Most of us are extremely disciplined when it comes to our skincare routine. ある時点から、クレンジングと保湿は、養生法よりも宗教的な習慣になります。 しかし、あなたがルーチンにどれだけ献身的であっても、あなたの肌は時々、その魅力的な最高の状態で維持するために少し治療を必要とします。
The Benefits Of Using Homemade Body Scrubs
- Home-made body scrubs are inexpensive and extremely easy to prepare.
- The right scrubs give your skin the boost it needs to look radiant and flawless. ボディスクラブが登場する場所です。
- ボディスクラブは、あなたの肌を剥離し、毛穴をきれいにし、柔らかく、滑らかで、若々しい肌を残します。
あなたが自宅でボディスクラブを作るために使用できる多くの異なる材料があります。 今回は、そんなボディスクラブのレシピを10個ご紹介します。
自宅でボディスクラブを作る方法
- コーヒーと砂糖のボディスクラブ
- シーソルトボディスクラブ
- ココナッツオイルのボディスクラブ
- オリーブオイル、ペパーミント.のボディスクラブボディスクラブを作る方法
ボディスクラブが自宅で作れる方法
コーヒー.砂糖のボディスクラブコーヒー, エプソムソルトボディスクラブ
- オートミールボディスクラブ
- ヨーグルトボディスクラブ
- バニラ＆シュガーボディスクラブ
- オーガニックターメリックボディスクラブ
- レモン＆シュガーボディスクラブ
Homemade Body Scrub For Glowing Skin
Coffee And Sugar Body Scrub For Glowing Skin
You will Need
- ¼ cup Ground Coffee
- ¼ cup Sugar
- 2 tbsp Extra Virgin Olive Oil
- 3 Vitamin E カプセル
準備時間
2分
処理時間
10分
方法
- すべての材料を粗いペーストになるまで混ぜてください。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指の腹を使って、円を描くように優しくマッサージします。
- 5～10分かけて、各部位に1～2分かけて優しくマッサージし、体の角質を落とします。
- 保湿ボディスクラブとぬるま湯を使って体を洗い流してください。
どのくらいの頻度で使用しますか？
滑らかで輝く肌のために週に約2～3回このボディスクラブを使用します。
どのように動作しますか
これはあなたの肌のために使用できる最高のスクラブの1つです。 この混合物の砂糖は、死んだ皮膚を取り除くのに役立ちます剥離剤として動作しながら、コーヒーはセルライトを戦うのを助ける抗酸化物質が豊富である。 このスクラブのオリーブオイルは、あなたの肌に深く浸透し、それを水和し、それを健康に保つ。
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2. 海塩ボディスクラブ輝く肌のために
You will Need
- 1 cup Sea Salt
- ½ cup Olive Oil
- 5-…15滴
準備時間
5分
処理時間
15分
方法
- すべての材料を粗いペーストになるまで混ぜ合わせます。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指で円を描くように優しくマッサージします。
- 5～10分かけて優しくマッサージし、各部分に1～2分かけて剥離します。
- 水分補給用のボディスクラブとぬるま湯で体を洗い流してください。
どのくらいの頻度で使用しますか？
乾燥肌の方は週1回、普通肌の方は週2回、オイリー肌の方は週3回です。
使用方法
海塩にはミネラルとピーリング剤が豊富に含まれており、お肌を若々しく健康に保つお手伝いをします。 また、血行を促進しながら、傷跡などの問題を軽減します。
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Coconut Oil Body Scrub For Glowing Skin
You will Need
- ¼ – ½ cup Granulated Sugar
- ½ cup Coconut Oil
準備時間
2分
処理時間
15分
方法
- 材料を粗いペースト状になるまで混ぜ合わせる。 オイルを加熱すると砂糖が溶けてしまうことがあります。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指で円を描くように、優しくマッサージします。
- 5～10分かけて優しくマッサージし、各部分に1～2分かけて角質除去します。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯で洗い流します。
使用頻度
週2～3回
使用方法
このスクラブは優れたエクスフォリエーターとしてだけではなく、洗顔、メイクオフ、保湿にも役立ちます。 超低予算で簡単にできるトリートメントで、女神のような肌に。
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オリーブオイル、ペパーミント、シュガースクラブで輝く肌に
You will Need
- ¼ cup Olive Oil
- 1 cup Brown Sugar
- 15 drops peppermint essential oil
…
準備時間
5分
処理時間
15分
方法
- 材料を粗いペースト状になるまで混ぜ合わせます。 オイルを加熱すると砂糖が溶けてしまうことがあります。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指で円を描くように、優しくマッサージします。
- 5～10分かけて優しくマッサージし、各部分に1～2分かけて角質除去します。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯で洗い流します。
使用頻度
週2～3回
使用方法
何もしない日にぴったりのバススクラブです。 ペパーミント精油の爽やかな香りをたっぷり含んだこのバススクラブは、あなたを元気に目覚めさせます。
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Epsom Salt Body Scrub For Glowing Skin
You will Need
- 1 cup Epsom Salt
- 2 drops of An Essential Oil Of Your Choice
