精油が嫌いな人はいないでしょう。 ラベンダー、カモミール、ペパーミント、ローズなどのエッセンシャルオイルの香りは、あなたをリラックスさせ、穏やかな気持ちにさせてくれるかもしれません。
エッセンシャルオイルは、あなたを落ち着かせるだけでなく、ヘアケアに使用すれば、あなたの髪を輝かせます！
あなたが乾燥した髪で悩んでいるなら、読み続けてください。この記事では、乾燥した髪に使用する最高のエッセンシャルオイルを探求します。
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精油とは何ですか？
各エッセンシャルオイルは、独自の芳香族化合物の存在により、特徴的な香りを有しています。 アロマテラピーで吸い込んだり、希釈して経口摂取したり、肌に直接塗布したりします。
エッセンシャルオイルを髪に使用すると、髪と頭皮の健康状態が全体的に大きく改善されます。
乾燥した髪に最適なエッセンシャルオイルは何ですか？
乾燥した髪に最適なエッセンシャルオイルは、強い保湿力と密封性があるものです。 このようなオイルは、髪と頭皮を水分の損失から保護するために最もよく働きます。 乾燥した髪に最適なエッセンシャルオイルには、次のようなものがあります。
- イラン・・・。イラン精油
- サンダルウッド精油
- ローズ精油
- ラベンダー精油
- ゼラニウム精油
- ベルガモット精油
- ローズマリー精油
- ペパーミント精油
- カモミール精油
この次の項では、このようなことを説明します。 それぞれのエッセンシャルオイルについて、その効果や乾燥した髪に最適な理由を詳しくご紹介します。
ドライヘア用エッセンシャルオイル
イランイラン精油
イランイラン精油は、カナガの木の黄色い花から水蒸気蒸留法で抽出されます。 乾燥をはじめとする髪の悩みの解決に大きな期待が寄せられています。
イランイランオイルは、皮脂の分泌を促進する働きがあります。 皮脂の分泌量が不足すると、頭皮が極端に乾燥する傾向があります。 そのような場合、頭皮は感染症にかかりやすくなり、抜け毛につながる可能性があります。
イランイランは、天然のコンディショナーとして働きます。 このオイルは、あなたの髪に水分を閉じ込めます。
研究により、イランイランオイルは抜け毛を減らすことができることが示されています。 イランイランオイルを頭皮につけてマッサージすると、毛根に豊富な栄養が供給され、髪が成長することができます。
Sandalwood Essential Oil
Sandalwood essential oilは、Santalum albumという木の根と茎から水蒸気蒸留法で採取されます。 その香りは、香水やアロマテラピーに最適なオイルです。
乾燥や敏感な頭皮の保湿に優れています。 サンダルウッドは頭皮を柔らかくし、水分を保持する能力を向上させることができます。 これは、あなたの髪と頭皮の両方の乾燥を取る。
高い需要と限られた供給のために、合成サンダルウッドも市場に出回っています。 合成サンダルウッドを使用して行われた研究では、頭皮の成長ホルモンの分泌を25～30％増加させることが示されました。 (1)
ローズエッセンシャルオイル
ローズエッセンシャルオイルは、バラの植物から得られるオイルです。 ローズオイルは、髪にうるおいを与え、やわらかく、つややかな髪に仕上げる効果があることが研究によりわかっています。 ココナッツオイルやオリーブオイルなどのキャリアオイルにローズエッセンシャルオイルを数滴ブレンドすると、乾燥した髪に強力な潤いを与えます。 これらの脂肪は、根を強化し、個々の繊維の成長を促進するため、髪に良いとされています。 また、脂肪酸は髪や頭皮の保湿にも最適です。
ローズオイルは、抗酸化作用のあるビタミンCやリコピンも豊富に含まれています。 ローズオイルは、頭皮の抗炎症作用を持つフェノール化合物を豊富に含んでいます。
ラベンダーエッセンシャルオイル
ラベンダーエッセンシャルオイルは、ラベンダー植物から抽出されます。 ラベンダー精油は、育毛を促進するオイルとして最もよく知られています。
ラベンダー精油の育毛促進効果について、ある研究が実施されました。 この研究の結果、ラベンダーは新しい毛包が発達するにつれて、髪の量を急速に増加させることがわかりました。 また、毛髪の束はより太く成長しました。 (3)
頭皮が乾燥していると、炎症やフケが出やすくなるため、ラベンダー精油は、髪や頭皮の乾燥に悩む人に最適なオイルです。 ラベンダーオイルは、頭皮を含む頭皮の炎症の治療薬として使用することができます。 皮膚の炎症に対するラベンダーの効果を示すために行われた研究では、成功が確認されています。 (4)
ラベンダーオイルは、抗菌作用があります。 この特性により、ラベンダーオイルは頭皮の感染症を予防し、健康な頭皮を維持するのに最適な成分となっている。
ゼラニウムエッセンシャルオイル
ゼラニウムオイルは、ゼラニウムの植物全体から採取されたものです。 ヘアケアに使用すると ゼラニウムのエッセンシャルオイルは、髪の成長を促進します。 毛包に栄養を与え、毛包を成長させます。
