頭痛は、世界で最も一般的な痛みの症状の1つです。 ほとんどの頭痛は、一次性頭痛と二次性頭痛の2つのグループに大別されます。 一次性頭痛とは、他の病気が原因でない頭痛のことです。 このグループには、緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛が含まれます。 二次性頭痛は、他の疾患の結果として発症する頭痛です。 このグループには、副鼻腔頭痛や、感染症、頭部外傷、特定の薬の使い過ぎ、または神経学的問題などによる頭痛が含まれます。

一般的な頭痛のタイプ

緊張型頭痛は、頭痛の最も一般的な形式です。 一般に重症ではないので、通常はイブプロフェン（アドビルリキジェル）などの市販の鎮痛剤でうまく治療できます。

群発頭痛は一次性頭痛の中でも最も重症で、強い痛みを引き起こします。 痛みは一般に目の周辺に集中する。 群発頭痛は、2週間から3カ月続く群発期間中に、1日に最大8回起こることがあります。

片頭痛は、一次性頭痛の2番目に多いタイプです。 偏頭痛の痛みは中等度から重度に及ぶことがあり、しばしばドキドキすると表現される。 片頭痛の痛みには、食欲不振、吐き気、嘔吐、腹痛、光や音、においに対する過敏症などの症状が伴うことが多いようです。 偏頭痛について詳しくは、”偏頭痛を知る “をご覧ください。 または「偏頭痛の原因と治療法」

副鼻腔頭痛は、副鼻腔の周辺（頬骨、額、鼻梁）に深く一定の痛みを生じる二次性頭痛です。

頭痛の治療と予防

頭痛に悩まされているなら、多くの場合、治療は安静と疼痛治療薬の服用ですみます。 緊張型頭痛や軽度から中等度の片頭痛には、イブプロフェン（アドビルリキジェル）などの市販の非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）が痛みを和らげるのに役立ちます。 頭痛日記をつけ、食べたもの、飲んだもの、食事を抜いたかどうか、いつ、どのくらい眠ったか、運動の量と種類、天候のパターン、どの程度のストレス下にあるか、周囲の環境などを記録します。 頭痛が起きたときと日記に記録したことを比較すると、頭痛の引き金になるものを特定するのに役立ちます。

ストレス管理：リラックスを助けるものは、リラックスしてストレスを軽減することも頭痛を和らげるのに役立つかもしれません。 カウンセリング、筋肉をリラックスさせることに集中する、心地よい音楽を聴くなどの方法があります。

頭痛の痛みがひどい、持続する、再発する、悪化する場合は、医師の診断を受ける必要があります。