- 3 drops Honjoba オイル
準備時間
2分
処理時間
15分
方法
- 粗いペーストになるまで材料を混ぜ合わせます。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指で円を描くように、優しくマッサージしてください。
- 5～10分かけて、各部位に1～2分ずつ、やさしくマッサージしながら汚れを落とします。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯を使って、混合液を体から洗い流します。
どのくらいの頻度で？
乾燥肌の方は週1回、普通肌の方は週2回、オイリー肌の方は週3回が目安です。
使用方法
エプソン塩は、角質を取り除き、荒れた肌をなめらかにすることで知られています。 また、ストレスを和らげ、筋肉をリラックスさせ、血圧を下げ、痛みを和らげるとも言われています。
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オートミールボディスクラブで輝く肌に
You will Need
- ½ cup Uncooked Oatmeal
- ½ cup Brown Sugar
- ½ cup Raw Honey
- ¼ cup Jojoba Oil
- ラベンダー精油2滴
- ゼラニウム精油4滴
- フランキンセンス4滴
準備時間
2分
治療時間
10分～15分。
使用方法
- 乾燥成分を微粉末になるまですり潰し、そこに液体成分を混ぜます。
- 残りの成分を粗いペースト状になるまで混ぜます。
- お肌をきれいにしてから、このペーストをお肌に塗ってください。
- 指で優しく円を描くようにして、お肌の上で混合液をマッサージしてください。
- 5～10分かけて、各部位に1～2分かけて優しくマッサージし、体の角質を取り除きます。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯を使って混合液を洗い流します。
どの位頻繁に行うか
週に2回
How It Works
オートミールは最高の天然角質除去剤の1つです。 古い角質を取り除くだけでなく、トラブルを抱えた肌を癒します。
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Yogurt Body Scrub For Glowing Skin
You will Need
- 1 tbsp Yogurt
- ¼ cup Olive Oil
- 蜂蜜 小さじ1
- グラニュー糖 大さじ3
準備時間
2分
処理時間
10〜885615分
方法
- 材料を粗めのペースト状になるまで混ぜ合わせます。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指で円を描くように、優しくマッサージしてください。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯で洗い流します。
使用頻度
週2～3回
使用方法
乾燥肌だけど頻繁に剥離が必要な場合は、このボディスクラブはあなたに適しています。 ヨーグルトには優れたクレンジング効果があり、古い角質や不純物を取り除いてお肌をきれいにします。 また、肌に潤いを与えてくれます。
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Vanilla And Sugar Body Scrub For Glowing Skin
You will Need
- 1 ½ Brown Sugar
- 1 cup White Sugar
- オリーブオイル1カップ
- ピュアバニラエクストラクト大さじ1
準備時間
2分
処理時間
10-です。15分
方法
- 材料を粗めのペースト状になるまで混ぜ合わせます。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指で円を描くように、優しくマッサージしてください。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯で洗い流します。
使用頻度
週に2～3回
使用方法
このボディスクラブは肌に潤いを与え、若々しく健康な肌を保つために使用します。 効率的に肌に栄養を与え、ダメージから肌を守ります。
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輝く肌のためのオーガニックターメリックボディスクラブ
You will Need
- 1 cup Sugar
- 2 tsp ターメリックパウダー
- 1 ½カップ ココナッツオイル
準備時間
5分
処理時間
10-。15分
Method
- 材料を粗いペースト状になるまで混ぜます。
- 肌をきれいにしてから、このペーストを肌につけます。
- 指の腹を使って、円を描くようにやさしくマッサージします。
- 5～10分かけて、各部位に1～2分かけてやさしくマッサージし、角質を取り除きます。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯で洗い流します。
使用頻度
週2～3回
使用方法
ターメリックはインドで最も人気のある天然美容成分の一つです。 強い防腐・抗菌作用があり、お肌を若々しく保つのに役立ちます。
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Lemon And Sugar Body Scrub
You will Need
- 2 tbsp Sugar
- 1 tbsp Honey
- 1 Whole Lemon
Prep Time
5分.を参照。
処理時間
10～15分
方法
- レモンを半分に切り、その汁をボウルに絞ります。
- 肌を清潔にし、このペーストを肌に塗ります。
- 指で円を描くように、優しくマッサージしてください。
- 保湿効果のあるボディスクラブとぬるま湯で洗い流します。
使用頻度
週2回
使用方法
レモンにはビタミンCが非常に豊富で、お肌に栄養を与えるとともに角質を取り除く働きがあります。 それはあなたの肌が滑らかで、柔らかく、しなやかなままであることを保証しながら、あなたの肌の弱酸性のpHレベルを回復するのに役立ちます。
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スクラブは、あなたの肌が必要とする究極の甘やかし治療のように感じるだけでなく、あなたの肌は滑らかで、豪華に見える残しています。 これらの自家製スクラブを試したことがありますか？ あなたの経験について、下のコメント欄で教えてください。
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