私の友人アンは、毎日午後3時頃になると、炭酸飲料の缶を割って飲んでいる。 3572>

彼女は運動し、よく食べるので、問題ないと思っているのですが、「1日1回の贅沢」なので、あまり気にしていません。 聞き覚えはありませんか？ 3572>

報告によると、高果糖コーンシロップやテーブルシュガーで甘くした飲料を多く摂取すると、過剰な体重増加、2型糖尿病、心血管疾患のリスクが高まることが示唆されています。

これでも十分怖くないというなら、研究者は、1日に1～2杯のポップスを飲むだけで、致命的な心臓病や心臓発作のリスクがなんと35％も上昇することを発見したのです。

それでもまだ、缶を蹴るべきかどうか確信が持てないのですか？ ダイエットや心臓の健康以外にも、炭酸飲料をやめることで得られる健康上の利点はたくさんあり、代わりに飲むべきダイエット用の飲み物もたくさんあります。 コーラをやめて、より良い体を手に入れましょう。