品も選択肢のひとつです。 ほとんどの人は、硬水でも軟水でも副作用なく飲むことができます。

整水塩と軟水器システムが必要かどうかを調べるには、まず、自宅の水が硬水か軟水かを判断する必要があります。 米国地質調査所（USGS）の調査にあるように、一部の州は他の州よりも水のミネラル濃度が高いことで知られています。 シチズン・エナジー・グループによると、インディアナ州の水には、水1リットルあたり約200〜350ミリグラムの硬質ミネラルが含まれているとのことです。 また、水の検査は、アドバンテッジ・ウォーター・コンディショニングの専門家に依頼するか、ホームセンターにあるキットでご自身でチェックすることもできます

。