ゼラニウムオイルは、皮脂腺からの皮脂分泌を調節します。 髪と頭皮の油分濃度のバランスを整えることで、これを実現します。 このため、オイリーな髪質にもドライな髪質にも対応できます。
防腐作用があります。 他のエッセンシャルオイルと同様、ゼラニウムも花のような香りを髪に与え、あなたの痕跡をフレッシュに保ちます。
ベルガモット エッセンシャルオイル
ベルガモットは、東南アジアとヨーロッパが原産地の熱帯樹です。 現在では世界の多くの地域で栽培されています。 ベルガモットエッセンシャルオイルは、ベルガモットの果実の果皮と皮から、低温圧搾法で抽出されます。 ベルガモットオイルは、髪に大きな効果をもたらすため、ヘアケア製品の製造に利用されています。 ベルガモットオイルは、髪の繊維を柔らかく、シルクのような手触りに整えます。 これは、乾燥した髪に最適です。
これらのエッセンシャルオイルを購入できるお店のリンクはこちらです。 (i) イランイラン (ii) サンダルウッド (iii) ローズマリー (iv) ローズ (v) ラベンダー (vi) ゼラニウム (vii) ベルガモット (viii) バーチ (ix) ペパーミント (x) カモミール
バーチ エッセンシャルオイル
バーチはインド原産の樹木です。 白樺の木は銀白色の樹皮を持ち、そこから乾留により白樺エッセンシャルオイルが抽出されます。 白樺エッセンシャルオイルは、ヘアケア製品に使用されてきました。 白樺の木はサポニンとフラボノイドの優れた供給源です。
白樺エッセンシャルオイルは抗菌、抗炎症作用があり、頭皮のふけ、湿疹、乾癬を除去することが可能です。
バーチオイルは、毛包に栄養を与え、髪の成長を助け、抜け毛を減らす働きをします。
ローズマリーエッセンシャルオイル
ローズマリーは地中海地方原産の木質の多年生草本植物です。 何世紀にもわたって、食用と薬用としてそれぞれ使用されてきました。
ローズマリーオイルは優れた保湿成分で、髪の成長と太さを促進する働きがあります。 髪の成長や太さは、死んだ細胞のコンパイルによるものです。 そのため、乾燥した髪には最適です。
ローズマリーのエッセンシャルオイルは、細胞の生成を大きく改善する力があり、それゆえ髪の成長を促進します。 また、頭皮の血行を良くする働きもあります。
アンドロゲン性脱毛症に対するローズマリー油とミノジキシル2％の効果を検証する研究が行われました。 その結果、どちらも毛髪数の増加（育毛）をもたらすことがわかりました。 乾燥毛、脂性毛、フケの頻度は両者とも減少しました。 頭皮のかゆみは、ミノジキシルに比べ、ローズマリーで有意に低いことがわかりました。 (2)
ローズマリー精油について詳しくはこちら
ペパーミント精油
ペパーミント精油は、ペパーミント植物の葉から取り出されます。 ペパーミントオイルは、その特徴的な香りと味をもたらす化合物であるメントールを豊富に含んでいます。
メントールは、皮膚表面の下にある血管を拡張させる働きがあります。 頭皮の血流がさらに増加し、栄養不足の毛根に栄養が十分に供給されるため、髪の成長が促進されます。
ペパーミントは、抗炎症作用により、乾燥しかゆみのある頭皮を和らげます。
この記事を読んで、ペパーミントオイルについて、また髪への効果についてもっと知ってください。
カモミールエッセンシャルオイル
カモミールエッセンシャルオイルは、カモミールの花から水蒸気蒸留法で抽出されます。 カモミールには、a)ジャーマンカモミール（濃い青）とb)ローマンカモミール（黄青）があります。
この2つの系統は、外観と有効成分の化学組成にわずかな違いがあります。
カモミールを髪に使用すると、健康な髪の成長に必要なビタミンと栄養素を手軽に補給できます
カモミール油は、あなたの頭皮と繊維を整えてくれるのです。 髪の自然な光沢を高め、超しっとりした状態にします。 このため、乾燥した髪に最適です。
カモミールの防腐・抗菌作用は、頭皮の感染症の原因となるバクテリアの除去に役立ちます。 また、このオイルには、テルペン、セスキテルペン、フラボノイドが含まれており、毛根を強化し、抜け毛を予防します。 (5)
乾燥した髪へのエッセンシャルオイルの使い方
お使いのキャリアオイル大さじ1杯に、エッセンシャルオイルを2～3滴混ぜ合わせます。 髪と頭皮をやさしくマッサージするようになじませます。 髪に潤いを与え、頭皮の血行を促進し、育毛につなげます。
エッセンシャルオイルは高濃度のオイルです。 そのため、キャリアオイルやコンディショナー、シャンプーなどで希釈してから使用する必要があります。 そうしないと、肌荒れやアレルギーを引き起こす可能性があります。
これらのエッセンシャルオイルがどこで手に入るか、私が紹介したリンクを見逃した方のために、ここでご紹介しましょう。 (i) イランイラン , (ii) サンダルウッド , (iii) ローズマリー , (iv) ローズ , (v) ラベンダー , (vi) ゼラニウム , (vii) ベルガモット , (viii) バーチ , (ix) ペパーミント , (x) カモミール.
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